Treningsmodell Agostina Laneri er kjent for å dele sine ikke så typiske øvelser og treningsrutiner, og et av hennes siste innlegg er ikke annerledes. Hvis du trodde du hadde god koordinering, kan du sjekke ut videoen nedenfor.
https: // www.instagram.com / p / BWx6kEcBrG8 /
Laneri er sett å gjøre en rekke øvelser som bendover rad og bakover tredemølle løp, alt mens du dribler en basketball. Hun gir en ansvarsfraskrivelse under bildeteksten at hun ikke er noen basketballspiller, men hun kunne lurt oss.
I bildeteksten påpeker hun også at når treningsnivået ditt forbedres, bør treningen også utvikle seg. "Mentaliteten med å" bare plukke opp tunge ting "vil bare føre deg så langt," legger hun til.
Når det er sagt, prøv å bytte rutinen med en av våre fantastiske og effektive treningsøkter.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.