I en verden av funksjonell kondisjon er det entusiaster, fans, hobbyister, håpefulle proffer og ekte fagfolk. Greg Lukas har funnet en unik rolle som bro over alt det ovennevnte, og fungerer som kombinasjonsvenn / supporter / fotograf til grupper som spenner fra nybegynnere til CrossFit Games pallplasseringer. Og gjennom sine reiser - til en rekke konkurranser og rundt 500 CrossFit-bokser rundt om i verden - har Lukas hele tiden søkt etter en måte å gi tilbake og spre et budskap om fitness-positivitet.
Vi satte oss ned med Lukas - som er bedre kjent for noen som @crossfittraveler - for å prate litt om opplevelsene hans i treningsmiljøet og tankegangen til hans altruistiske strek, "Vær fantastisk." prosjekt.
1 .Fortell oss litt om din treningsbakgrunn. Hvordan ble du opprinnelig interessert i CrossFit?
"Fitness" ble egentlig introdusert for meg da jeg lærte å gå. Min far, som var sportsdirektør for en høyskole i Connecticut, oppfordret meg til å spille alle idretter du kan forestille deg i oppveksten. Han støttet min interesse for alt fra bueskyting, til dårlig votte, til vanlige lagidretter som fotball, fotball, basketball osv. Dessverre var jeg en veldig talentfull idrettsutøver hele veien rundt, og ingen av disse idrettene satt fast. Først de siste par årene på videregående oppdaget jeg boksing og til slutt fant jeg noe jeg var halvveis anstendig på. Jeg kjempet med amatører fra jeg var 15 til jeg var 27, og ble deretter profesjonell og kjempet til jeg var 33 år gammel.
CrossFit kom inn i bildet omtrent 7 år senere (40 år!) på grunn av en kjæreste den gangen som fristet meg til å prøve denne “nye vanvittige tilfeldige intense fitness-mani”. Treningen var "vennlig konkurransedyktig" (som jeg hadde savnet siden jeg forlot konkurransedyktig boksing) og CrossFit-kulturen fanget meg virkelig. Det var ingen egoer, det var veldig støttende, og klassene ble godt undervist. Jeg ble utfordret av treningsøktene, og det tillot meg å se forbedring i mine egne atletiske evner ... selv da jeg ble litt eldre ... haha.
Fordi jeg reiste til flere byer rutinemessig for min bioteknologiske karriere, lærte jeg om reise-drop-in-fellesskapet til CrossFit. Etter min mening er det her CrossFit virkelig skiller seg fra andre typer treningssentre. Hver boks jeg gikk til var veldig elskverdig og inkluderende for meg. Jeg var hekta. "Travel WODing" ble min greie.
2. Hva er opprinnelsen til Be Awesome-prosjektet? Det er et kult navn noen mennesker har hørt om, men million dollar-spørsmålet: Hva gjør det? Hva er målene? Hvordan kan vi legge igjen et positivt "våkne" hver dag?
Be Awesome-prosjektet ble opprettet serendipitously gjennom min voksende fascinasjon av CrossFit-kulturen og min "midtlivskrise" for å lure på hvordan jeg skulle forlate verden et bedre sted. Det var en tid i livet mitt hvor karrieren min var stabil, min økonomiske situasjon var trygg, men jeg begynte virkelig å ønske å påvirke andre positivt. CrossFit er forankret i å forbedre mennesker gjennom forbedret fysisk kapasitet, og jeg lette etter en måte å berøre verden og legge igjen et "fantastisk" fotavtrykk fra jeg passerte gjennom. Så, Vær fantastisk. med den flygende kettlebell-logoen, ble opprettet for å bare få folk til å tenke på hvordan de også kunne legge igjen et fantastisk avtrykk på de andre menneskene i livet. CrossFit-idrettsutøvere på alle nivåer er virkelig ekte og positive mennesker.
Ordtaket, 'Vær fantastisk.'er en påminnelse om at vi alle kan ta en aktiv rolle i å legge igjen et positivt "våkne" bak oss i livets hav. Det kan være så enkelt som å gi en fremmed et kompliment eller bruke noen ekstra minutter på å virkelig lytte til en annen person på jobben, i treningsstudioet osv., men faktum er at vi kan være forskjellen for andre mennesker. Prosjektet har vokst organisk via sosiale medier på grunn av mine høyprofilerte venner i treningssamfunnet som har brukt utstyret under lokale nedkast, CrossFit Games Regionals, og nasjonalt nivå fitnesskonkurranser (Wodapalooza, Granite Games, East Coast Championships osv.). De har vært snille å #beawesome eller gi sjenerøse utrop til prosjektet, og det blandet med de ~ 500 forskjellige boksene jeg har falt i og fått venner med de siste fem årene har vært grunnlaget for å øke bevisstheten.
3. Du er også en ganske flott treningsfotograf. Er det en hobby eller noe du noen gang vil vurdere å flytte til profesjonelt?
Treningsfotografering startet som en lidenskap for å fange den menneskelige atleten på film. Spesielt "atletkroppen" i bevegelse. CrossFit hjelper med å forme mennesker til maskiner, og maskinene kommer i alle størrelser og former. Jeg tok fotografering i 2010 med det eneste formålet å fange CrossFitters som opptrådte. Og på den tiden har jeg kanskje vært (kanskje fortsatt?) den eneste fotografen som er dedikert 100% til CrossFit. Dette betyr ganske enkelt at jeg ikke gjør landskap, portretter, bryllup osv. Min eneste fotografering er av CrossFit-atleten.
Jeg nærmet meg også fotograferingen fra perspektivet til å gi tilbake. Jeg har aldri belastet øktene mine, og jeg har ikke tenkt å lade noen gang for å skyte. Det har aldri handlet om å tjene penger, det handler om å lage kule bilder på en kunstnerisk måte og deretter gi disse bildene til utøverne. Det har vært en veldig enkel og morsom måte å gi tilbake til samfunnet.
4. Hvis det ikke var for ditt engasjement i fitness, hvordan kan livet ditt være annerledes?
Jeg er ikke sikker på hvilken vei livet mitt vil ta uten kondisjon. Friidrett hindret meg i å komme for mye trøbbel gjennom videregående skole (fotball og boksing), og tjente som en måte å få nye vennegrupper på college (boksing og rugby), og ga et utløp for å mate min konkurranseside (boksepost) høyskole. CrossFit passet perfekt inn etter å ha trukket seg fra boksingen og oppfylte alle behovene som er beskrevet ovenfor. CrossFit-trening tillater ikke for mye "festing", åpner dørene for å møte nye fantastiske mennesker, og holder meg semi-konkurrent ... for en gammel fyr ... 🙂
5. Du har et nytt nettsted - fortell oss hvor folk kan lære mer!
Da CrossFit Traveler ble mer lagt merke til og fotograferingen min begynte å søke, lette jeg etter en måte å ha alle utsalgsstedene mine på ett sted. Å starte et nettsted ga god mening. Så hva www.crossfittraveler.org er opprettet for er 1.) et sted å legge ut noen av albumene mine med bilder tatt gjennom årene. 2.) en destinasjonsside for blogginnlegget mitt - noe jeg vil fortsette å vokse i et forsøk på å få kontakt med leserne - både fra mitt profesjonelle liv med å bygge bedriftsteam, og likhetene med kulturene som CrossFit-treningssentre bygger.
Og det er også 3.) et sted hvor folk kan gå for å donere til prosjektet og / eller kjøpe Vær fantastisk. utstyr. Jeg planlegger å utvide linjen med treningsutstyr. Jeg har planer om å lage en linje med klær som tilfredsstiller behovene til CrossFitters, mens jeg samtidig trakter ALLE inntekter fra folk som kjøper utstyret til stipendprogrammet mitt Power Monkey Fitness Camp, velkjente veldedighetsorganisasjoner og andre veldedige veier.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.