Avansert yoga møter amming

Slik ser det ut når du kombinerer avansert yoga og amming. 

https: // www.instagram.com / p / BKiohP6hIaE /

Carlee Benear har funnet en måte å kombinere å tilbringe kvalitetstid med sitt nyfødte og hennes lidenskap for yoga for å skape det hun kaller en "gnist mellom de to". Benear har funnet en måte å innlemme en måned gammel i flere ekstremt tekniske yogaposisjoner. 

SE OGSÅ: Kraften til Yoga 

Benear kastet ikke bort mye tid etter fødselen for å komme tilbake på matten. “Da datteren min var født, var vi uatskillelige. Etter noen uker med å stirre på henne hver gang, følte jeg trang til å komme tilbake på matten min og gå tilbake i praksis, ”sa Benear.

https: // www.instagram.com / p / BKYS-9qBy-Z /

Med en kroppsbygning som hennes, er det vanskelig å tro at hun er en mor til tre, men inspirerende å vite at hun ikke har latt det bremse henne. 

SE OGSÅ: Yoga utgjør for vekttap