Strongman-konkurranser og sikkerhet Hvordan sporten kan tilpasse seg sosial distansering

I hver stat er det egne anbefalinger for sosial distansering, reiser fra andre steder og hvilke virksomheter som kan drive, det kan være et mareritt å holde en atletisk begivenhet. COVID har avlyst nesten alle arrangementer fra alle amatørsport over hele verden!

Midt i dette har det vært en håndfull mindre arrangementer omstridt, og til og med Islands sterkeste mann ble holdt, og kronet Hafthor Bjornsson for tiende gang. Mange spør hvordan vi kan fortsette med sporten vår, som av natur bringer svette mennesker, puster hardt i nærkontakt med hverandre. Med litt kreativitet kan vi gjøre situasjonen tryggere og fortsatt jobbe så hardt som vi gjorde tidligere.

Merk: Informasjonen om BarBend bør ikke erstatte medisinsk rådgivning, og heller ikke erstatte råd fra lokale, statlige og nasjonale myndigheter når det gjelder protokoller for sosial distansering og pandemi. Følg stedets anbefalte gode fremgangsmåter for sosial distansering og overføringsreduksjon.

Redaktørens merknad: Denne artikkelen er en utgitt. Visningene som er uttrykt her og i videoen, er forfatterens og gjenspeiler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstander, meninger og sitater er utelukkende hentet av forfatteren.

Flytt deg utenfor

De siste årene har mange sterke mannshendelser fått popularitet og flyttet innendørs til store arenaer som stadioner. Mens dette ble feiret da det skjedde, sirkulerer arenaer luften mye mindre effektivt enn å være utenfor. Ved å ha arrangementer utendørs kan vi:

• Øk plassen mellom idrettsutøvere og tilskuere
• Forbedre luftkvaliteten mellom mennesker som konkurrerer
• Gå tilbake til røttene til tradisjonelle sterke mannsspill som har blitt holdt utendørs siden innspilt tid

For lokale arrangementer holder noen telt, bord og stoler folk utenfor solen og komfortable mens de kan opprettholde sosial avstand. Hvis du kjører et arrangement, bør du vurdere plassen, din lokale situasjon (når det gjelder utbruddet) og finne et flott utendørs sted å holde ditt neste arrangement.

Bruk gjenstander som enkelt kan rengjøres

Dessverre kan noen få tradisjonelle utstyr (som steiner og sandsekker) være veldig vanskelige å rengjøre mellom begivenhetene. Mens CDC under normale omstendigheter indikerer at overflateoverføring er mindre sannsynlig, kan den ikke telles ut. Med svette, spytt og annen kroppsvæskeutslipp som er sannsynlig under hver sterkmannshendelse, bør arrangører og idrettsutøvere være klar over å bruke riktig utstyr og holde det i god form.

• Metallutstyr med glatte overflater kan enkelt rengjøres med et godkjent desinfeksjonsmiddel og redusere sannsynligheten for overføring
• Idrettsutøvere og hjelpere (eller noen som berører utstyret) bør vaske hendene før og etter hver bruk av redskapene
• Idrettsutøvere bør bruke så mye beskyttelsesutstyr som mulig, (spesielt høye sokker på markløft) for å forhindre at du får blod i baren

Virtuelle konkurranser, eller i det minste kvalifiseringssystemer

Deltakelse i konkurranser har vokst med stormskritt, og det har vært bra for sporten. Arrangementer som Arnold tiltrekker hundrevis av deltakere, og dessverre øker dette risikoen for eksponering for alle som er involvert. Ved å bruke et online system for å bedre kvalifisere for disse arrangementene, kan mange fremdeles delta og fortsatt risikere å spre sykdommer.

• Åpne feltet for alle og ha et videoinnleveringssystem for å komme videre i konkurransen
• Bruk ting som lett kan standardiseres som logger, lastbare kegger og skyvkjøringer for å bestemme hendelsene for konkurransen
• Inviter bare de beste idrettsutøverne i hver kategori til det personlige arrangementet

Fullstendig endre hva det betyr å konkurrere

Nesten alle tilsvarer en konkurranse med en faktisk konkurranse. Det faktum at folk faktisk holder seg til en sport som er i den mest ekstreme enden av styrkekurven lenge nok til å bli god på den, gjør deg til en konkurrent i seg selv. Selv om det er fantastiske fordeler med å reise til konkurranser og møte venner som jobber mot deg selv, kan det gi fordeler du aldri har tenkt på.

Dette kan være et perfekt tidspunkt å fikse svakhetene dine og forbedre styrkene dine.

Sett opp et 12-ukers program som gjør nettopp det:

• Velg to arrangementer som gir deg problemer som maksimal overhead eller gårdbrukere.
• Velg nå to begivenheter du er fantastisk på det, kontrast de som en markløft og steiner.
• Den siste og femte hendelsen skal være en du er glad i, og du kan trene for å jage en plate. Enten det er et treningsstudio, venner, nasjonalt eller verdensrekord, bør det være godt definert.
• Sett konkurransen sammen og arbeid mot den. Nå hvert år har du dine egne personlige mesterskap å delta på. Dette er en av de viktigste tingene du kan gjøre for å gjøre deg selv til en bedre idrettsutøver. I stedet for å jage mål som promotere har satt for alle, kan dine personlige valg omgå skader og andre problemer du måtte ha.

Å være åpen for kompromisser vil tillate oss å fortsette å konkurrere og samhandle med hverandre og teste grensene våre. Strongman er sammensatt av noen av de smarteste og dyktigste idrettsutøvere på planeten; la oss lede tilbake til konkurranser for andre idretter.

Utvalgt bilde: @theworldsstrongestman på Instagram