Darren Coughlan er eier av CrossFit Newcastle, Australias første CrossFit-tilknyttede selskap. I løpet av de siste seks årene har han trent flere idrettsutøvere til de høyeste nivåene i sporten, inkludert to personer i 2016. Denne artikkelen ble skrevet etter hans erfaringer som trener og tilskuer på Reebok CrossFit Games 2016.
Fangst med noen som jobber på CrossFit Games i oppvarmingsområdet, snakket om kapasiteten til utøverne der. Hovedtakeaway: For hver eneste av idrettsutøverne er deres evne til å overleve og trives ved forskjellige fysiske utfordringer som presentert veldig imponerende.
I utgangspunktet kunne du ikke se dette nivået og bredden av beredskap. Ingen andre idretter stiller så store krav til sine idrettsutøvere. Det er en stor glede for CrossFit at spillene har de riktige idrettsutøverne for å bli plukket og representere deres kondisjon på en internasjonal scene.
Hva mener jeg med det? Vel, CrossFit har utviklet en helt objektiv sport: den raskeste personen vil vinne, enkelt. Dette er i motsetning til noen olympiske idretter der subjektivitet kommer inn i poengsummen. Da jeg vokste opp, husker jeg at løpsvitsen med dykking eller gymnastikk var "så og så blir 10-tallet, 10-tallet, 10-tallet og den kinesiske dommeren gir 2" - jeg kan omskrive, men det har påvirket min oppfatning av disse idrettene, absolutt.
Ikke bare spiller noen "skiftende" avvik til tider, men også atletens eget land kan ta en politisk tilnærming i sitt utvalg av idrettsutøvere som skal sendes til OL, eller som løper i sprintstafettlaget osv.
Du vil aldri se noen som ikke fortjener å være med på lekene ute på konkurransegulvet; Open og Regionals gjør en god jobb med å få de riktige idrettsutøverne - som er mest skikkelige som testet av CrossFits krav - på lekene.
En liten sideanmerkning: Legg merke til at folk som ikke kvalifiserer seg for Regionals eller Games, forplikter seg til å "bli sterkere" eller en "løftesyklus?”Spør jeg,“ hvorfor ”? styrke er ikke grunnen til at de savnet å kvalifisere seg til neste trinn.
CrossFit gjør også en god jobb med å møte behovene til utøverne uten å gå overbord. Jeg tror at selv om dette ikke alltid har vært tilfelle, blir de bedre etter hvert som tiden går.
Etter å ha sendt utøvere til lekene siden 2011, var dette en klar forbedring av min første erfaring som trener. Jeg skjønner det, jeg er en profesjonell trener med idrettsutøvere på spillene, men jeg og andre profesjonelle trenere blir slått sammen med merkelappen sammen med partnere, venner og bagasjer som tidligere gjorde coaching på lekene vanskelig på grunn av deres oppførsel; i dag er jeg takknemlig for at det er mer begrenset tilgang til idrettsområder. Det er ikke å si at alle partnere gjør seg selv til et problem, men det er en arbeidsplass, ikke en ferie, og alle bak kulissene der bak har en jobb å gjøre.
Det ene området OL og andre idretter gjør en bedre jobb med, etter min mening, er trenerakkreditering og tilgang til idrettsutøvere og fasiliteter. Igjen: Jeg skjønner det, og i løpet av årene har jeg vært vitne til noen eksempler på mindre enn fantastisk oppførsel av noen, og det får alle trenere til å virke som sammenhengende. Kanskje HQ kan og vil innføre et mer robust akkrediteringssystem i fremtiden.
Hvis du ser på dette siste OL, Rio, viser rapporter om fasiliteter og omtrent alle andre logistiske faktorer ikke å være opp til "Olympic Standard". Jeg elsker det faktum at USAs menn og kvinner basketballhold bor i et cruiseskip og ikke atletlandsbyen i Rio; strålende tankegang, og ikke første gang de gjør det. Her er et område der jeg synes CrossFit gjør en god jobb ved ikke å gjøre det prøver å gjøre det, og jeg tror virkelig å la idrettsutøverne dekke sin egen innkvartering, måltider osv. er et smart trekk. Åpenbart ville noe økonomisk hjelp for logistikk være bra, men all sport ønsker det.
For å være helt objektiv i sport, er CrossFit Games nærme deg. Akkurat som sporhendelser, opptrer vinnerne for alle å se. Ja, det er noen ganger dårlige dømmekall og inkonsekvente standarder til tider (årets ringhåndstands-pushups kommer til å tenke på - faktisk er noe på ringene et problem for å dømme etter min mening).
Men det er sport, og det er derfor CrossFit for meg er overgangssporten, eller portporten mellom "Ball Sports" og friidrettsarrangementer.
Friluftsliv har en fysisk oppgave, som å sprint 100 meter eller kaste et spyd for avstand; det er et felt å utføre den oppgaven i og en måleenhet, enten en avstand eller en tid. Ekstremt like er CrossFit treningsøkter / hendelser. Deretter legger du til “ball sport” -faktoren til en offisiell på banen, og du har CrossFit Games.
Noen ganger får du en god dommer, noen ganger en dårlig. Men hvor mange ganger ser du at dommer eller dommer kostet et fotballag spillet? Det er et ordtak i Australian Sports: "Ta det ut av dommerens hender," som betyr at hvis du ikke tilpasser deg det dommeren vil, fortjener du ikke å vinne spillet.
Ser jeg tilbake på årets CrossFit Games, var det selvfølgelig noe tvilsom å bedømme, men etter å ha vært bak kulissene og sett på alle begivenhetene, sto de 3 beste menn og kvinner for årets leker definitivt på pallen, kom søndag ettermiddag.
Til slutt er CrossFit en objektiv sport, og de beste vil vinne. For meg er det det som gjør det bedre og mer rettferdig enn de fleste olympiske idretter: De beste får konkurrere.
Redaktørens merknad: Denne artikkelen er en op-ed. Synspunktene som er uttrykt her er forfatterne og gjenspeiler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstander, meninger og sitater er utelukkende hentet av forfatteren.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.