Jonathan Cayco hadde et super imponerende 2019. Han vant både USAs styrkeløft (USAPL) California State Championships og USAPL Raw Nationals i vektklassen -93 kg. Under sin gullvinnende prestasjon satte han to amerikanske rekorder for benkpress (231 kg / 509 lb og totalt 868.5kg / 1914 lbs), hvor sistnevnte også satte en uoffisiell verdensrekord totalt.
Cayco ser allerede ut til å få et større år i 2020 og viser frem noen av fremgangene han har gjort i treningsstudioet. Selv om det kan være forvirrende å se “Mr. Benk ”med vektstangen over skuldrene i stedet for brystet, sjekk ut denne svimlende 317.5 kg (700 lb) knebøy under trening fra sin Instagram-side:
Kroppsvekten hans på tidspunktet for dette knebøy er et mysterium, men for kontekst er dette knebøy på 700 kg nesten tre og en halv ganger konkurrentens kroppsvekt og 13.5 kg (29.7 lb) under gjeldende International Powerlifting Federation (IPF) verdensrekord. Dette var også en belastet treningsdag for Cayco som skriver i innlegget:
“Fin lil '2014 lbs / 913.5 kg Gym Total.”
Ja, du vet, bare tilfeldig uoffisielt knuse den uoffisielle verdensrekordsummen han satte bare for tre måneder siden med 45 kg (99 kg).
Ja dette er et treningsstudio totalt, så det er åpenbart ikke det samme, men det er en ganske stor indikator på hva Cayco vil være i stand til på dette neste møtet, som han allerede er ganske hyped for:
“IPF-VERDENER 2020!!!”
Her jobber Cayco med en pause på huk bare tre dager tidligere med 287.5 kg (635 lb) på ryggen:
Kan Cayco videreføre de nåværende amerikanske rekordene? Kanskje kreve verdensrekord? Tross alt er benkpressen hans bare 1.6 kg (3.5 kg) under Dennis Cieris nåværende IPF verdensrekord og Cayco har bevist at han har det som trengs. Vil han legge opp 907 kg totalt i konkurranse i år? Det er mye å se frem til i år, og som Cayco konsekvent sier gjennom sine Instagram-innlegg:
"La oss sloss!!”
Feature image fra Jonathan Caycos Instagram-side: @league_of_lifting
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.