Opprinnelig vert på The Bloq
"Jeg ble tung eller" behagelig klumpete "da vi ringte tilbake tidlig på 60-tallet, da jeg var omtrent 10 eller 11 år.”Forteller Maureen McCarthy meg over telefon. Hun er på østkysten, og hennes tykke New York-aksent gjør at jeg umiddelbart liker henne. I det øyeblikket samtalen begynte visste jeg at dette ikke skulle bli en typisk transformasjonshistorie. For det første er Maureen 65 år gammel. Hvis du leser i Quest-arkivene, vil du legge merke til at det er befolket av mennesker i 20-40-årene. Det er en veldig vanlig misforståelse at når stoffskiftet avtar med alderen, er det ingen vits i å opprettholde en sunn livsstil. Dette er en transformasjonshistorie for alle som tror seg for "noe" for å ta kontroll og endre livet.
Maureen er enig, ”Jeg kunne aldri holde vekten av. Da barnebarnet mitt var fire eller fem år, sa jeg til meg selv 'pokker med det, jeg kommer ikke til å prøve lenger.`` Jeg endte med å få begge knærne byttet ut, to ganger. Og sist jeg opererte i ni timer fordi de ikke kunne komme seg til kneet fordi det var så mye annet som foregikk der inne. Etterpå kom jeg hjem og trodde jeg skulle gå ned i vekt. Men det gjorde jeg ikke. Det ble slik til for to år siden da barnebarnet mitt, Aiden, som er livet mitt, så på meg en dag og sa 'Barnepike jeg elsker deg så mye, skal du være her for å ta vare på meg for alltid?'”
Hun tar en pause, selv nå er det vanskelig for henne å snakke om. “Jeg så på ham, og jeg sa, selvfølgelig! Og han sa 'åh bra!'og i likhet med din typiske seksåring trodde han på meg og trakk seg tilbake for å leke.”
Maureen tilbrakte livet sitt med å lyve for seg selv om vektproblemene, men i det øyeblikket løgnen var rettet mot personen hun elsket mest i verden, kunne hun ikke lenger skjule seg for sin overveldende skyld. «Jeg gikk til sengs den kvelden og gråt øynene ut. Jeg gråt som om jeg ikke har grått, jeg vet ikke hvor mange år. Jeg kunne ikke tro at jeg bare løy til Aidens ansikt. Med den hastigheten jeg skulle, trodde jeg at jeg skulle være heldig å gjøre det til hans neste bursdag. På den tiden var jeg 332 pund.”
Maureens tone endres, du kan fortelle at hun har gitt dette spillet til vennene sine og støttespillere flere titalls ganger, men det rammer fortsatt et personlig akkord. “Jeg hadde høyt blodtrykk og høyt kolesterol, begge knærne hadde blitt byttet ut og jeg hadde lungeemboli. Så jeg tenkte for meg selv, jeg kommer ikke til å være i live. Dagen etter ringte jeg sønnen min, Thomas, som er mesteren min og sa: 'Tom, du vil gi mamma en virkelig god julegave i år? Betal for at jeg skal gå til Weight Watchers. Og han sa, 'Jada mamma, uansett hva du trenger, så lenge du trenger det. Bare gå.'”
Dette var ikke første gang Maureen prøvde å gjenvinne kontrollen over vektproblemene sine. “Jeg slet med vekten hele livet, og da jeg hadde Thomas, var jeg nærmere 200 pund. Og hver gang jeg trodde jeg skulle begynne å gå ned i vekt igjen, ville jeg få en baby til. Jeg hadde tre barn på fire år. Jeg prøvde så mange ting. Jeg prøvde å sulte. Jeg prøvde bare å drikke, tilbake da de hadde flytende dietter, det var den store tingen på et tidspunkt. jeg gjorde det. Datteren min hadde nettopp mistet 175 kilo, men hun hadde gastrisk bypass, og jeg vet at jeg ikke ønsket å gå den veien. Jeg kunne ikke sette meg gjennom en ny operasjon med vilje. Så jeg begynte i november 2014, jeg gikk inn i Weight Watchers, etter å ha mistet 15 pounds og følte meg veldig bra om meg selv. Jeg trodde jeg var varme ting.”
Maureen ler av prestasjonen nå, i ettertid, men hun er rask til å påpeke at det er konstante oppturer og nedturer når det gjelder vekttap.
“I januar 2015 hadde jeg allerede fått tilbake de 15 kiloene jeg mistet. Jeg spilte spill med meg selv. Vi skulle skrive ned all maten vår og føre en matdagbok. Så jeg ville lyve for meg selv etter å ha spist noe jeg ikke skulle, ved å si 'hvis jeg ikke skriver det ned, skjedde det ikke.'Og den tankegangen er skummel! På slutten av dagen skadet jeg meg bare. Måneder etter at jeg hadde lovet å gå ned i vekt, klarte jeg ikke engang å gå til hjørnet for å hente barnebarnet mitt fra bussholdeplassen.”
Maureen innså at juks på kostholdet hennes ikke ville få henne nærmere å oppnå målene for vekttap. Selv etter å ha hatt flere operasjoner på kne, bestemte hun seg for at det eneste stedet å starte var å gå overalt hvor hun gikk. Og hun gjorde, "Jeg begynte med å gå til hjørnet, og så en uke senere gikk jeg rundt blokken, og så gikk jeg ut og fikk en Fitbit, og før jeg visste ordet av det, gikk jeg en mil om dagen. Så gikk jeg to mil om dagen. Og den siste helgen var jeg på Manhattan med sønnen min, og jeg gikk syv og en halv mil.”
Noe folk flest tar for gitt, å gå, tilførte Maureens liv med et mer lovende syn på fremtiden. Trening åpnet døren for å gå lenger ned i det sunne livsstilskaninhullet, “Etter å ha gått og Weight Watchers begynte jeg å undersøke andre ting som jeg kunne begynne å spise som ville være sunnere for meg og også være en godbit.”Det var da sønnen hennes kjøpte en boks med Quest Bars - som nå er hennes favorittbit over hennes gamle ernæringskrype, iskrem.
“Strawberry Cheesecake og Raspberry Quest Bars for hvit sjokolade er min favoritt. Og bare så du vet, de er bare fire poeng på programmet.”Hun forteller meg med et snev av stolthet i stemmen, som om hun har oppdaget en hemmelighet bare hun vet om.
Etter måneder med sunnere å spise, spore inntaket og trene har Maureen omformet sitt livssyn fullstendig og er ivrig etter å dele historiene sine med alle. Hun er spesielt interessert i å gi vennlige ord til folk som utfører de samme kampene som en gang plaget henne. “Ta deg god tid, vær snill, vær forsiktig. Du la ikke den vekten på over natten, og den kommer ikke til å gå av over natten. Det tok meg ett og et halvt år å miste 118 kilo. Jeg vil fremdeles miste ytterligere 40 kilo, og hvis det tar meg et år til, er jeg fornøyd med det. Jeg er verdt det, familien min er verdt det, og alle som er villige til å gjøre endringen, er verdt det. Hvis jeg kan miste 118 kilo i en alder av 65, kan alle gjøre det i alle aldre, ikke bekymre deg for det.”
Etter samtalen med Maureen måtte jeg be henne om et siste avskjedsord for forhåpentligvis å inspirere deg til å fortsette, begynne eller tenke på din personlige reise. Ordene hennes gjelder historien hennes, men de er ord som vi andre bør ta til oss, “Hvis du ikke tar vare på deg, hvordan skal du ha tid til å ta vare på menneskene du elsker? Hvis du ikke elsker deg selv, må du begynne. Det er budskapet mitt, og det er det jeg stadig forteller alle jeg snakker med. Elsk deg selv og ta vare på deg selv. Hvis du ikke tar vare på deg, hvem skal det?”
Dette innholdet ble levert av vennene våre på TheBloq. For flere artikler som dette, KLIKK HER.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.