Denne uken på Muskel og trening Podcast, M&F sjefredaktør Zack Zeigler (@zraz) og kjendistrener Don Saladino (@donsaladino) snakker med snakk med søvnekspert Brandon Marcello (@Brandon Marcello PhD) om faktorer som påvirker søvn, tips for å forbedre søvn og sannheten om bærbar teknologi.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.