CrossFit® Open Workout 19.5 Annonsert

4771
Oliver Chandler
CrossFit® Open Workout 19.5 Annonsert

Årets CrossFit Open har uten tvil vært en av de mest interessante åpningene i CrossFits historie. Fra alle CrossFit Games-endringene i 2019 har det vært en lang og innholdsrik vei så langt, og vi er ikke ferdige ennå. Til alle idrettsutøverne som har deltatt i CrossFit Open 2019 - gratulerer, du er nesten ferdig, du har en uke til å presse.

CrossFit Open Workout 19.5 ble kunngjort direkte fra fire steder, inkludert USA, Irland, Belgia og Australia. Dette bringer nå landtellingen for CrossFit Open live-kunngjøringer til hele 14. CrossFit har definitivt levd opp til deres verdensomspennende inkluderingsløfte.

Ta en titt på CrossFit Open Workout 19.5 nedenfor!

CrossFit Open Workout 19.5

Couplet For tid: 20 minutter

  • Thrusters: 33 reps, 27 reps, 21 reps, 15 reps, 9 reps (95 lb for menn, 65 lb for kvinner)
  • Pull-Ups fra bryst til bar: 33 reps, 27 reps, 21 reps, 15 reps, 9 reps

https: // www.instagram.com / p / BvSRp6ElOre /

Nysgjerrig på alle CrossFit Sanctional-hendelser? Sørg for å sjekke ut hele planen for CrossFit Games for 2019! 

CrossFit Open Workout 19.4 innpakning

Fire uker ned, en til å gå. 2019 CrossFit Open leaderboard har vært utrolig interessant å spore i år. Hvorfor? Vel, hvis du ser på dagens poengsum etter 19.4, så vil du legge merke til at det er håndfull spillveteraner som for øyeblikket ikke er i posisjoner for å kvalifisere seg for CrossFit Games 2019.

Husk at CrossFit Open i 2019 fungerer som hovedkvalifiseringskamp for spillene. Bare de 20 største idrettsutøverne i verden vil kvalifisere seg, sammen med nasjonale mestere (en mann, en kvinne) fra alle land med et registrert tilknyttet selskap med god anseelse med CrossFit HQ. Dette betyr at idrettsutøvere som ikke er rangert nær topp 20 i ekstremt konkurransedyktige land, kan møte virkeligheten av å ikke kvalifisere seg til lekene. Gitt, det er fremdeles sanksjoner, men vi gjetter at de bare vil bli mer konkurransedyktige når Open kommer til en konklusjon.

Merk: Disse resultatene kan bli endret etter hvert som CrossFit Open 2019 skrider frem. 

Åpne ledere etter 19.4 - Menn

  1. Mat Fraser - 66 poeng
  2. Leftaris Theofanidis - 73 poeng
  3. Bjorgvin Karl Gudmundsson - 82 poeng
  4. Zachery Buntin - 135 poeng
  5. Jean-Simon Roy-Lemaire - 161 poeng

Åpne ledere etter 19.4 - Kvinner

  1. Sara Sigmundsdottir - 37 poeng
  2. Annie Thorisdottir - 60 poeng poeng
  3. Dani Speegle - 62 poeng
  4. Amanda Barnhart - 76 poeng
  5. Brooke Wells - 86 poeng

Til alle som har deltatt i CrossFit Open 2019, gratulerer. Du har en uke til å gi alt, lykke til!

Feature image fra @sarasigmunds Instagram-side. 


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.