Den andre kvinnen som noensinne blir konfirmert for Høyesterett, er gjenstand for mye media i 2018: dokumentaren RBG, biografien På grunnlag av sex, og et uvanlig antall utsalgssteder har filmet treningsøktene hennes.
Da medieoppmerksomhet på Ruth Bader Ginsburg når nye høyder, har CNN International fulgt henne til treningsstudioet for å få en interessant titt på hvordan den 85 år gamle høyesterettsdirektøren holder seg i form og når vi så hvor mye mer tid hun bruker på styrke enn kardio, visste vi at det var verdt å markere.
Se kort nedenfor.
[For mer fitness og politikk, sjekk ut de 7 sterkeste presidentene gjennom tidene her!]
CNN bemerker at RBG tillegger sin lange karriere sin treningsrutine, og treneren hennes Bryant Johnson har til og med skrevet en bok kalt “The RBG Workout: How She Stays Strong… and You Can Too!”
Morsomt nok trener han også Justice Kagan og Justice Bryer, og i en CNBC-artikkel ga han mer info om øvelsene han foreskriver.
Fullstyrkeplanker, push-ups, bryst- og skulderpresser, bicep- og leggkrøller, enbeinte knebøy og kneheving, nedtrekk, kabelrader. Inner- og ytre lår. Glute arbeid.
"Hun er som en maskin, hun fortsetter, hun fortsetter," legger han til. “Hun kan komme inn der med bare en times søvn eller to timers søvn, og hun er fortsatt forpliktet til å gjøre treningen.”
Den eldste rettferdigheten i Høyesterett, tidligere i år, inviterte hun Stephen Colbert til å bli med henne og Johnson på en treningsøkt på Watergate Apartments i Washington, D.C.
Treningen starter klokka 3:36.
Som du kan se, stort sett alle de samme typer øvelser som ble vist i CNN-videoen, selv om hun bruker litt mer tid på å pumpe tris og delts. Som Colbert uttrykker det, hvis han måtte tilbringe hele dagen i en kappe, ville han sannsynligvis gjerne slutte å trene og få en mengde kroppsfett - rekvisitter til RBG for å holde seg sterke.
Utvalgt bilde via CNN International på Facebook.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.