Den svenske diskuskasteren Daniel Ståhl kan ikke bare kaste en disk på 2 kilo over 70 meter, men han kan også løfte litt alvorlig vekt.
Ståhl har et imponerende CV som inkluderer å delta på OL i Rio 2016, og endte på andreplass ved verdensmesterskapet i 2017, og også tjente andreplass ved EM i 2018. I juni 2017 kastet han en disk 71.86 meter i juni, noe som resulterte i en nasjonal rekord og det lengste diskuskastet i verden siden 2013.
Men i dag er det ikke hans diskuskasting som har fått oppmerksomheten vår. 27-åringen viste nylig ut en massiv markløftstrening der han trakk 330 kg / 727 kg. (Takk til Reddit-bruker sAInh0 for at du delte den i kraftløfting subreddit.)
Ståhl er 6 fot, 7 inches høy og veier omtrent 145 kg - hvis vi sammenligner Ståhl med andre konkurransedyktige kraftløftere i samme vektklasse, trekker han noen seriøst elitenivå. For eksempel, heisen under er bare 5 kilo under European Powerlifting Federation's rekord i markløft.
Ta en titt på Ståhls 330 kilo markløft nedenfor:
[Sjekk ut disse 13 ubestridelige fordelene med markløft]
Når det gjelder hvordan trening av tung løft kan være til fordel for diskuskasting, beskriver Chad Wesley Smith på Juggernaut Training Systems en kastertrening som fokusert rundt tre ting: “kaste, hoppe og eksplosive / ballistiske styrkeøvelser.”En sterk markløft er selvfølgelig en fantastisk måte å bygge kraft og eksplosivitet på, og det er ingen overraskelse at denne verdensklassekasteren er i stand til å trekke verdensklasse.
I tillegg ser diskuskasting bare jævla kult ut, og det er en anstendig sjanse for at du ikke har sett en kasteren i aksjon før. Ta en titt på denne 68.68 meter kast Ståhl gjorde denne uken på IAAF Diamond League-arrangementet i Brussells denne uken.
[Diskuskastet har noen likheter med det skotske hammerkastet - sjekk ut vår guide for spikring av hammerkastet!]
Vi er ikke sikre på om Ståhl noen gang vil ta plattformen på et løftemøte, men vi er sikre på at hvis han noen gang går den veien, vil han gjøre det bra.
Utvalgt bilde fra @stahlhoff Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.