NFL-legenden Emmitt Smith kan ha mistet konkurransen adrenalinkick den dagen han hengte opp klossene i 2005, men på ingen måte har Hall of Fame som løper tilbake gitt opp å fysisk utfordre seg selv.
Etter anstrengelsene i en 15-årig NFL-karriere, inkludert tre Super Bowl-ringer som en del av Dallas Cowboys-dynastiet på 1990-tallet, er 18 355 rushing yard og mange skader - Smiths treningsregime er på cruise control ved hjelp av langdistanse sykling, som er med på å holde NFLs hastende leder fysisk i form på 50.
Smiths kropp trenger ikke lenger å motstå hjertebankende og ribskadelig 4th-og målsituasjoner. I dag handler det om hjertesunne turer på 45 til 60 kilometer som noen ganger varer lenger enn tre timer.
"Jeg har hatt konkurransemodus," sier Smith. “Nå finner jeg selvtilfredshet bare ved å kunne sette meg på sykkelen og sykle 45, 50, 60 miles. Bena mine vil føles mette, slik de burde føle. Så går jeg hjem, dusjer og alt annet. Jeg er i stand til å gå rundt og ha det bra med det jeg nettopp har gjort, og ikke være sår neste dag.”
Men det er fremdeles ett mål Smith sikter mot: Å treffe et tresifret mil.
"Målet er en 100-milstur," sier Smith. “Jeg vil se at jeg kan gjøre det. Jeg prøver å komme til det stedet, men for det meste sykler jeg bare for å holde meg frisk.”
Deion Sanders ser fremdeles ut som Neon i en alder av 50 - og det er ingen tilfeldighet.
Les artikkelenEn gang ansett for sakte (4.7 40 tid) og for liten på 5'9 ", 205 pund som kommer ut av University of Florida, Smith falt til det 17. valget i NFL-utkastet fra 1990. Smith hoppet i hovedsak over den årlige NFL-kombinasjonen - ligaens utstillingsvindu for en atletes ferdigheter - og trente i Gainesville. Å hoppe over skurtreskeren så ikke ut til å skade Smiths karriere.
“Jeg gjorde ikke noe på skurtreskeren. Jeg dro dit, tok min fysiske, og så kom jeg tilbake til University of Florida. Det var for kaldt der oppe i Indianapolis til at jeg kunne dra ut og løpe. Viktigst av alt, jeg ønsket å sette dato i Florida, slik at de andre lagkameratene mine, som sannsynligvis ikke var invitert til skurtreskeren, også kunne bli evaluert.”
Ironisk nok jobber Smith nå med Marriott Bonvoy for å tilby en kombinasjon av masterclass bare for medlemmer. Smith sier at noen få heldige "potensielle kunder" vil kunne konkurrere i fysiske og mentale tester på et NFL-treningsanlegg. Smith vil være på plass for å instruere utøverne i helgen.
Så langt som Cowboy fra dynastiet ville utmerke seg i dag på skurtreskeren, sier Smith at det er noen få medlemmer som fremdeles vil imponere utkast til speidere.
"Jeg vil si Michael [Irvin], Troy [Aikman], Moose [Darryl Johnston] - de ser fortsatt bra ut akkurat nå," sier Smith. “Deion [Sanders] tok godt vare på seg selv, og til og med Nate [Newton] har mistet mye vekt.”
Med den personlige suksessen og lagets suksess var det også et mangfold av knuste bein, kneskader og skulderoperasjoner i løpet av hans 15 år lange NFL-karriere som kunne ha ødelagt Smith etter pensjonering, men så langt sier han at han holder opp ganske bra. En del av det kan tilskrives de utallige massasjeterapiene, badene med varmt og kaldt badekar, og kiropraktorbesøk Smith gjennomgikk i løpet av sin karriere.
"Å spille fotball var som å være i en bilulykke hver uke," sier Smith. “Kroppen din blir vond, og gjør ting for å lindre noe av ømheten, og ta ut noe av melkesyren og all den ømheten som faktisk var i kroppen din.”
Smith føler seg så bra, sier han, han kan til og med legge til og med tilbake til å slå på treningsstudioet i tillegg til sykkeltreningen.
"Jeg er ikke en stor vektløfter," sier Smith. "Jeg har ikke løftet vekter på så lang tid, og jeg kommer nok til å komme tilbake i litt av det, nå som jeg er 50 år gammel.”
Disse NFL utmerker seg fra rutenettet til sølvskjermen.
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.