SworkIt-treningsappen kan snart være et kjent navn blant populære treningsapper som “MyFitnessPal” og “Nike + Training Club” takket være Mark Cuban's $ 1.5 millioner økonomisk støtte fra selskapet, Nexercise, i episoden av Shark Tank 19. februar.
Den gratis appen SworkIt Lite ble nylig rangert høyest blant 30 treningshjelpemidler i en undersøkelse gjort ved University of Florida. Forskere scoret appene basert på hvor godt de fulgte etablerte treningsretningslinjer, inkludert kondisjonstrening, styrke og fleksibilitet, og hvordan de strukturerte og forklarte treningsøktene. SworkIt (forkortelse for Simply Work It) tar brukerne gjennom utstyrsfri styrke, yoga, pilates og strekkrutiner som varierer fra fem til 60 pluss minutter, eller bygger dine egne fra et voksende bibliotek med mer enn 170 øvelser. (Del dine kondisjonsbekjennelser anonymt med denne appen!)
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.