Nested Naturals Super Greens Review

4426
Yurchik Ogurchik
Nested Naturals Super Greens Review

Nested Naturals har en annen stemning enn mange andre greener: det prøver hardt å formidle gjennomsiktighet og sosialt ansvar. Den er sertifisert av Good Manufacturing Practices, den er testet av tredjepart, og de donerer en del av overskuddet til den ideelle organisasjonen Vitamin Angels, som bekjemper underernæring over hele verden.

Nettstedet er også forfriskende fordi det tydelig fremgår at dette ikke er ment å erstatte et sunt inntak av grønnsaker, det er ment å supplere et sunt inntak av grønnsaker med ekstra mikronæringsstoffer. Så la oss sjekke ut ingrediensene.

(Vi prøvde 47 merker: sjekk ut våre beste grønne superfoodpulvervalg!)

Ingredienser

Det er mer enn tjue organiske ingredienser fordelt på seks kategorier: en “alkaliserende blanding” som inkluderer vanlig bygggress, hvetegras, spirulina og chlorella; en “Fiber Blend;” en “Antioxidant Blend” som inkluderer rødbeterødder, bi pollen, brokkoli ekstrakt, grønt te pulver og bær; en “immunitetsblanding” av echinacea, konsentrert kongelig gelé og melketistel; en “probiotisk blanding” av seks stammer av probiotiske bakterier; og en "Enzym Blend" av seks typer fordøyelsesenzymer.

Mens du får vekten av hver kategori, vet du ikke hvilken av de enkelte ingrediensene. Dette kan være frustrerende for folk som kjøper produktet til kongelig gelé eller melketistel, men vil også gjerne vite om de får en effektiv dose av ingrediensene. (For ordens skyld doseres vanligvis melketistel omtrent 100 mg tre ganger per dag. I Super Greens er det den siste ingrediensen i en 200 mg blanding av fire urter. Super Greens er ment for bruk en gang om dagen. Matematikken ser ikke ut til å legge opp til en effektiv dose.)

Super Greens er også veldig stolt av å inkludere "truebroc", som vises foran og midt på etiketten. Det refererer til en antioksidant kalt glukorafanin, funnet i brokkoli, som de sier er spesielt effektiv til å bekjempe betennelse og oksidasjon.

En skje inneholder 35 kalorier, 1 gram fett, 4 gram karbohydrater, 2 gram fiber og 2 gram protein.

Smak

Det er ikke så bra, men det er ikke så avstøtende som mye greener. (Svak ros vet jeg.) Det er ikke langt fra den gressete, skitne smaken av produkter som Ormus Super Greens, men det er det bare velsmakende nok til at det minner meg mer om kli. Det smaker rosinkli uten rosiner eller tilsatt sukker. Det er ikke gøy, men hvis du liker fullkornsblanding, vil du ikke surre når du drikker den.

Effektivitet

En ting jeg liker med Super Greens er at nettstedet understreker at dette ikke er en erstatning for grønnsaker på tallerkenen din - den er ment å "gi deg et løft av mikronæringsstoffer som finnes i rå bladgrønnsaker" i stedet.

Det er flott! Så hva er mikronæringsstoffene?

Vel, ernæringsetiketten er ganske kort. Her er hva det står, sammen med prosentandelen av det anbefalte daglige inntaket det gir: Vitamin A (9 prosent), Vitamin C (46 prosent), kalsium (3 prosent), jern (11 prosent) og natrium (2 prosent).

Dette er alle vitaminene og mineralene som finnes på etiketten til dette helsetilskuddet. Vitamin C og jernet er ikke halvt dårlige, men de er ikke spesielt imponerende heller. Dette produktet er ganske fast på at det gir en veldig betydelig mengde antioksidanter, vitaminer og mineraler. Det gjør ingenting for å overbevise meg.

Hva med truebroc? Er ikke det ment å være en veldig kraftig antioksidant? Vel, det er det nettstedet sier. Men hva er antioksidantinnholdet i en servering med Super Greens? Hva tilsvarer det så langt som porsjoner frukt og grønnsaker? Har den en ORAC-vurdering, som vanligvis regnes som den beste måten å måle antioksidantstyrke på? Nei. Jeg vet ikke om dette er en god kilde til antioksidanter.

Nå inneholder den 1.5 milliarder probiotika fra seks bakteriestammer, og selv om det faktisk ikke er veldig mye (noen inneholder opptil 25 milliarder kroner), er det et fint tillegg som sammen med fordøyelsesenzymer bør forbedre næringsopptaket og gi et lite løft for fordøyelseshelsen.

Men som et vitamin-, mineral- og antioksidanttilskudd faller det for meg litt flatt.

Pris

Det koster $ 25 for 30 porsjoner, eller omtrent 83 cent per porsjon. Det er super billig! Men Amazing Grass er billigere og gir flere vitaminer. Ormus Supergreens er billigere og gir mer probiotika. Macro Life Greens er billigere og gir flere vitaminer og mer probiotika. Så igjen prøver de ikke like hardt å være samfunnsansvarlige.

Sammenlign Nested Naturals med Kyleas Total Living Drink Greens ($ 3.33 / servering), Athletic Greens ($ 3.23 / servering), Onnit's Earth Grown Nutrients ($ 2.30 / porsjon), Organifi Green Juice ($ 2 / porsjon), Patriot Power Greens ($ 1.96 / servering), Emerald Balance ($ 1.30 / servering), Green Vibrance ($ 1.08 / servering), ORAC-Energy Greens ($ 1 / servering), PharmaFreak Greens Freak ($ ​​1 / servering), Macro Life Greens ($ 0.72 / servering), Sun Warriors Supergreens ($ 0.55 / servering) og Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / servering).

Takeaway

Nested Naturals prøver hardt med sitt sosiale ansvar, avslappede språk og lave priser, og selv om det er enestående i den grad informasjonen det gir om selskapets arbeid, gjør det ikke nok som en kosttilskudd å skille seg fra pakken. I det minste forventer jeg at et supplement som hevder å være en god kilde til antioksidanter og mikronæringsstoffer, for å avsløre dets innhold av antioksidanter og mikronæringsstoffer.

Nested Naturals Super Greens Review

Per porsjon - $ 0.83 6.6

Ingredienser

9.0/10

Smak

6.0/10

Effektivitet

3.5/10

Pris

8.0/10

Fordeler

  • Rimelig
  • Bredt spekter av ingredienser
  • Kilde til probiotika og fordøyelsesenzymer

Ulemper

  • Mange vitaminer og mineraler mangler på ernæringsetiketten
  • Ingen informasjon om antioksidantinnhold

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.