Alethea Boon er en fire ganger CrossFit Games-konkurrent som nylig ankom Shanghai, Kina for Asia CrossFit Championship 2019.
Et par av Boon's CrossFit-karrierehøydepunkter inkluderer hennes 20. plass på CrossFit Games 2015, og en sjetteplass med CrossFit Active Team på Games 2014. Senest representerte Boon New Zealand i vektløfting på Commonwealth Games 2018. Og mens CrossFit og vektløfting har vært hennes siste fokus, har Boon alltid vært en idrettsutøver og var en kunstnerisk gymnast for New Zealand på Commonwealth Games 1998 og 2002.
I forkant av Asia CrossFit Championship Sanctional ™, tok Boon igjen BarBend om hennes nåværende treningsregime, hennes mål for mesterskapet og hvordan sporten har formet karrieren hennes.
"Jeg er her for å fange følelsen av glede på et sted som jeg alltid har ønsket å se," sa Boon til BarBend. “Da muligheten kom til å kombinere både reise, eventyr og kondisjon (to ting jeg elsker), visste jeg at det var noe jeg måtte gjøre.”
Asia CrossFit Championship er en tredagers konkurranse som går fra 27. april til 29. april i Shanghai, Kina. Det vil samle idrettsutøvere fra hele verden for å konkurrere om en invitasjon til Reebok CrossFit Games 2019 i sommer.
Boon bekreftet med BarBend forrige uke at hun ville delta, og nå, etter en lang reise, er endelig bosatt i Shanghai.
“Nå som jeg er her i Shanghai, vet jeg hundre prosent at dette var ment å skje. Det er ikke noe press for å gjøre det bra, men forventningen jeg har av meg selv [er] å gi min absolutt beste innsats på gulvet. Jeg er en sann tro på at hvis du ikke gir noe annet enn ditt beste, kan du ikke gå skuffet bort.”
For noen som Boon, som har vært rundt Games og CrossFit en stund nå, forstår hun viktigheten av å være helt i tråd med kroppen sin og hva den ber om henne.
"Jeg må være ærlig. Trening for meg i disse dager ser mer ut som en sosial CrossFitter, og det fungerer for der jeg er nå i livet," sa Boon. “Jeg trener en gang om dagen i et par timer om dagen i tre dager i løpet av uken, og så er helgen en tid der jeg kan få litt mer arbeid i.”
Når det gjelder hvordan treningen hennes spesifikt har sett ut, nevnte Boon at hun har spilt innhopp siden hun jobbet med et hofteproblem i fjor.
“Jeg føler at jeg endelig er i stand til å samle litt fart med jevn trening. Det har vært en vindvei til dette punktet med så mange faktorer som spiller inn på det hele, men å ha konsistens til å møte opp til treningsstudioet, være til stede for hvert stykke trening uansett hvor liten, og bare gi best mulig innsats for en gitt dag ser ut til virkelig lønner seg nå, ”sa Boon.
Tålmodighet. Tålmodighet. Tålmodighet. Og mer tålmodighet. Et trekk Boon virkelig har omfavnet siden hun kjempet gjennom noen veldig vanskelige skader i løpet av hennes atletiske karriere. For eksempel, i 2016 på Reebok CrossFit Games, rev Boon akillessenen og bare syv måneder senere knuste CrossFit Open Workout 17.2.
"Wow, jeg får fortsatt gåsehud når jeg hører publikum bare bryte ut for å få meg over den mållinjen," husker Boon fra CrossFit Open 2017. “Publikum, stemning og støtte var kriblende i ryggraden.”
“Den største leksjonen jeg har lært, annet enn å lære å svømme bare så jeg ikke blir diskvalifisert fra lekene! Bare tuller, ”fleiper Boon. “Jeg vil si at mine år i CrossFit har lært meg at tålmodighet, besluttsomhet og mot til å sette deg selv der ute kan hjelpe deg med å bryte gjennom barrierer og gjøre det som virker umulig å bli mulig.”Boon er klar til å nyte hvert øyeblikk i Asia CrossFit Championship, og hva som kan forventes av henne den første konkurransedagen? Boon sa først, det er kaffe, eller en mandellatte, heller. Men etter det handler det om å konkurrere og fortelle de andre idrettsutøverne rundt henne hvor mye de inspirerer henne.
“Jeg er ærlig spent på å konkurrere og endelig møte alle idrettsutøvere fra hele verden som har sendt meg en e-post eller sendt en e-post. [Jeg ser frem til] å opprette nye forbindelser med likesinnede som alle strever for noe større enn bare deres daglige, jeg tror ikke disse idrettsutøverne vet hvor mye jeg er inspirert av alt de gjør.”
Feature image med tillatelse fra Alethea Boon's Instagram @alethea_boon.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.