Carolyne Prevost kunne ha lagt hodet ned etter at hun fant ut at hun ikke gjorde det vinter-olympiske kvinnehockeylaget for Canada i 2014, men heller kanaliserte sin konkurranseevne og satte nye mål.
I april 2013, etter å ha funnet ut at hun ikke skulle reise til Sotsji, Russland for å representere landet sitt, fant Prevost CrossFit. For henne var sporten et nytt og spennende utløp der hun kunne være konkurransedyktig og presse seg atletisk til nye høyder.
"Jeg elsker variasjonen i CrossFit," sa Prevost til BarBend. “Jeg vokste opp med å spille så mange sporter og spesialiserte meg aldri på noe. Så ideen om å være passe i alt appellerte virkelig til meg. Jeg elsket begrepet fitness og prøvde virkelig å forbedre alle aspekter av fitnessen min. CrossFit er alltid utfordrende, og du har alltid ting å jobbe med, jeg elsker det!”
Prevost gir seg ikke nok kreditt her. Hun er ikke bare en nåværende profesjonell hockeyspiller for Canada Women's Hockey League (CWHL) Toronto Furies, men har også konkurrert som en fremste fotballspiller i Toronto, og har representert Canada på landslag i både hockey og taekwondo.
Siden vi først ble involvert i CrossFit, har Prevost konkurrert som en regional idrettsutøver. I år endte hun imidlertid på en 14. plass sammenlagt i Open og slo sin første individuelle billett til CrossFit Games.
Før lekene i sommer vil Prevost få en sjanse til å konkurrere. Denne gangen vil hun imidlertid representere Team CrossFit Mayhem Independence. Etter at Elly Kabboord testet positivt for et forbudt stoff, ble Prevost kalt inn som erstatningsutøver for å representere Mayhem Independence denne kommende helgen på French Throwdown.
[Slik ser du CrossFit French Throwdown denne uken!]
Prevost har mye på tallerkenen, fra profesjonelle hockeyoppgaver, å være videregående lærer og også en elite CrossFit-idrettsutøver. Det naturlige spørsmålet her er, hvordan gjør hun det hele?
"Jeg har sjonglerert med sport og skole hele livet," sa Prevost. “Så det er ikke noe nytt for meg. Jeg forstår hvor mye tid hver tar på dagen min og prioriterer den dagen rundt det som må gjøres. Jeg har jobb om morgenen og etter jobb liker jeg å ta en kort 20-30 minutters lur før jeg bytter til mine fysiske jobber som CrossFit og hockey. Det er en travel timeplan, men jeg gjør det jeg elsker.”
Siden hun integrerte CrossFit i treningen, sa Prevost at hun har sett det forbedre hockeykarrieren. Og i motsatt retning også: hockey har hjulpet henne med CrossFit.
"I hockey opplever jeg at jeg er i stand til å komme meg raskere mellom skift og bli mindre trøtt gjennom hele spillet," sa Prevost som svar på hvordan CrossFit har hjulpet henne med hockey. “Jeg er også mye sterkere på isen enn noen gang før. Jeg synes hockey hjelper meg i CrossFit med anaerobe treningsøkter i underkroppen. Jeg er vant til å føle melkesyren i beina og presse gjennom det.”
Med CrossFit Games i 2019 rett rundt hjørnet, kan Prevost ikke vente med å komme med en uttalelse i sitt aller første spillutseende. “Jeg er spent på hele opplevelsen og konkurrerer mot noen jenter jeg har sett opp til siden jeg først startet CrossFit.” Spillene begynner 1. august i Madison, Wisconsin, og går gjennom 4. august.
[Følg konkurransen - her kan du se CrossFit Games i 2019!]
“Jeg forbereder meg hardt på å ha en god oppvisning på lekene og gjøre et sprut det første året mitt der.”
Utvalgt bilde fra @ cprevost27 Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.