Sporten til strongwoman er en som sakte får mer oppmerksomhet. Det er ikke på samme synlighetsnivå som herreversjonen, men det betyr ikke at det ikke er mindre konkurransedyktig. Utøverne som konkurrerer trener på elitenivå og forplikter seg til en standard for styrkeekspertise som de færreste andre virkelig kan forstå.
Det disse damene gjør på plattformen eller foran kameraet, er klimaks for mye intens trening. Så prestasjonene de utfører, er opptjent og beundret av de som følger sporten. Damene på denne listen er normalt rundt toppen av tabellen i enhver konkurranse de deltar i, og noen har verdensrekorder til deres ære.
[Ønsker å øke ditt sterke mannstreningsspill? Sjekk ut listen vår over det beste hjemmetreningsutstyret!]
3. Rebecca Cumpsty
Cumpsty er den nåværende verdensrekordinnehaveren i Log Press med en vekt på 253 pund (115 kg). Hun er også en to ganger Storbritannias sterkeste kvinne under 82 kg. Cumpsty er sterk med heiser utenfor konkurransesporten også. Et eksempel er hvordan hun utfører fangstløft med 190 kg for reps.
2. Rhianon Lovelace
Rhianon Lovelace er 2018 verdens sterkeste kvinne lettvektsvinner og har verdensrekorden for letteste kvinne til dødløft 600 pund (272.5 kg). Hun veide 63 kg da hun gjorde det. Hun satte også verdensrekorden i Axle Press med et fullført løft på 204 pund (92.5 kg).
1. Liefia Ingalls
Ingalls har en unik ære i sin divisjon (mellomvekt) fordi hun har vunnet Arnold Pro Strongwoman, den sterkeste kvinnen i verden, og verdens sterkeste kvinne-konkurranser. På et tidspunkt delte hun eierskapet til Circus Dumbbell verdensrekord ved å løfte en 165 pund manual for to reps. Hun hadde også tidligere verdensrekorden i Log Press med en vekt på 110 kg.
5. Danielle Vaji
Vaji har konkurrert som mellomvekt, men gikk inn i Arnold Pro Strongwoman i 2020 som en åpen konkurrent. Hun var fortsatt i stand til å fullføre som nummer to i den konkurransen. Styrkenivåene hennes er av høy standard uavhengig av splittelsen hun er i. Å trykke er Dallas-politimannens sterke farge. Hennes 225 pund Axle Press er en statsrekord i Texas.
Hun fikk først overskrifter ved å utføre 175 pund for 17 reps i 2018. Hun utførte også en 285 pund tømmerpresse i sine mellomvektsdager. Hun satte også verdensrekord i 2019 Strongest Woman in the World-konkurransen ved å kaste en 55 pund laks 15 fot, 4 tommer. Hun vant mellomvektdivisjonen i den konkurransen.
4. Donna Moore
Moore har konkurrert siden 2012 og er en av veteranene i sporten. Hun er også en av de mest dekorerte. Blant hennes seire er tre Arnold-mesterskap og tre verdens sterkeste kvinnetitler. Hun er kjent som "Queen of the Stones" delvis takket være verdensrekorden med syv Ardblair Stones som hun var i stand til å laste inn i 42.44 sekunder på Donald Dinnie Day-arrangementet i 2019. Hun er også verdensrekordholder i Atlas Stones både med og uten klebrig, etter å ha løftet en 330 pund stein med den og en 324 pund stein uten.
3. Andrea Thompson
[Relatert: Lytt til podcasten vår med Andrea Thompson!]
Thompson nærmer seg alle hindringer foran seg som om hun vet at hun kan gjøre hva hun vil med det. Hennes titler inkluderer 2018 Strongest Woman in the World, fire Storbritannias Strongest Woman-mesterskap, og hun er verdensrekordholder i både Elephant Bar Deadlift (621 pounds) og loggpressen (297.7 pund).
2. Jessica Fithen
Fithen er en to ganger sterkeste kvinne i verden-vinneren (annerledes enn Moores tittel). Atleten fra Indiana dominerte konkurransen i 2019 takket være at hun presset en 210 pund tønne overhead og utførte 460 pund Axle Bar Deadlifts for reps.
1. Olga Liashchuk
Liashchuck er to ganger Arnold Pro Strongwoman Champion. Blant hennes mest bemerkelsesverdige prestasjoner for å sikre disse titlene var å utføre 5 reps på Circus Dumbbell med en vekt på 140 pund og snu et 500 pund dekk 9 ganger på ett minutt. Hun har også en unik verdensrekord. Hun er kreditert av Guinness Book of World Records for den raskeste tiden å knuse tre vannmeloner med lårene med tiden 14.65 sekunder.
Utvalgt bilde: Instagram / liefiasaurus
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.