Styrke- og kondisjonsspesialist Jason Glass forteller kjendistrener Don Saladino og M&F sjefredaktør Zack Zeigler hvorfor han nekter å foreskrive de to populære styrkebevegelsene til sine klienter og deler variasjonene han i stedet velger for dem.
Vår ukentlige videoserie om alle ting fitness og helse.
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.