PlantFusion Complete Plant Protein Review - Den mest allergivenlige?

5029
Christopher Anthony
PlantFusion Complete Plant Protein Review - Den mest allergivenlige?

Med base i Edison, New Jersey, ble PlantFusion grunnlagt av to gutter som allerede jobbet i ernæringsindustrien. Den ene skapte en populær kjede av helsekostbutikker og den andre et "ernæringsmessig innovasjonsfirma", og da de møttes, bundet de seg over frustrasjonen over utbredelsen av det de så på som "dårligere fyllstoffingredienser" som ris og soya i de fleste veganske produkter.

De to inngikk en allianse og sverget å ”bare bruke de mest næringsrike plantebaserte ingrediensene, uten store allergener og lett å fordøye.”PlantFusion ble født, et uvanlig selskap som eier og driver sitt eget USDA Organic-sertifiserte produksjonsanlegg. Hva det betyr er at det ikke er sannsynlighet for forurensning med store allergener og animalske produkter. Mange om ikke de fleste kosttilskudd har en liten ansvarsfraskrivelse: "laget i et anlegg som også behandler melkeprodukter, soya, egg, skalldyr, nøtter," og så videre, og så videre. PlantFusion gjør det ikke, noe som betyr at det lager noen av de mest allergivennlige produktene på markedet

Vi bestemte oss for å ta komplett planteprotein for et snurr for å se hvordan det holder seg.

PlantFusion Komplett Planteprotein Ernæringsinformasjon

En porsjon har 120 kalorier: 21 gram protein, 4 gram karbohydrater (alt sukker) og 2 gram fett (ikke mettet fett).

Det er egentlig ikke noe å snakke om når det gjelder mikronæringsstoffer. Det er 16 prosent av det daglige inntaket av natrium og 2 prosent av ditt daglige kalium, men det er ingen andre vitaminer eller mineraler.

PlantFusion komplette planteproteiningredienser

Hovedingrediensen er PlantFusion aminosyreinfusert proteinblanding. Det er laget av erteproteinisolat, artisjokkprotein, organisk spiret amarantpulver, organisk spiret quinoapulver. Det er litt ekstra informasjon om aminosyrer her også: det er 4.5 gram forgrenede aminosyrer og 3.35 gram glutamin per porsjon.

Det er også PlantFusion Proprietary Enzym Blend som inneholder bromelain og alfa galactosidase "med andre naturlig forekommende enzymer.”

De andre ingrediensene er fruktose, naturlig vaniljesmak, stevia, silika og guargummi.

PlantFusion Complete Plant Protein Fordeler og effektivitet

Det er mange fordeler med dette produktet. For det første er det ganske darn høyt i protein: 21 gram protein i 120 kalorier med bare 4 gram karbohydrater er uvanlig for et vegansk proteinpulver, som pleier å være litt høyere i karbohydrater. (Ikke at det er noe galt med det.)

Det er også veldig gjennomsiktig i merkingen. Ikke bare får du en god mengde informasjon om BCAA og glutamin, du får den typiske mengden av hver aminosyre du får i hver scoop.

Det er ingen kunstige søtningsmidler eller til og med konserveringsmidler her heller.

Det at det er laget i sitt eget anlegg er også bemerkelsesverdig. Som nevnt ovenfor betyr det ingen krysskontaminering med animalske produkter eller allergener. Det er ingen gluten, meieri, soya, peanøtter, egg, tallerken eller skalldyr overhodet. Dette er ikke viktig for mange mennesker som ikke har allergi eller ikke har noe imot at veganske produkter lages på samme anlegg som animalske produkter, men det er et fint alternativ for de som synes at disse aspektene er viktige.

PlantFusion komplett planteprotein

PlantFusion komplett planteprotein

PlantFusion Complete Plant Protein tilbyr en kvalitetsdose av næringsfattig plantebasert protein i hver porsjon!

Handle Amazon

Endelig på "pro" -siden, liker jeg enzymene. Disse kan bidra til å fordøye maten bedre og absorbere næringsstoffer, men jeg er aldri gal på proprietære blandinger, og jeg ville gjerne ha visst hvilke enzymer som finnes i produktet.

Andre ulemper: ingen vitaminer og mineraler. Gitt dette er fullt av ert og artisjokk og amarant og quinoa, ville jeg ha forventet at det i det minste skulle være noen B-vitaminer og C-vitamin, og mange mennesker som noen mikronæringsstoffer i proteinpulveret deres, spesielt vitamin B12 og jern, som kan noen ganger være litt vanskelig å komme på plantebaserte dietter.

Til slutt er ikke alle ingrediensene økologiske. Igjen, ikke en stor avtale for alle, men hvis det er, har PlantFusion også et helt organisk protein.

PlantFusion komplett planteproteinpris

Du kan plukke opp ett pund for $ 30, som tilbyr 15 porsjoner per kar. Det tilsvarer $ 2 per porsjon eller 9.5 øre per gram protein. Den prisen synker til 8 cent per gram hvis du tar opp et to pund kar.

Det er ikke en dårlig pris for et naturlig søtet vegansk proteinpulver, men det er ikke bra. Det er mange av alle organiske veganske proteinpulver som koster rundt 6 eller 7 cent per gram protein.

PlantFusion komplett planteproteinsmak

Det er fem smaker tilgjengelig, og jeg tok tak i vanilje. For det første er pulveret det veldig fin og mikser mye bedre enn konkurrerende merker. Smaken var veldig søt - uten tvil resultatet av 4 gram fruktose per porsjon kombinert med stevia. Sluttresultatet var nærmere en karamellsmak enn vanilje, men hvis du liker karamell, blir du glad.

Takeaway

Jeg var skuffet over prisen og mangelen på næringsstoffer og fiber, men dette produktet har mye å gjøre for det. Den har en flott makrodeling, den har noen fordøyelsesenzymer, og mest imponerende har den ingen forurensning fra allergener eller animalske produkter. Hvis de er viktigere for deg enn å ha et proteinpulver som også fungerer som et vitamintilskudd, vil du være fornøyd med PlantFusion.

PlantFusion komplett planteprotein

Per porsjon: $ 2.00 8.4

Ingredienser

10.0/10

Effektivitet

9.0/10

Pris

6.9/10

Smak

7.5/10

Fordeler

  • Ingen potensiell forurensning med allergener eller animalske produkter
  • Enzymer for å øke fordøyelsen
  • God makrosplitt

Ulemper

  • Litt dyrere
  • Ingen vitaminer eller mineraler
  • Ikke alle organiske
Handle på Amazon her

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.