I begynnelsen av februar kunngjorde Rogue Fitness sin første online konkurranse i 2021 - Bear Hug Challenge. Det ba idrettsutøvere om å holde en sandsekk lengst mulig tid uten å slippe den. Konkurransen fant sted fra 12. til 15. februar 2021, og Rogue kunngjorde de offisielle vinnerne av utfordringen på Instagram på februar. 19, 2021. Sjekk ut innlegget nedenfor:
[Relatert: Hva du trenger å vite om hvordan du kan øke styrken]
Du har sannsynligvis sett sterke menn og sterke kvinnekonkurrenter bruke sandsekker i medleyene eller andre bæreevner. Rogues sandbagutfordring er mer en test av isometrisk styrke, ettersom deltakerne må stå stille mens de griper posen så lenge som mulig. Selv om koordinering ikke er en faktor, krever det å kramme en sandsekk et sterkt grep, armer, rygg, ben og kjerne for stabilitet. Det er også en test av mental styrke, ettersom bare å stå der med vesken gir deg mer tid til å tenke på utfordringen. Her er hvem som vant i hver divisjon.
De mannlige deltakerne måtte holde en pose som veide 90 kg.7 kilo) og var 14 til 17 tommer høye når man satt på bakken. Posens diameter øverst og nederst må være mellom 14 og 18 tommer, mens midtomkretsen må måle mellom 48 og 55 tommer.
Vinneren av dette arrangementet var Canadas Nani Ourique som holdt sandsekken i over 12 minutter. Han vant $ 2500 og et fullt sett med sterke menn fra Rogue. Avrunding av de tre beste var to amerikanere. David Harrison kom på litt over ett minutt mindre enn Ourique, mens Joel Moore avsluttet på i underkant av ni minutter.
[Relatert: Forbren fett og øke arbeidskapasiteten din med kroppsbehandling]
Når det gjelder damene, hadde sandsekken deres egne krav. Den må veie 68 kilo mens den er 11 til 14 tommer høy. Omkretskravene må være de samme som herreversjonen.
De tre beste kvinnene var alle fra USA. Champion Taylor Williamson klarte å opprettholde kontrollen i over 19 minutter, noe som gjorde henne til den øverste konkurrenten i denne konkurransen. Williamson er faktisk nå 2-0 i Rogue-konkurranser.Sshe var også den beste kvinnelige atleten i 50 Cal Challenge fra slutten av 2020. Hun vil også motta en premie på $ 2500, samt et Rogue strongman bag-sett. Etterbehandlerne i sølv og bronse var Kristy Bauer og Hannah Linzay.
[Relatert: De 7 beste grepforsterkere på markedet i 2021]
I likhet med Rogue 50 Cal Challenge - en annen brutal utfordring som fikk konkurrentene til å forbrenne 50 kalorier på en Rogue Echo Bike på raskest mulig tid - var det også en konkurranse blant treningssentre for hvem som kunne få flest deltakere. Treningsstudioet med flest deltakere vant også et sterkmannssekkesett. Det vinnende treningsstudioet var CrossFit Saint-Maur i Saint-Maur-Des-Fossés, Frankrike. De fikk 39 idrettsutøvere til å delta i Bear Hug Challenge, og som de fortalte BarBend via e-post, fullførte de utfordringen utendørs siden treningssentre er stengt på grunn av COVID-19 og ingen kunne ha på seg ermer (i henhold til reglene).
Utvalgt bilde: @roguefitness på Instagram
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.