Fredag 7. september, den andre sesongen av Netflix Jegron Fist har premiere til en rekke skeptiske fans. Den gode nyheten: det vil ikke være vanskelig å leve opp til den ikke så binge-verdige første sesongen. La oss være ekte, den innledende sesongen av Jernhånd var vel, ikke bra. Sammenlignet med Våghals, Luke Cage, og Jessica Jones (som i gjennomsnitt hadde 88% på Rotten Tomatoes, med Jessica Jones rake inn en Peabody-pris i 2015), viste showet seg å være den svakeste av avlingen, og tjente en beskjeden RT-score på 19% og en haug med hat fra fans. Den største gripen kom på bekostning av de skinnende, hakkete kampscener, hvorav den ene hadde en forbløffende 56 kamerakutt på 35 sekunder. For et show med dype røtter i kung fu-verdenen, var dette et ekte mantis-spark til gonadene.
Den faktiske gode nyheten: Denne sesongen ser ut til å skryte av en haug med nye badass-kampscener. (Sjekk ut videoen nedenfor for å se hva vi mener.) Du kan takke ekspertkampkoreograf Clayton Barber (Svart panter og Creed), som ble brakt videre til å puste nytt liv i action-sekvensene. Også skuespillerne fikk mer tid til å forberede seg sammenlignet med de 10-15 minuttene de måtte lære scenene på forhånd. Å lære mer, M&F satte seg sammen med den ledende mannen Finn Jones, aka Danny Rand, aka Iron Fist, for å diskutere hans prep, kraften til meditasjon og hans nyfødte kjærlighet til disiplin.
M&F: Hva var den største positive endringen som dere gjorde før sesong to av Jernhånd?
FINN JONES: Den eneste forskjellen er at jeg har tid denne sesongen. De [Netflix] ga situasjonene for at jeg skulle trives. Forrige sesong hadde jeg ikke så mye tid før vi begynte å skyte. Men uansett, det er forrige sesong, vi vil ikke snakke om det fordi denne sesongen er mye annerledes.
Forskjellig hvordan?
Fire til fem måneder før planen begynte jeg å jobbe med forskjellige mennesker. Jeg jobbet med en personlig trener og trente med henne tre til fire ganger i uken. Vi nærmet oss vekttrening fra et gymnastisk synspunkt - hva det betyr er at jeg bruker min egen kroppsvekt for å bli sterk. Det jeg ikke ønsket å gjøre, er å ta på meg muskler, for A) det er ikke estetikken til karakteren og B) som ville få deg til å være tett, og for å være kampsport må du være fleksibel. Så gjennom å bruke gymnastikk-trening, var jeg i stand til å holde meg slank og legge til muskler, men også være fysisk fleksibel.
Hva med når det gjelder å finpusse kampferdighetene dine?
Jeg jobbet med en fyr, Shi Foo Ming, som driver en dojo nede på østsiden. Han er en tidligere Shaolin-munk, og jeg vil jobbe med ham flere ganger i uken på tradisjonell Kung Fu og tai chi, og vi blandet også inn den mer metafysiske og åndelige etikken til kampsport, noe som var veldig kult. Jeg vil også dra til et sted for daglig meditasjon.
Meditasjon?
Ja, hvorfor ikke? Det er jævla fantastisk. Jeg dro til et sted som heter MNDFL, som de har flere i New York City. Det er en fantastisk, fantastisk plass, og jeg vil dra dit hver dag for å øve på meditasjon. Det tillot meg å takle stressene i en TV-tidsplan.
Hvordan spiste du for å få all trening?
Jeg kuttet ut all usunn mat som sukker, salt og usunne karbohydrater. Alt jeg spiste var som varm kylling, søtpotet, brokkoli, asparges, quinoa og brun ris. Det var kostholdet mitt i 10 måneder. Det var veldig kjedelig. Jeg drakk heller ikke i 10 måneder, noe som var veldig interessant og veldig gunstig - jeg elsket det. Jeg kan faktisk ikke vente med å komme tilbake på trening slik at jeg kan slutte å drikke, ikke at jeg har et problem, men det handler mer om å være disiplinert.
Var det vanskeligere å være sosial mens man holdt seg til et så strengt regime?
Det er veldig vanskelig - det er et interessant punkt du treffer på. Hvordan har du et sosialt liv og ikke drikker? Jeg elsker å gå ut og lytte til musikk og dans. Det jeg har lært er at jeg elsker å gå ut nå og ikke la alkoholen være krykken og stole på å være til stede i stedet - meditasjon hjalp til med det.
Hva er et treningsutstyr du ikke kan leve uten?
Mine Bose SoundSport Free-hodetelefoner og en tennisball, det er flott å miste gluten og rygg.
Du spilte Loras Tyrell i Game of Thrones. Hvilket univers trekker en mer intens fan base-Marvel eller GoT?
Jeg tror tegneseriefans er definitivt mer lidenskapelige - de tar absolutt hensyn til detaljer. Det er all kjærlighet, skjønt. Jeg går til mange Comic Cons, og det er der de sanne fansen er. Online er det bare en haug med ener og nuller. Jeg elsker å gå til disse tingene fordi jeg virkelig kan møte menneskene. Og jeg elsker fansen og å ha en åpen dialog med dem.
Hvis du kunne ta en drink med noe karakter fra Forsvarerne, hvem ville det være?
Gutten min, Luke Cage. Jeg vil gjerne ha en Mezcal med ham. Jeg liker en god meskal, men jeg må snart gi den opp. Jeg har en måned til, og så begynner jeg å trene igjen.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.