Kraftløfter Ashton Rouska blir bare bedre. Vi har dekket den unge kraftløfteren i ganske lang tid nå, som da han var bare 19 år gammel og uformelt løftet løftet, imponerende 765 kg. Hver gang et ungt college-barn trekker åtte tallerkener, er vi her for det!
Imidlertid var den milepælen bare begynnelsen for den unge kraftløftemaskinen, og deretter avsluttet han sin kollegiale karriere (i april) med en applaus som var verdt totalt 1.930 lb. Rouskas kollegiale kraftløftingskarriere kan ha avsluttet for to måneder siden, men siden han kom inn i den virkelige verden ser hans kraftløfting ut som om den bare blir sterkere. Selv om vi ikke vet den nøyaktige vekten til Rouska for øyeblikket, konkurrerte han i sin siste college-konkurranse i vektklassen -105 kg, og veide inn på 93.4 kg.
Mandag la Rouska ut en treningsvideo der han trakk 716.5 kg for fem reps. Mens 716.5 kg ville normalt være et sjenert tall for en markløfting singel ut av Rouska, han drev gjennom dette fem repsettet. I løpet av de siste par ukene har Rouska spesifikt forbedret og trent sumo markløft. Han skrev,
“Litt slått og slurvet, men vekten beveget seg anstendig. Uke 2 sumo arbeid.”
[Nysgjerrig mot forskjellen mellom en sumo markløft og en rumensk markløft?]
BarBend fikk sjansen til å innhente Rouska om hva hans fremtidige planer er og nåværende mål. Når det gjelder når vi neste gang kan se ham konkurrere?
"Jeg skal delta på Southern Regionals 11. august og Raw Nationals i oktober," sa Rouska til BarBend.
Som ny høyskoleutdannet er det klart at Rouska er ute etter noen store mål. "Jeg vil bare ha 2000+ i år," sa Rouska.
Han la også til at trening i markløft og sumo markløft har gjort ham bedre. “Jeg har lyst til å trene begge løftestilene har matet hverandre og gjort hverandre bedre. Og for å nå mitt endelige mål om å overgå 1000 kg, bør jeg fortsette å trene begge deler, ”sa han.
Vi er glade for å se Rouska ta plattformen i august, og fra utseendet til hans nåværende opplæring er en 2.000+ total på vei for den unge kraftløfteren.
Utvalgt bilde fra @ ashh17 Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.