Et intervju med Blond Bomber

2555
Thomas Jones
Et intervju med Blond Bomber

Hvis du ber den gjennomsnittlige fyren i det gjennomsnittlige treningsstudioet om å beskrive kroppsbyggingens gullalder, kan han si en rekke forskjellige ting om de klassiske kroppsbygningene eller engasjerende personlighetene, og du er enig. En halv levetid senere vil vi fortsatt vite hvordan de trente, hva de spiste, hvilke medisiner de tok, til og med hva de sa til hverandre når ingen var i nærheten for å registrere det.

Da jeg spurte Dave Draper, en faktisk deltaker, om å beskrive den samme tiden, er det dette han skrev:

“Atmosfæren var mild som en uforstyrret neshorn, ulendt som en fjellgorilla og ærlig som et sunt barn (med 18-tommers armer).”

Jeg innrømmer at jeg ikke hadde tenkt på neshorn, forstyrret eller på annen måte. Men det hjalp meg å forstå hvorfor Draper hadde insistert på å gjøre intervjuet via e-post, snarere enn via telefon. Han liker å sette tankene på skrift. Det som kom frem fra tastatursamtalen vår, er en særegen husblanding av Drapers minner, filosofi, råd og, på steder, noe som ligner på poesi.

"Bodybuilder-poet" var sannsynligvis ikke en fremtid som noen spådde Draper tilbake i 1962, da den 20 år gamle Secaucus-innfødte vant Mr. Jersey-tittel. Han jobbet for Weider Barbell Company den gang, da Joe Weiders begynnende imperium fremdeles var basert i Drapers hjemstat. Weider, Draper og Leroy Colbert trente sammen på lunsjpausen. Da selskapet flyttet til Santa Monica, California, i 1963, flyttet Draper sammen med det.

Under Weiders veiledning ble han kjent som “The Blond Bomber”, den prototypiske gullgutten i California (selv om Weider hadde gitt ham kallenavnet da de fremdeles var i New Jersey), og vant tre store IFBB-sanksjonerte titler: Mr. Amerika i 1965, Mr. Universe i 1966, og Mr. Verden i 1970.

Det var da han bestemte seg for at han hadde fått nok, og etterlot seg kroppsbyggingskonkurranse akkurat som den var klar for løft.

Han trente fremdeles på det opprinnelige Gold's Gym med de største navnene i kroppsbyggingshistorie, men gjorde sitt liv til å bygge store møbler - jobbet med tre i stedet for jern. Det var da han vant seg til å drikke og røyke gryte for å fordrive tiden, og til slutt kom narkotika og alkohol nær å sende ham til det store vektrommet på himmelen. Da han fikk et dødelig hjerteinfarkt i 1983, bodde han i et hageskur uten strøm eller rennende vann.

Du ville ikke lest om ham i dag hvis han ikke hadde snudd livet sitt. Han åpnet et treningsstudio i Nord-California i 1989, og et annet flere år senere. Han lanserte et populært nettsted, opprettet Bomber Blend-protein og ga ut flere bøker.

Mer nylig har han lidd gjennom hjerte- og ryggoperasjoner.

Den konstante i livet til 66 år gamle Draper er hans lojalitet mot jernet, og derfor ba vi ham om å dele noen av sine tanker og erfaringer for dette intervjuet.

Testosteronmuskel: La oss starte med et tilbakeblikk: Hvem var David gladiatoren?

Dave Draper: Kort tid etter at jeg flyttet til California i 1963, ble jeg valgt fra det lokale biffen til å spille fangehull-beboer-karakteren utenfor veggen. Gladiatoren David var en burly, bar overkropp karakter utstyrt med lær og utstyrt med et sverd, som introduserte gamle muskelflikker til L.EN.største TV-publikum, KHJ-TV, hver lørdag i ett år.

Corny, men morsomt og innsiktsfullt for meg, og publikum elsket det til KHJ gikk tom for filmer. Hollywood-scenen, kvegsamtaler og avstøpning var nytt for meg. Jeg fulgte aldri en skuespillerkarriere. De få tingene jeg gjorde i filmdom [spesielt Ikke lag bølger i 1967, med Tony Curtis og Sharon Tate] var slags tilfeldige.

TM: Hva var pro bodybuilding som på 60-tallet, før Arnolds ankomst?

DD: Hvis alle gutta som løftet vekter og hadde muskler stod side om side i 1960, ville de strekke seg halvveis ned på en fotballbane.

I 1965 ville de trenge hele darnfeltet, målstolpe til målstolpe. Ordet var ute og en god ting ble til et raseri. Det var ikke Arnold som satte den i gang. Kroppsbygging akselererte i eksponentiell fart da han dukket opp.

TM: I 1970 konkurrerte du mot Reg Park og Arnold om NABBA Mr. Univers. På den tiden hadde Arnold vunnet den konkurransen tre strake ganger, og Park, selv om han var eldre, var også en tre ganger vinner. Så hva husker du om det?

DD: Jeg gikk ut av en ønskelig, lavmælt treningslimbo for å delta i en serie show høsten 1970. Jeg gikk fra en skamløs 205 til en kjøttfull 235 på under seks uker, og konkurrerte på 230. Hjertet mitt var i treningene mine, men konkurransene var som å trekke tennene mine en etter en med rustne tenger.

Reg Park - tre ganger Mr. Universe og fem ganger Hercules i cheesy italienske filmer - flankert av Bomber and the Oak.

Med unntak av kroppsbygningen min, var jeg så uklar for London Mr. U at jeg fant meg selv engstelig sent for å forhåndsdømme og kule på hvetekimolje, alt jeg hadde i treningsposen min, minutter før min svake, blinkende øye-ytelse. Det er ikke en av mine favorittminner.

Jeg gikk fordi det hørtes ut som en god idé mens jeg huk, benket og krøllet i sikkerheten til treningsstudioet. I tillegg ble jeg tilbudt en tur-retur-billett til Europa, og denne stakkars Jersey-gutten kunne ikke avslå muligheten til å reise gratis. Likevel var opplevelsene, gode og ikke så gode, rikelig og uvurderlig.

TM: Det virker som den gang, titler som Mr. Universe og Mr. Amerika var like viktige og like gjenkjennelige som Mr. Olympia, men det er ikke tilfelle i dag. Hvordan påvirker det måten publikum ser på sporten?

DD: Vi snakker om forskjellige dyr, Chris. Jeg er ikke sikker på hvordan dagens publikum ser på sporten. Tittelen “Mr. Olympia ”og de påfølgende pro-titlene ble introdusert etter 1965 for å imøtekomme og opphisse den voksende mobben av deltakere og tilskuere.

MR. Amerika og Mr. Universet, selv om det var ekte, originalt og beundret, ble eiendommelig. Kroppsbygging vokste som et ugress. Magre kropper var "inne", treningssentre var på hvert andre gatehjørne, muskelmagasiner inneholdt girly foldouts og hyped nok eksotiske kosttilskudd til å drepe en løpshest. Nevnte jeg at noen, ikke kroppsbyggerne, tjente store penger?

Som med de fleste ting som vokser raskt, gikk noe tapt i utvidelsen. Kast overflødighet, handel, grådighet og kraft i blandingen, og du produserer separasjon, tidvis bitterhet og for mye å fordøye.

TM: Du har skrevet at du bestemte deg for å trekke deg fra å konkurrere fordi "å bo i Venezia [California] på 60-tallet var som å bo i en søppelgård med en haug med søppelhunder.”Men det høres egentlig ikke ut som den klassiske Venice Beach vi alltid hører om, full av kameratskap, der kroppsbyggere hjalp hverandre. Hva skjedde?

DD: Jeg likte Venezia som man kunne nyte en lunsj med pølser og komme inn i blekerne i Super Bowl. Merkelig tilfredsstillende, ikke akkurat sunt, spennende og utmattende.

Jeg sluttet å konkurrere fordi jeg ikke likte å konkurrere. I en rimelig sesong av livet mitt virket det som å gjøre, men konkurransen stod mellom meg og lettelsen ved å heise jernet - den private anstrengelsen, den rene gleden og den daglige oppfyllelsen av å bygge muskler og styrke.

TM: Da du sluttet å konkurrere, sluttet du også å jobbe for Weider Barbell Company. Var de i slekt?

DD: Jeg var mindre enn begeistret for Weider Barbells “fair treatment” -politikk [mot] ansatte og muskelhoder, og mitt allerede tynne lag med konkurranseentusiasme forvitret ytterligere med fravær av løfte og ære, sølv og gull.

Jeg hadde også den særegne forestillingen, kall meg gammeldags, at muskler og styrke var mest komplette når jeg ble satt i arbeid med noe du elsker. Jeg fortsatte å sprenge vektene rundt soloppgangen, og gravde meg i å bygge store møbler med hendene.

Draper og noen østerrikske fyrer i Daves møbelverksted.

Jeg forvandlet meg til et autentisk, langhåret 60-talls frafall med 19-tommers biceps. Dungeon [det originale Muscle Beach-treningsstudioet] var himmelen, Joe Golds var paradis. Jeg elsket treningskameratene mine, men djevelen lurte i skyggen.

TM: Jeg antar at du snakker om kampen din med narkotika og alkohol. Hvordan ble du pakket inn i narkotikascenen?

DD: På midten av 60-tallet i det liberale og radikale Venezia ble man forført og absorbert av narkotika uten å merke det. Du var et unntak fra normen hvis du var rett. Mine kroppsbyggere var en god gjeng og unnet seg ikke uforsiktig, hvis de i det hele tatt unnet seg. Jeg gikk over streken.

TM: Jeg vet at du i 1983 tilbrakte fire uker på et sykehus med nesten dødelig hjertesvikt. Men bare i fjor hadde du en firdobbelt bypass. Å finne ut at legene visste at du var kroppsbygger, ønsket de å klandre steroider for hjerteproblemene dine?

DD: Den klare diagnosen fra hver eneste lege var: “Vi bryr oss ikke om Dianabol, sønn. Det var Jack Daniels som gjorde deg.”

TM: Ikke for å få det til å høres ut som om du faller fra hverandre, men for bare noen få måneder siden hadde du en lumbal laminektomi. Er skader uunngåelige for vektløftende publikum?

DD: Skader kan unngås hvis løfteren er fornuftig, forsiktig, kontrollert og mildt motivert. Løfteren med disse personlighetstrekkene varer vanligvis syv til ti dager under jernet før han rømmer.

En bestemt kroppsbygger er drevet, dristig, intens og skadebundet. Leveres med territoriet. Det er den siste representanten og de ekstra platene som dreper deg. Dette er også de som bygger store, kraftige og velformede muskler.

Hva er en løfter å gjøre? Spis riktig, hvil mye, varm opp mye, fokuser på muskelengasjement, oppretthold riktig form, ta anstrengelse til 99%, ikke 101%, og lær av de uunngåelige skadene som slår deg ned.

TM: For å komme tilbake til treningen din, hvem var gutta du henvendte deg til for trening eller diettråd?

DD: Vi lærte alle av hverandre mens vi trente og observerte hverandre. Merkelig når ikke i treningsstudioet ble ikke samtalene våre til butikkprat. Det var aldri som: “Hva gjør du for skuldrene, Don?”Eller,“ hvorfra oppnår du symmetri, mester Zane?”

Fra Howorth og Scott i Gironda, til Frank, Franco og Arnold hos Joe Gold, til Zabo, Shuey og Eiferman i fangehullet, snakket vi aldri om trening og kroppsbygging.

Vi trente og spiste som vi gjorde, og brukte det grunnleggende, gjetning, instinkter, tilstrekkelig intelligens, bønn, stilltiende delt forståelse og voodoo. Vi visste og respekterte hva hverandre gjorde, og likte hverandres selskap utrolig.

Bill Pearl var den eneste mesteren jeg søkte råd fra. ”Skal jeg eller ikke gå inn i Mr. Amerika?”“ Hvordan oppfører jeg meg og trener når jeg reiser ut av landet for utstillinger?”“ Kan jeg låne dine posetrunk til Mr. Amerika neste uke?”

Han var raus, kommende og rett for 45 år siden, og han har praktisert og perfeksjonert den sjeldne kunstformen siden.

TM: Du har åpenbart hatt en rekke flotte løftepartnere gjennom årene, men er det noen enkelt trening fra den gang som fremdeles stikker ut i tankene dine?

DD: I løpet av mitt første år på Muscle Beach Dungeon, trente jeg med Dick Sweet, Mr. California, som var fem år eldre enn meg. Jeg tenker på press-bak-nakken tidlig om morgenen fra en knirkende, rystende oppreist benk konstruert av utålmodige muskelhoder med to-til-fire, to-til-seksere og pigger.

De ble overbelastet med sidehevinger med baksiden min godt montert for støtte inn i det lang sammenfalt gipsplaten i en tung kolonneunderlag av et erodert hotell fra 1920-tallet. Du måtte ha vært der. Perfeksjon, ren og enkel.

Den beste tiden for kroppsbygging var den verste tiden for frisyrer.

TM: Hva er noe løftere i dag kan lære av proffene til gullalderen? Og hva skal gutta i min generasjon Stoppe spør om?

DD: Ikke sammenlign deg selv med proffene og vil eller trenger å være som dem. Vær åpen for inspirasjon - søk den, til og med - men tren for deg selv. Sett deg realistiske mål, men realiser og tren for den større visjonen om å trene i seg selv.

Det er mye mer i den daglige treningen enn muskler og krefter. Du utvikler karakter og helse til sinnet, følelsene og sjelen på en gang. Det er ingen hemmeligheter, ingen snarveier, men det er alltid søket etter en annen god trening, en annen stimulerende kombinasjon av mat og trening.

Det er det grunnleggende - enkelt, men ikke lett. Du må sprenge det fornuftig. Du må elske treningsøktene dine, selv om du kanskje hater dem. En god trening er ikke bare en oversikt over øvelser, sett og reps. Det er fokus og form, tempo og rytme, anstrengelse og følelse, instinkter og kunnskap. Alt kommer med tid, øvelse, tarm og forståelse.

I et ord eller to må du aldri slutte!

Eller du kan bare ta en tank full av legemidler og unngå alt jeg nettopp sa.

TM: Egentlig vet jeg at du er sterkt imot steroidbruk for fritidsløftere. Du har også skrevet at du var 235 pund og allerede hadde vunnet Mr. Amerika før du begynte å ta dem under tilsyn av en lege. Hva besto en syklus i dag av?

I bruk av Bill Pearls gullposer, vant Draper Mr. Amerika før du bruker steroider.

DD: Mellom 1965 og 1970 vil en rimelig disposisjon bestå av en 12-ukers syklus med Durabolin injiserbar, en cc per uke, pluss Winstrol, Anavar eller Dianabol i pilleform, fire til seks faner om dagen.

Nivåene ville være høyere eller lavere i henhold til resultater, behov eller rascals våghet, uvitenhet, desperasjon, ingredienstilgjengelighet, humør og så videre. Hver sjette uke i løpet av konkurransesesongen, kan en kort og lett syklus være engasjert for å opprettholde muskler og styrke.

TM: Jeg vet at Bill Pearl en gang sa til deg: “Du må komme deg ut av form for å komme i form.”Så jeg får det som råd fra en proff til en annen. Men hva tar du med bulking og skjæring for fritidslyftere??

DD: Det er en sesong for bulking og å bli sterk, og en sesong for trimming og å bli dratt. De fungerer begge bra når løfteren tar veien mot sine mål. Det er gleden av en endring i meny og opplæringsmetodikk, og det er utdannelsen som oppnås ved å oppleve forskjellige tilnærminger. De ulike ordningene er produktive, og variasjonen strekker trainees forståelse av seg selv og sporten.

Det rekreasjonsjernhodet vil eksperimentere mindre, og vil være tilfreds med å til slutt finne en mellomgrunn for treningsutgang og ønskelig helårsutvikling av kroppsbygging. Mindre stress og belastning, lettere å vedlikeholde og sette pris på.

TM: Hva ville dagens Bomber ønske å fortelle den lille Bomber tilbake i 1962, før han vant Mr. New Jersey?

DD: Det er noen mulige valg. “Lagre de fem vinnertroféene dine. Om 45 år kan du selge dem på eBay.”

Eller, “For sent nå, lille Bomberino, vent i kjære liv. Det er ingen hemmeligheter, bare slit, svette, år og tårer. Bli stor og dratt, takk Gud, si nei til narkotika, og drikk Bomber Blend.”

Dave Draper i 2005, 63 år gammel.

TM: Hvis noen ønsket å få et bedre inntrykk av hvordan du tar løft, liv og alt annet, bør de begynne med å lese Brother Iron, Sister Steel eller Iron on My Mind?

DD: Brother Iron, Sister Steel er en balanse mellom personlighet, fakta, fiksjon og tips. Boken tilbyr det grunnleggende jeg fulgte fra en liten bunke med vekter stukket under sengen min til tonnevis av jern spredt over hele verden. Disse enkle og intuitive grunnleggende er en troverdig guide til løftere på alle nivåer og formål. Morsomt, oppmuntrende og fullpakket med bilder fra dagen.

Iron On My Mind er en revidert samling av mine IronOnline nyhetsbrev designet for å underholde, informere og motivere. Muscleheads i alle fasonger og størrelser sier at det får dem til treningsstudioet når de minst vil gå.

TM: Høres bra ut. Takk for tiden din, Dave.

For å registrere deg for Dave Drapers ukentlige nyhetsbrev eller for å bestille bøker og produkter, kan du besøke nettstedet hans.


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.