En av de første gangene vi dekket 120 kg + styrkeløfter Luke Richardson, nådde han en massiv milepæl og ble den yngste atleten til totalt over 1000 kg / 2,204 lbs. Det var 2018 på Junior Mens Classic British Championships og Richardson var bare 21 år gammel.
Ett år senere, og Richardson sementerer sin posisjon i sporten. Denne uken løftet han 365 kg, eller 805 lbs for en trippel. Dette var et personlig rekord for Richardson, og representantene så utrolig glatt ut. På Instagram delte han markløftene fra trening og skrev,
“365 kg eller 805 kg for 3 PB. Jeg vil trekke 1000 kg neste år for å markere ordene mine.”
[Forbedre din egen markløft med disse 4 signalene for et sterkere trekk.]
I løpet av mai i løpet av året løftet mannen 400 kg, eller 881.8 kg for en enkelt rep. Da han lastet den opp skrev han om denne enorme heisen: “400 kg markløft. Jeg har ønsket å nå denne milepælen så lenge jeg kan huske. Dette er bare begynnelsen.”
Nå har han satt et nytt mål om å nå det 1000 pund-merket neste år. Det ville være en ganske seriøs prestasjon hvis han trekker rå - den islandske sterke mannen Benedikt Magnusson har det som kan være den tyngste rå markløft gjennom tidene med 1.015 pund, som han laget uten stropper eller markløftdrakt.
Men hei, Richardson er ganske flink til markløfting - i desember i fjor utslettet han IPF junior verdensrekord markløft med 14.5 kilo, trekker 370 kg (814 lb) og mangler så knapt 377.5 kg (832 lb).
Og sist han PRd sin tre-rep max var for bare to uker siden da han gjorde denne 360 kilo trippelen. Det er utrolig å se en løfter på sitt nivå legge til 5 kilo til PR på bare to uker.
Vi er ikke sikre på hva som er neste for Richardson i år, men vi kan ikke vente på at han tar en knekk på den 1000 punden.
Utvalgt bilde fra @lukeerichardson Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.