Kristine Bests søken etter å kvalifisere seg til CrossFit Games startet i 2014 da hun ble 21. på North East Regional-konkurransen.
Hvert år siden har hun stridende, men har aldri slått helt igjennom. Hennes beste avslutning var i 2017 på East Regional-konkurransen da hun ble sjette sammenlagt, og gikk glipp av en tur til lekene med bare én plassering.
I år slo med en ny trener-OPEX Big Dawg-trener Sam Smith-Best endelig billetten til det store showet da hun ble 19. plassering i den verdensomspennende CrossFit Open-konkurransen.
Endelig hadde Best gjort det. Hun dro til Madison, Wisconsin for å konkurrere med de beste i verden.
"Bare å være i samme liga som idrettsutøvere som Tia-Clair (Toomey) og Kari Pearce, det var en stor prestasjon for meg," sa hun om sin største prestasjon i sporten.
Selv om Best krediterer Smith som en ”game changer” for å hjelpe henne med å nå sitt mål, sa Smith at det kom ned på Bests dedikasjon.
"Hun har alltid hatt en klar visjon om at hun må kvalifisere seg til CrossFit Games - og har tatt de nødvendige ofrene i sin livsstil, ernæring, tankegang og trening for å sette henne i en posisjon flere ganger, og nå for å nå det målet ”Sa Smith og la til at han har sett store forbedringer hos eleven sin de siste månedene når det gjelder bevegelseseffektivitet, styrkeuthold og å være mer trygg på hennes evner.
Så skjedde COVID-19, og alt endret seg.
Den nåværende planen er at CrossFit Games skal foregå som en online konkurranse 18. til 20. september, hvorfra de fem beste mennene og de fem beste kvinnene vil gå videre til en personlig finale i California på et tidspunkt i fremtiden.
“De fortalte oss at det vil være en to-tre-dagers konkurranse, så vi vet egentlig ikke mange detaljer ennå. Vi har en samtale med alle utøverne og med CrossFit på fredag, så de kommer til å fortelle oss mer detaljer da, ”sa hun.
Best innrømmer at det har vært litt "hjerteskjærende" å endelig ha kvalifisert seg bare til å ha en verdensomspennende pandemi bak hodet og sette drømmen hennes da hun så den i fare.
“Jeg gikk og så på spillene i Madison i 2019, og jeg var som:” Fan, jeg må være der ute. Jeg kan være der ute. Og det å gjøre det i år var fantastisk. Men ja, for at spillene i utgangspunktet blir en online kvalifisering, er det litt hjerteskjærende, ”sa hun.
Best lagt til: "Men jeg vil ha folkene der rundt meg som var der, og støtte meg gjennom hver åpen treningsøkt, så jeg er glad for å dele opplevelsen med dem.”
Best tok seg tid i løpet av den travle treningsplanen tre ganger om dagen for å svare på noen spørsmål for oss da hun kjølet ned på en sykkel etter trening.
Hvordan har du forberedt deg på de online spillene?
Kristine Best: De siste tre helgene har treneren min programmert i utgangspunktet konkurransesimuleringer. Så hver dag i helgen har jeg tre arrangementer. Så på tirsdag og onsdag har jeg løftesesjoner og dyktighetsarbeid og noen lengre treningsøkter, men helgene har vært de store som har hjulpet meg å forberede meg til å kunne opptre i tre dager med brutalitet.
Å kunne håndtere tre dager med konkurranse er noe jeg har trengt å jobbe med. Det var alltid et problem for meg på Regionals. Jeg kom meg gjennom fredag og lørdag, men på søndag ville jeg ikke si at jeg ville drite i sengen, men det var mer at kroppen min ikke ville være i stand til å tåle tre dager med konkurranse. Jeg ville bare være ferdig. Jeg ville ha gitt alt, men jeg trengte å være flinkere til å håndtere volum over tre dager.
Hva er ditt mål? Håper du å være blant de fem beste og komme til finalen?
Ja selvfølgelig. Jeg mener, jeg vet at det kommer til å bli tøft, men jeg klarer meg faktisk godt med treningsøkter i åpen stil. Jeg teller ikke noe ut. Jeg har lagt ned mye arbeid og i Open og på Wodapalooza hadde jeg noen topp fem finish, og du vet, hvem som helst kan ha en dag eller en helg, så det kan være meg. Hvis treningsøktene spiller til min fordel, er alt mulig. Men jeg skal bare gjøre mitt beste og se hvor jeg lander.
Hva er styrkene dine som idrettsutøver?
Jeg liker raskere lettere treningsøkter, og jeg er ganske god roer, merkelig fordi jeg er kort. Men jeg liker å komme inn på et mørkt sted på roeren. Jeg føler at jeg kan bli komfortabel med å være ukomfortabel. Og jeg liker også tunge løft kombinert med gymnastikk, som knebøyrengjøring og muskel-ups, og jeg er en stor fan av burpees. Jeg vet, jeg er en av de rareste menneskene i verden på den måten.
Hva håper du ikke ser i de online spillene?
Jeg har jobbet mye med de tunge løftene mine, men tunge snapper har alltid vært en tøff bevegelse for meg sammenlignet med de andre idrettsutøverne. Så en enkelt rep max snatch ville ikke være ideell for meg, men i øyeblikket er jeg en spiller, så jeg tror jeg kan trekke noe ut.
Er du en idrettsutøver på heltid?
Jeg er faktisk spesiallærer på heltid på heltid. Distriktet vårt gjorde noe som lignet på Zoom (på slutten av fjoråret), men vi går tilbake personlig neste uke. Selvfølgelig vil det være massevis av begrensninger med ansiktsmasker og sånt, og jeg er nervøs for at vi ender opp virtuelt igjen så snart noen blir syke, men jeg går tilbake til heltidsarbeid (i september).
Kunne du trene som normalt gjennom COVID om våren?
Ja, jeg fortsatte å trene på et treningsstudio som jeg var i stand til å gå på i hemmelighet. På den tiden planla jeg å konkurrere i Aromas (California), så på det tidspunktet programmerte treneren min ting som jeg ville se der, som to-timers sykkelturer og deretter en times kjøretur, men så endret alt seg igjen og det ble presset tilbake åtte uker, og her er vi.
Hvordan er treningsplanen din??
Jeg trener tre ganger om dagen akkurat nå. Treneren min sprer den ut, så det er ikke som om jeg dreper meg selv, men for en normal person som kan høres litt gal ut. Jeg gjør kondisjonering om morgenen og løfter deretter ved middagstid og har en ny økt sent på ettermiddagen. Når jeg underviser, kan jeg ikke gjøre tre ganger om dagen, så da hviler jeg på mandager og torsdager, og på tirsdager, onsdager og fredager gjør jeg noen ganger en økt klokka 5.m. og arbeid deretter fra 8 a.m. til kl. 2.30 eller 3 s.m. og deretter tilbake til treningsstudioet. Og i helgene har jeg de tyngre øktene mine.
Hvordan takler du pandemien som påvirker årstiden din?
Vel, dette påvirker alle akkurat nå. Det er større problemer i verden akkurat nå enn å gå til CrossFit Games, men ja, for mange av disse jentene er det deres heltidsjobb, og du jobber et helt år for denne ene showtypen, og så blir den avlyst. Så jeg er sikker på at vi alle er bummed, men CrossFit prøver å få noe til å fungere, så jeg må applaudere dem for å prøve å få det til å skje uansett.
Utvalgt bilde: @ kbest_22 på Instagram, foto av @ 76baltazar og @richardveytsman
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.