Av alle variasjoner i løftebeltene, har det en tendens til å være to forskjellige grunnmaterialer som beltene vil være laget av; disse er lær og nylon. Det er flere materialblandinger, skuminnsatser og tekstilvariasjoner i belter, men på slutten av dagen faller basen alltid tilbake til enten skinn eller nylon.
Denne artikkelen vil være en disseksjon i noen få viktige forskjeller mellom begge beltestilene. For den forvitrede løfteren kan denne informasjonen virke som en no-brainer, men nyere styrkeutøvere forstår kanskje ikke helt hva hver type belte har å tilby.
[Leter du etter riktig løftebelte for deg? Ta en titt på vår oversikt over de beste løftebeltene på markedet!]
I videoen nedenfor trakk jeg to standardbelter vi gjennomgikk fra hver kategori. For skinn trakk jeg Rogue Ohio Lifting Belt, og for nylon, Harbinger 4 "Lifting Belt.
Skinnbelter: Dette stilbeltet vil bruke tre forskjellige alternativer, som inkluderer: enkeltsidig, dobbeltsidig (det er noen tredobbelte belter) og spaker. Beltets ende vil ha ferdiglagde hull, i likhet med vanlige belter du bruker daglig. Spenner / spiker og spaker er laget av metall, og er vanligvis rustfritt stål for å sikre holdbarhet.
Enkelt, dobbelt, tredobbelt og spak er alle laget for å være sterke og unngå enhver form for bøying under maksimale bevegelser. I motsetning til tennene, har spenner på spennen en forhåndsfiksert natur, så du må skreddersy beltet til overkroppen / behovet for å finne den perfekte passformen.
Nylonbelter: Disse beltene bruker også spenner i rustfritt stål, men bare på selve festeseksjonen på beltet. Stroppen som strammer beltet vil være laget av ren nylon, eller en tøyblanding, og kan justeres for å passe overkroppen så stramt som nødvendig.
Dette stilbeltet kan ofte trekkes litt strammere, ettersom det har mer materiale å jobbe med og ikke har noen ferdige hull. I tillegg er noen nylonbelter gjort stivere enn andre, så belte og stroppbredde bør tas i betraktning.
Skinnbelter: Et skinnbelte vil være tykkere enn et nylonbelte, og vil gi mer stivhet for overkroppen. De er vanligvis konstruert med flere lag ferdig skinn, og er lukket med enkle eller doble sømmer. Lærtykkelse og søm kan spille en viktig rolle i beltets holdbarhet og stabilitet.
Nylonbelter: Nylonbelter er fleksible og er merkbart tynnere enn lærbelter. Disse beltene vil ha varierte stingmønstre, som ofte er avhengig av beltestilen.
Skinnbelter: Ofte, ikke alltid, vil løftere, vektløftere (koniske skinnbelter) og sterke mannskonkurrenter nå lærbelter. Dette er beltene som gir torsoen mest stabilitet, slik at løftere som utfører maksimale løft ofte vil ha størst nytte.
En annen faktor som går med på mange av disse idrettsutøverens belteavgjørelser er basert på konkurransegodkjente belter. Hver styrkeløftorganisasjon har sitt eget sett med godkjent utstyr, men generelt kan et konkurransebånd ikke overstige en tykkelse på 13 mm.
Nylonbelter: Dette er allsidige belter som ofte gagner CrossFit, funksjonelle treningsutøvere og fritidsløftere. De gir støtte, men tilbyr også manøvrerbarhet gjennom en rekke bevegelser. Denne egenskapen gjør også disse beltene litt mer ideelle for nybegynnere som kan være ny i å bruke og avstive til et belte.
Lær- og nylonbelter tar sikte på å gi overkroppen ekstra stabilitet. Det perfekte beltet ditt skal imøtekomme dine ønsker, behov og styrkesport.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.