Andy McCord er en familiesentrert mann oppvokst av besteforeldrene i Nashville, Tennessee. I en ung alder av 9 bestemte Andy seg for å bruke all sin tid på å holde sin kjære bestefar i live, som nylig hadde blitt diagnostisert med kreft og fikk 3 år å leve. Andy ville tilbringe de neste ti årene på å sette sitt eget liv på vent til fordel for en elsket. «Jeg var så fokusert på menneskene rundt meg at jeg glemte det jeg trengte. Så jeg bestemte meg for å gå videre til et danseprogram som studerte ballett, moderne dans og jazz, sier Andy.
SE OGSÅ: Skinny to Shredded: Teenage Transformation Workout
Etter å ha fullført videregående oppnådde Andys lidenskap for dans liv, og han helte sin energi i å studere kunstformen. Innveiing av magre 205 kg ved 6'6 ”dans hadde ført formål og glede tilbake i livet hans, men en fryktelig skade under en stor forestilling i 2011 tok vinden ut av seilene hans. En revet hamstring tvang Andy til å pensjonere sin dansekarriere og rehabilitere alene.
“Det var da jeg ble deprimert og begynte å spise. Jeg hadde brukt så mye tid og krefter på å planlegge for denne fremtiden hvor jeg ville prestere og være aktiv, for at den skulle bli tatt bort i løpet av øyeblikk. Jeg hadde ingen anelse om hva jeg skulle gjøre med livet mitt, sier McCord. På dette tidspunktet var Andy forlovet og hadde flyttet til Chicago for å støtte sin danser forlovede som fulgte muligheter i storbyen. Noen måneder etter flyttingen døde Andys bestefar uventet. De neste tre årene ville Andy legge på seg 100 kg dårlig vekt da han led av tapet av sin karriere, bestefaren og sin egen personlige frihet.
Men så endret noe seg og Andy snudde det hele. Han visste at han måtte finne nytt håp, så han begynte på treningsstudioet med et 3-dagers kroppsbyggingsprogram han fant online, og det var det. “Det var en“ hypertrofisk spesifikk trening ”i hele kroppen, et program som gir hver muskelgruppe to øvelser, med omtrent 12 øvelser totalt i løpet av seks uker i en progresjon fra 15 reps til 5 reps per øvelse.”
Han begynte raskt å skrelle vekten og i 2015 deltok han i sin første konkurranse. “Jeg hadde aldri trent for noen av disse hendelsene. Jeg skulle bare på treningsstudioet og trene, ”sier han, men han kjørte 3 timer til Kentucky Strongman-show og vant uten erfaring og ingen forventninger. “Dette gjorde meg veldig glad fordi jeg hadde gjort noe på rundt 3 år som jeg trodde var verdt noe.”
SE OGSÅ: Strongman Total Body Circuit Workout
Andy fortsetter å forfølge Strongman-konkurranser med støtte fra sin mentor Trevor Rutkowski og bruker sin erfaring med å overvinne livets tunge utfordringer for å inspirere sine personlige treningskunder. “Du må mer enn ønsker det - du må trenge det. Jeg fant den beste måten å holde meg på linje var å finne mennesker med samme motivasjonsnivåer som jeg hadde. Alle menneskene jeg trener med, det være seg for ballett eller sterkmann, ønsker suksess som om det er oksygen. Slik må du være hvis du vil oppnå et høyere nivå av kondisjon og helse.”
Følg Andys reise @strongman_thor og treadsgym.com
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.