Prescillia “Lya” Bavoil fra Frankrike var den internasjonale europeiske klassiske mesteren i International Powerlifting Federation (IPF) i 2019 i vektklassen -63 kg. På dette arrangementet satte hun dagens verdensrekord squat på 193 kg / 425 lb, oversteg den forrige rekorden hun satte også med 5 kg / 11 kg. Etter hennes siste suksesser på trening å dømme, er hun på kurs for å slå rekorden igjen i 2020.
Sjekk ut dette helt gigantiske knebøyet på 205 kg / 451 lb som Bavoil delte på Instagram-siden hennes:
https: // www.instagram.com / p / B8Juun4AoLU /
Det er ganske tydelig i denne videoen at kampen slo Bavoil halvveis opp når hun kort begynner å riste. Men hun er i stand til å skyve forbi den og låse den ut på toppen før hun hopper i armene til treneren sin for å feire. For å sette i sammenheng hvor tungt dette knebøyet er, er det 12 kg / 26 lb tyngre enn dagens -63 kg verdensrekord. Det er også 1.5kg / 3lb mer enn dagens verdensrekord på -72 kg knebøy på 203.5 kg / 448.6 lb holdt av Angelina Elovikova fra Russland.
Selv om dette var et treningsløft, og Bavoils kroppsvekt under denne økten er ukjent, løfter det mer enn verdensrekorden for neste vektklasse opp er en utrolig styrke.
Bavoil har konsekvent delt på suksessene hun har hatt på trening, hvorav mange har overgått hennes verdensrekord. Bare i løpet av desember låste hun ut 200 kg / 440 lb på bursdagen sin. Hvis du ikke har hatt muligheten til å se den heisen ennå, sjekk den nedenfor:
Siden har dette volumet av vekt blitt en mer vanlig del av treningsrutinen i stedet for en milepæl.
Her er Bavoil på huk med de samme 200 kg / 440 lb bare forrige uke:
https: // www.instagram.com / p / B73t1jLohSC /
Bavoil kommer nesten helt sikkert til å ha et historisk 2020 hvis treningen fortsetter i sitt nåværende tempo. Hun trekker tungt som sin kontinentale rekord på 216 kg / 476 lb markløft viser, og hun har den nåværende IPF-verdensrekorden totalt (514 kg / 1,133 lb) i -63 kg klassen. Ved sitt neste møte, når det gjelder knebøy, kan Bavoil bevise at hun er i en klasse for seg.
Feature image fra Prescillia Bavoils Instagram-side: @lya_powerlift
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.