Dan Green presser 374 for en enkel 11-reps etter kirurgi

1066
Quentin Jones
Dan Green presser 374 for en enkel 11-reps etter kirurgi

Dan “The Boss” Green, 34, er en av de mer elite kraftløftere i både vektklassen 110 kg og 100 kg. I det siste har Green vært litt mer stille på sosiale medier, og med mindre du følger ham direkte, lurer du kanskje på hvorfor.

I andre uke i januar Green ble operert for å reparere en delvis revet høyre firsene.

I en Facebook-video som ble delt 27. januar, skrev Green kort om skaden, “Det har vært delvis revet i 18 måneder, men ble verre i oktober i fjor til der det ikke bare var smertefullt, men ustabilt og svekkende, og jeg måtte trekke meg fra noen konkurranser og adressere skaden. Ingen trening i underkroppen ennå, men til da ... Hver dag er benkedag!”

For tiden er Greens beste benkpress i konkurransen 237.5 kg (523.5 lb) ved 110 kg og 227.5 kg (501 lb) ved 100 kg. Han har tidligere uttalt at benching ikke er hans sterkeste løft, men med hverdagen som benkedag, vil vi kanskje se nye maxer i 2017.

I dag delte Green en video av ham som presset 170 kg (374 lbs) for 11 reps. Selv om dette ikke er en rekordstor løft, må du huske at han ikke har hofte- / benkjøring og i hovedsak mangler to kontaktpunkter.

En video lagt ut av BOSS DAN GREEN (@dangreenpowerlifter) den

Uansett hvordan du føler deg på pressens vekt, så benken lett og sterk ut for å være mindre enn en måned etter operasjonen.

Mens Green ikke har delt en nøyaktig dato der han kan knebøye og trekke igjen, ga kona Sparkle litt innsikt i et av hennes Instagram-bilder. I bildebeskrivelsen skriver hun, “Dan er på bedring og begynner snart med fysioterapi. Alt i alt handler det om en 12-ukers gjenopprettingsprosess. Men du vet aldri.”

Et bilde lagt ut av Boss Dan & BossLady Sparkle 💋 (@danandsparkle) den

Nokons restitusjonsrate er alltid avhengig av kroppens evner, og noen ganger kan legens estimerte tid variere. Fra det Sparkles bildet delte og hvordan Green fremdeles løfter og utnytter tiden sin, kan det være håp om at 12-ukers gjenopprettingsprosessen vil gå greit og være nok.

Forhåpentligvis ser vi Green tilbake under baren våren 2017. Det er aldri lett for en eliteidrettsutøver å bli satt på sidelinjen, så vi er optimistiske for at Green vil komme sterkere tilbake enn noen gang med mer motivasjon og drivkraft.

Feature image fra @dangreenpowerlifter Instagram-side. 


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.