Ved OL 2008 og 2012 hadde den kanadiske kvinnelaget en overflod av suksess og var i stand til å kvalifisere tre kvinner for hvert lag. Dette var basert på dominerende lagprestasjoner ved de to foregående verdensmesterskapene som ledet opp til OL.
Dessverre etter London-spillene trakk mange av deres kvinnelige idrettsutøvere seg fra sporten. Ved verdensmesterskapet i 2014, det første kvalifiseringsarrangementet for sommer-OL 2016, sendte Canada bare inn et lag på fire kvinner. Unødvendig å si, uten et fullt team, var de i en ulempe. I 2015 klarte de å sende et team på fem kvinner, men bare de 21 beste poenglandene fikk automatiske OL-plasser, og de endte på 30. plass.
En video lagt ut av Amanda Braddock (@lifeinkg) den
I likhet med det amerikanske menns olympiske lag, ble den kanadiske kvinnen pålagt å tjene en plass gjennom den kontinentale kvalifiseringsprosessen ved Pan American Championships i Columbia i løpet av juni. En av kvinnene som trappet opp og sørget for at Canada ville ha en kvinnelig OL i vektløfting var Amanda Braddock i kategorien 48 kg.
En av de minste vektløfterne løftet noen av de største vektene. Hun satte en konkurranse PR med 10 kg (22 kg) og vant en bronsemedalje i snappen og 4. totalt. I prosessen sikret hun seg lagplasser på 1. plass fordi de tre kvinnene som plasserte seg foran henne var fra land med sikre OL-plasser. På grunn av det harde arbeidet med kvinnene som representerte Canada vektløfting, sikret landet seg en plass og ble representert av Marie-Eve Beauchemin-Nadeau ved Rio 2016 i Rio .
I begynnelsen av november hadde jeg sjansen til å ta igjen Braddock på Ontario Fall Classic i Mississauga, Ontario, mens hun hadde nedetid fra å trene mange idrettsutøvere på dagen.
Instagram: @lifeinkg
Hjemby: Brampton, Ontario, Canada
utdanning: BS i biologi fra University of Toronto i Mississauga (UTM); Postgraduate Certification in Human Resources (HR) fra Sheridan College
Atletiske prestasjoner:
Hvor lenge har du løftet? Hvordan kom du i gang?
“Jeg har løftet i fem år, jeg begynte da jeg gikk på college på UTM. Det er en vektløftingsklubb der, og jeg ønsket å komme i bedre form. Treneren min er Steve Sandor, han er pappa og trener for den kanadiske olympiske Akos Sandor i 2004. Jeg har også øvd på CrossFit, men jeg liker veldig godt løfting og har konsentrert meg om heisene.”
Hva er dine hobbyer og favorittaktiviteter utenfor vektløfting?
“Jeg anser meg selv kunstnerisk - jeg liker å lage håndverk og gi det ut til folk. Jeg studerte entomologi på skolen; som er grenen av zoologi som fokuserer på å studere insekter og insekter. Når jeg er ferdig med vektløftingskarrieren, vil jeg gjerne ha en karriere som fokuserer mer på det området. Akkurat nå er jeg heltidscoach i Sabaria, som gjør at timeplanen min kan være fleksibel og hjelper til med treningen.”
Et bilde lagt ut av Amanda Braddock (@lifeinkg) den
Mål for 2017 og utover?
“I 2017 vil jeg tjene en plass på Pan Am-mesterskapsteamet og verdenslaget for Canada. Jeg vil også gå til Commonwealth Games 2018 og Pan American Games i 2019.”
Forfatterens merknad: Da jeg snakket med Braddock, forventet hun å delta på FISU World University Weightlifting Championships i Merida, Yucatan, Mexico som ble arrangert i november. Hun måtte dessverre trekke seg på grunn av helseproblemer. Hennes beste konkurransesum på 167KG (367lb) er 16KG over vinnersummen, og hvis jeg er sunn, er jeg ikke i tvil om at Amanda ville ha medaljert for Team Canada hvis ikke vant konkurransen.
Hvem er din største konkurranse?
“Meg selv - sinnet er en kraftig ting. Hvem som helst kan være en trussel, men jeg tenker ikke på en person i forhold til å bare prøve å forbedre meg selv.
Trening PRs?
Snatch: *hemmelig
Clean & Jerk: * hemmelig
Dust: 96 kg (211 lb)
Tilbake knebøy: 120 kg (254 lb) X 3
Front Squat: 105 kg (231 lb) X 2
Antall treningsøkter per uke (hvor ofte blir du tung (90% +)?
“4-5 økter per uke, en gang i uken jobber jeg med snatchen, og en annen trening er det rene. Jeg knebøy 2-3 ganger per uke, knebøy foran og bak.”
Hva består kostholdet ditt av? (Spesiell mat, ernæringsplaner osv.)
“Jeg spiser først og fremst grønnsaker og eggehviter når jeg legger vekt. Det er ikke vanskelig å få vekt på 48 kg, men jeg prøver å sørge for at den aldri overstiger 50 kg. Jeg ser absolutt på hva jeg spiser og prøver å spise rent.”
Hvordan har vektløftingskulturen endret seg i Canada de siste årene?
“Jeg har bare vært i sporten i fem år, men det er mange flere kvinner som går inn i sporten og utmerker seg. I Ontario vokser antall idrettsutøvere mye, og det er en større andel idrettsutøvere fra Ontario som kvalifiserer seg til nasjonale lag. Det er en større interesse for vektløfting også basert på sosiale medier.
Utvalgt bilde: @lifeinkg på Instagram / ND8 Photography
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.