Hvis du er koblet til Instagram-treningsverdenen, er det en god sjanse for at du har sett videoen av CrossFit®-atlet Armand Poreaux som røyker 70 kg ren hjemme i boksen, Remes CrossFit. Innen 24 timer etter deling av videoen hadde den samlet seg godt over en million visninger, sammen med å utløse en enorm snøball av motivasjon på tvers av flere treningsfokuserte Instagram-sider.
For de som ikke har sett videoen, har vi tatt den med nedenfor. Poreaux er en styrkeutøver som elsker og trener regelmessig, og jobber rundt Cerebral Palsy. “Jeg har hatt en motorisk funksjonshemning siden fødselen som gjør det vanskeligere for meg å bevege meg, koordinere, fokusere og snakke. Til tross for det lever jeg et normalt liv, ” Poreaux fortalte oss.
Cerebral Palsy er et begrep som beskriver en rekke bevegelsesforstyrrelser som ofte begynner ved fødselen på grunn av abnormiteter i hjernen. Poreaux har alltid vært i sport, men det var bare nylig han virkelig fordypet seg i CrossFit. "Det er seks måneder siden jeg oppdaget CrossFit, takket være min venn Adrien Petrel," forteller han oss.
Når det gjelder styrkesport, startet Poreaux opprinnelig sin kjærlighet til treningsstudioet med kroppsbygging. “Det er to år siden jeg praktiserte kroppsbygging, og jeg hadde ingen motivasjon for sporten. Utløseren for å starte CrossFit var utviklingen av et CrossFit-rom på baksiden av en garasje av min venn Adrien. Så så snart Remes CrossFit åpnet, registrerte jeg meg.”
Utenom styrkesport elsker Poreaux å trene motocross og terrengsykkel. I tillegg til, og før CrossFit, trente jeg sykkelen på kretsløp, terrengsykkel og motocross. Jeg har alltid vært sporty.”
Ut av alle heisene forklarer han at snappen er hans favorittheis. “Min favorittøvelse er snappet fordi det fungerer hele kroppen og er veldig teknisk for meg. Jeg praktiserer det ikke helt ennå, men jeg jobber med det.”
CrossFit har hjulpet Poreaux på mange måter utenfor treningsstudioet. Han forklarer, “Jeg er litt utålmodig i livet, og Crossfit er en sport som krever mye av å være tålmodig. Det krever mye besluttsomhet og vilje. Det hjelper meg å lære å være tålmodig og ikke legge igjen noe.”
Da videoen hans opprinnelig ble delt av Remes CrossFit, hadde Poreaux ingen anelse om hvor raskt den ville få grep. “Jeg hadde aldri trodd at videoen min ville få så stor innvirkning, komme helt til USA, og at den ville bli en suksess.
Poreaux fortalte oss, “Jeg vil lage andre videoer i fremtiden på Facebook og Instagram, for å spore utviklingen min, men også for å vise at alt er mulig.” Vi vet ikke om deg, men vi er glade for å se Poreauxs vekst i sporten, og vi følger ham underveis. Skjermbilde av funksjonsbildet fra @armandporeaux Instagram-siden.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.