Den australske CrossFit-atleten Jay Crouch forbereder seg for øyeblikket på å gjøre sitt første individuelle CrossFit Games-utseende i 2020. Selv om ting absolutt ikke vil se ut som i løpet av året, sier Crouch at han holder seg til spillplanen når det gjelder trening.
Trening i dag er som det alltid har vært. Jeg jobber fra 07.00 til 15.00 som elektriker, og så går jeg rett på trening klokken 16.00.
Den 21 år gamle Crouch kvalifiserte seg offisielt for sitt første CrossFit Games-utseende som individuell atlet 8. mars på det australske CrossFit-mesterskapet ved å utkaste 2019s 5. sterkeste mann James Newbury. Denne hendelsen så også Mia Hesketh og teamet Starr Strength Black motta invitasjoner.
Som medlem av Reebok CrossFit Frankston har Crouch vært på Games i Madison to ganger (2018 og 2017), der laget endte henholdsvis 10. og 33. Nå som han er alene, sa Crouch at han ikke forutser noen større endringer i treningsregimentet, i tillegg til å slippe treningsøktene.
Crouch sa imidlertid at han har måttet bytte plassering.
"For øyeblikket har treningsstudioet mitt vært stengt på grunn av begrensninger," sa han. “Jeg har ikke vært i treningsstudioet på godt over to måneder nå. Jeg er veldig heldig som har et godt treningsstudio hjemme.”
Når spillene flyttes til et online-format i år, spår noen eksperter at veteranutøvere som er vant til å konkurrere, nesten har en klar fordel. Å tillate rookies som Crouch å konkurrere på hjemmebanen kan imidlertid eliminere noe av reisetrettheten og potensielt til og med spillefeltet.
"Den eneste ulempen jeg ser er at vi ikke kommer til å ha mengden eller konkurrentene som gir deg et press for hver treningsøkt," sa Crouch. “Det kommer til å føles mye som Open tror jeg.”
Mens de spesifikke begivenhetene for 2020-spillene ennå ikke er lagt ut, jobber Crouch for tiden med å få opp sine generelle styrketall. Uansett usikkerheten ser han ut til å konkurrere trygt og uten tvil.
Min forventning er at jeg ikke har noen forventninger. Jeg kommer til å nyte hver treningsøkt når den kommer, og resultatet mitt er hva det er.
CrossFit Games begynner 18. september og løper i to dager online før de fem beste mennene og de fem beste kvinnene går videre til Aromas, California for å konkurrere personlig.
Feature image via Jay Crouchs Instagram-side: @jaycrouch
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.