Med 2017 tidligere, går vi nå mot en spennende ny 2018 CrossFit Games sesong. Dave Castro kastet bort tid på å slippe hint for årets CrossFit Open Workouts. Og på ekte Castro-måte, kan du gjette hva hintet var?
Ingen ringere enn et bilde med en uskarpt vektstang i bakgrunnen, og du antar sannsynligvis det, et fokusert bilde av et sett med 50 lb manualer. Sjekk ut bildet nedenfor, sammen med bildet fra Castro, “18.???”
Å ja, det ser ut til at vi ikke er ferdig med å se manualer i Open Workouts når som helst. Hvor mange ganger får vi se dem i år? Vi er fortsatt usikre, men det kan bemerkes at bildet inneholder to manualer, så bevegelsen vil trolig være noe med lavere kroppsfokus eller en form for en thruster, men det er bare våre gjetninger.
I begynnelsen av desember kunngjorde CrossFit Games den fullstendige tidsplanen for 2018-sesongen med Open begynnelsen i februar. Hvis du er ny i Open, eller ikke har sett de offisielle datoene for dette året, har vi tatt med timeplanen nedenfor.
[For å se hele CrossFit Games-sesongen 2018, sjekk ut denne lenken!]
Åpne treningsøkter blir seremonielt kunngjort på torsdager klokka 17.00 PST, og deretter har idrettsutøvere fire dager på seg til å sende inn treningspoengene deres klokka 17.00 PST mandagen etter. Idrettsutøvere må ha en kvalifisert trener som validerer treningen, eller sende inn en treningsvideo i henhold til CrossFits retningslinjer for vurdering.
https: // www.instagram.com / p / BcBdejegGYX /
The Open er det første trinnet og bevisende grunnlag for både nyere og forvitrede CrossFit-idrettsutøvere. Det gir alle muligheten til å konkurrere med andre idrettsutøvere over hele verden. I tillegg er det første skritt for å se hvem som kommer til Regionals, og hvem som vil savne årets konkurransesesong.
I fjor (og i våre tanker, uten tvil) var manualer og tunge snapper høydepunktene i de fem åpne treningsøktene i 2017. Vi er glade for å se hva Castro har i ermet når vi nærmer oss årets Åpen sesong.
Feature image fra @thedavecastro Instagram-siden.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.