OK, men hva er Fitness? Standardresponsen fra mange CrossFit®-idrettsutøvere er noe i retning av "konstant varierte funksjonelle bevegelser utført med høy intensitet på tvers av brede tids- og modaldomener.”
Andre kan si noe nærmere "beredskap for hva livet kaster deg" eller "en evne til å møte kravene i miljøet ditt.”En evne til å løfte en boks eller sprint etter en buss. Derfor er det faktisk en veldig god sak for kamp i kondisjonstester. Visst, du kan håndtere en uventet tung boks eller en tidlig buss, men hva med en knyttneve?
To av verdens sterkeste mennesker bestemte seg for å eksperimentere med den ideen i et islandsk MMA-treningsstudio. Veldig kjent islandsk blandet kampsportartist Gunnar Nelson, som har svart belte i brasilianske Jiu-Jitsu og for tiden er rangert som nummer 11 på UFCs veltervektrangering, tok fjerde Fittest Woman on Earth ™ Sara Sigmundsdottir og fjerde Fittest Man on Earth ™ Karl Gudmundsson gjennom litt trening på Mjölnir, et MMA-treningsstudio i Reykjavik. (Ja, det er oppkalt etter Thors hammer.)
Sjekk det ut nedenfor. Videoen er på islandsk, men du kan slå på undertekster.
"De er overraskende flinke til dette," innrømmer Nelson halvveis.
Videoen starter med at idrettsutøverne tester slag og spark - "Det er ikke lett å lære CrossFitters å holde vekten på tærne, de har vanligvis vekten på hælene" - før de uteksaminerer til chokeholds ved 4:27-merket. "Det er som om du klemmer noen av hjertet," sier Nelson i en overraskende hjertevarmende beskrivelse av å strupe en persons hals.
[Nelson er en lagkamerat til den tidligere lettvektsmesteren Connor McGregor. Klikk her for å se McGregor slåss Hafthor Bjornsson, av alle mennesker.]
Hopp til 6:45 for å se et veldig interessant ansikt: Gudmundsson måtte prøve å underkaste Nelson som, for å gjøre ting lettere, allerede lå på bakken og ikke fikk bruke hendene til å forsvare seg. Nelson klarte likevel å vinne.
"Det er som om du knuste meg sakte fra innsiden," sa Gudmundsson. “Han er vanskelig å ta ned. Det er bare umulig.”
Dessverre fikk vi ikke se Sigmundsdottir spar med sin partner Sunna Davidsdottir, en ubeseiret blandet kampsportartist som kjemper med Invicta Fighting Championships. Men hun fikk den siste linjen i videoen.
“Treningen var fantastisk, gikk mye bedre enn jeg forventet. Det var morsommere enn jeg forventet. Det minnet meg om da jeg snappet for første gang. Litt koordinering, men det var veldig gøy.”
Utvalgt bilde via Mjölnir MMA på YouTube.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.