Toaster Oven Oppskrifter for idrettsutøvere Kylling Quesadillas

2403
Lesley Flynn
Toaster Oven Oppskrifter for idrettsutøvere Kylling Quesadillas
Hennes ernæring

8 raske, sunne brødristerovnoppskrifter for idrettsutøvere

Få middag på bordet på kort tid når du bruker brødristeren til å lage mat raskere!

Les artikkelen

Ingredienser

  • 2 grønne løk
  • 2 kopper strimlet skinnfritt rotisserie kyllingkjøtt
  • 1½ kopp strimlet Monterey Jack-ost
  • 1 syltet jalapeño chile
  • ¼ kopp friske korianderblader
  • 4 torturtas av burritostørrelse
  • ¾ kopp salsa verde
  • ½ kopp fettfattig rømme

Veibeskrivelse

  1. Forvarm brødristerovnen til 425 °. Tynn skiver grønne løk; reserver 2 ss mørkegrønne topper for pynt.
  2. Del kylling, ost, jalapeño, koriander og gjenværende grønne løk jevnt på den ene siden av hver tortilla; brett den andre halvparten over.
  3. I et enkelt lag på foliefôret brødristerovn (arbeider i porsjoner om nødvendig), rist quesadillas 8-10 minutter, eller til tortillas er gyldenbrune og osten er smeltet.
  4. Skjær hver quesadilla i to. Server med salsa verde, tilsett en klatt rømme hvis du vil, og dryss med reserverte grønne løk.
Vil du ha en kopi på farten?
Skrive ut

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.