Easy Nut Butter Goodies

Easy Nut Butter Butter Goodies

Lukk popup-knapp 1 AV 3

1 av 3

Muskelegg

Muscle Egg Chocolate Drizzled Pumpkin Spice Protein Bars

Gjør at: 12 barerIngredienser: 3 scoops vanilje mandel myseproteinpulver1â „2 kopp kokosmel1â„ 3 kopp xylitol eller søtningsmiddel etter valg1â „2 kopp Muscle Egg Pumpkin Spice Egg Whites 2 ss Nuts N 'More Chocolate Peanut Butter Veibeskrivelse: Bland sammen alle ingrediensene unntatt sjokoladepeanøttsmør. Chill i kjøleskap i 20 minutter.Form til barer i ønsket størrelse.Drypp med sjokolade peanøttsmør. Ernæring (1 bar):Kalorier: 145, Fett: 6.9g, Karbohydrater: 12.5g, Protein: 9.7g, Sukker: 1.2g 

2 av 3

vitamin shoppe

Vitamin Shoppe Mandelbelagte epleboller

Serverer: 6 Ingredienser:2 mellomstore epler6 ss D's Naturals Mandel Fluffbutter Chocolate Fudge Cake Batter1â „4Â kopp knuste mandler Veibeskrivelse:Øs ut 12 epleballer med en spiseskje. Sett tannpirker i hver eplekule.Strøk hver i 1â „2 ss nøttsmør og dypp hver i knuste mandler. Ernæring (2 popper):Kalorier: 166, Fett: 11g, Karbohydrater: 13g, Protein: 7g, Sukker: 7g  

3 av 3

vitamin shoppe

Vitamin Shoppe P28 COOKIE

Gjør at: 20 informasjonskapslerIngredienser: 1 egg1â „4Â kopp usøtet eplesaus2Â ss myknet kokosnøttolje1â„ 2 kopp P28 Høyprotein Hvit sjokoladespred1 ts vaniljeekstrakt 1â „2 kopp kokosnøtt sukker1 1â„ 4 kopp havregryn 1 ts bakepulver  Veibeskrivelse: Forvarm ovnen til 350 ° F. Legg alle ingrediensene i en stor bolle og bland til de er godt kombinert og glatt. Batter vil være litt vått.Bruk en kakeskje til å slippe røren i hauger på et bakepapirkledd bakepapir. Stek i 12 til 15 minutter, til kantene er litt gyldenbrune. Ernæring (per informasjonskapsel): Kalorier: 102, Fett: 5g, Karbohydrater: 11g, Protein: 4g, Sukker: 6g 

Tilbake til intro

Muscle Egg Chocolate Drizzled Pumpkin Spice Protein Bars

Gjør at: 12 barer

Ingredienser: 

• 3 skjeer vaniljemandel myseproteinpulver
• 1⁄2 kopp kokosmel
• 1⁄3 kopp xylitol eller søtningsmiddel etter eget valg
• 1⁄2 kopp Muscle Egg Pumpkin Spice Egg Whites 
• 2 ss Nøtter N 'More Chocolate Peanut Butter 

Veibeskrivelse: 

1. Bland sammen alle ingrediensene unntatt sjokoladepeanøttsmør. 
2. Chill i kjøleskap i 20 minutter.
3. Form til barer i ønsket størrelse.
4. Drypp med sjokolade peanøttsmør. 

Ernæring (1 bar):

Kalorier: 145, Fett: 6.9g, Karbohydrater: 12.5g, Protein: 9.7g, Sukker: 1.2g 

Vitamin Shoppe Mandelbelagte epleboller

Serverer: 6 

Ingredienser:

• 2 mellomstore epler
• 6 ss D's Naturals Mandel Fluffbutter Chocolate Fudge Cake Batter
• 1⁄4 kopp knuste mandler 

Veibeskrivelse:

1. Øs ut 12 epleballer med en spiseskje.
2. Sett tannpirker i hver eplekule.
3. Strøk hver i 1⁄2 ss nøttesmør og dypp hver i knuste mandler. 

Ernæring (2 popper):

Kalorier: 166, Fett: 11g, Karbohydrater: 13g, Protein: 7g, Sukker: 7g 

Vitamin Shoppe P28 COOKIE

Gjør at: 20 informasjonskapsler

Ingredienser: 

• 1 egg
• 1⁄4 kopp usøtet eplesaus
• 2 ss myknet kokosnøttolje
• 1⁄2 kopp P28 høyprotein hvit sjokoladepålegg
• 1 ts vaniljeekstrakt 
• 1⁄2 kopp kokosnøtt sukker
• 1 1⁄4 kopp havremel
• 1 ts bakepulver  

Veibeskrivelse: 

1. Forvarm ovnen til 350 ° F.
2. Legg alle ingrediensene i en stor bolle og bland til de er godt kombinert og glatt. Batter vil være litt vått.
3. Bruk en kakeskje til å slippe smeten i hauger på et bakepapirkledd bakepapir.
4. Stek i 12 til 15 minutter, til kantene er litt gyldenbrune. 

Ernæring (per informasjonskapsel): 

Kalorier: 102, Fett: 5g, Karbohydrater: 11g, Protein: 4g, Sukker: 6g