Strongman Luke Richardson Beltless Deadlifts 320kg / 705lb for 10 Reps

907
Michael Shaw
Strongman Luke Richardson Beltless Deadlifts 320kg / 705lb for 10 Reps

Luke Richardson fra Storbritannia har fått kallenavnet “The Future” og med god grunn. På bare 21 år ble han den yngste styrkeløfteren til noensinne totalt 1000 kg / 2.204 lb i vektklassen 120+ kg ved European Powerlifting Federation (EPF) 2018 Junior Men's Classic British Championships. Siden sin styrkeløftdebut i 2016 har Richardson konkurrert åtte møter og har vant gull i syv av dem.

I 2019 flyttet han seg bort fra styrkeløftkonkurranser for å trene for sterkmann i stedet; et skifte som er fornuftig for en mann på hans alder som allerede kan løfte 400 kg / 882 lb. Eller trekk 365 kg / 805 lb tredobler. Eller markløft 320kg / 705lb for ti reps beltefri. Sjekk ut videoen han la ut på Instagram under av dette vanvittige settet:

Å trekke denne typen vekt i dette volumet uten belte på en stiv stang er et helt annet styrkenivå helt. Noe tretthet begynner å komme rundt rep syv, men hans lockout holder seg konstant hele rep ti. Richardson virket fornøyd, men mener at han kunne ha gjort det bedre. I dette innlegget skriver han:

“Veldig slurvet, men glad for å bare komme igjennom det etter noen harde uker med trening.”

Dette var en 20 kg / 44 lb personlig rekord for Richardson. Det er bemerkelsesverdig at den personlige rekorden han slo, var den han nettopp hadde satt en uke før. Sjekk ut Richardson trekke 300 kg / 661 lb beltefri på en stiv stang under:

Etter å ha sett på hvor lett det så ut for ham, er det ikke rart Richardson økte vekten så betydelig så raskt mens han forberedte seg på å gi en enorm forestilling på Europas sterkeste mann 4. april på First Direct Arena i Leeds, England.

Richardson vil være i selskap med noen store navn på Europas sterkeste mann i 2020, inkludert Stoltman-brødrene, verdens verdens sterkeste mann, Mateusz Kieliszkowski, og regjerende back-to-back Europas sterkeste mann-mester, Hafthor Bjornsson. Vi er glade for å se om “Fremtiden” kan navigere seg til pallen.

Feature image fra Luke Richardsons Instagram-side: @lukeerichardson


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.