Sjansen er stor for at du har sett Lindsay Hilton på et eller annet tidspunkt på sosiale medier, eller gjennom forskjellige medier som Shape magazine eller CrossFits Facebook-side. Hun har nå blitt omtalt på CrossFits Facebook flere ganger, og videoen nedenfor som fremhever Hiltons rene treningsøkt, har nå skutt litt over 6.9 millioner visninger. Hvis du ikke har sett Hilton før, kan du lene deg tilbake og forberede deg på å bli motivert.
Hilton er en rugbyspiller og en adaptiv styrkeutøver som ble født uten lemmer. Hun liker å konkurrere i funksjonelle kondisjonskonkurranser, og på Instagram-siden hennes finner du massevis av videoer som fremhever vektløfting, funksjonelle treningsøkt og mye mer.
Etter å ha sett Hilton konkurrere i flere CrossFit-konkurranser de siste årene, ønsket vi å bli kjent med henne litt mer, og se hva 2018 har i butikken.
BarBend: Når ble du interessert i styrkesport, og hva trakk deg inn i treningsøkter i CrossFit®-stil?
Hilton: Jeg vokste opp med å spille sport og begynte å gå på treningsstudio for å supplere sportsopplæringen. Jeg fant ofte at jeg skulle kjede meg med rutinen, eller bare ikke vet hva jeg skulle gjøre på et tradisjonelt treningsstudio. Jeg prøvde CrossFit og alt som endret seg. Jeg tror min konkurransedyktige natur hjelper meg å presse hardere i en klasse enn jeg ville gjort alene, og jeg elsker at jeg bare trenger å møte opp, og en trener forteller meg hva jeg skal gjøre!
https: // www.instagram.com / p / BX5CCllll1T /
BarBend: Hva er dine mål for 2018, har du tenkt å konkurrere i år i Open? Har du neste komp i tankene?
Hilton: Akkurat nå er målene mine for 2018 å forbedre min generelle styrke, jeg vil gjerne se en økning i alle heisene mine. Jeg planlegger å konkurrere i Open (så vel som WheelWOD Adaptive Open), så akkurat nå er det mitt hovedfokus. Etter Open håper jeg å kvalifisere meg til WheelWOD Championships neste sommer.
BarBend: Kjempebra å høre. Hva har vært den største leksjonen du hittil har lært innen styrkesport? Hvordan har den leksjonen hjulpet deg utenfor treningsstudioet?
https: // www.instagram.com / p / BZfIVVGFzjm /
Hilton: Min største take-away fra CrossFit er å bare prøve. Det er mange bevegelser eller WOD-er som virker umulige, men når du legger egoet til side og bare gir det en sjanse, vil du ofte finne at det ikke var så ille. Det samme gjelder livet - mange oppgaver kan virke skremmende eller umulige før du bare prøver.
BarBend: Hva er din favorittøvelse, og hvorfor?
Hilton: Min favorittheis er den rene, sannsynligvis fordi det var noe jeg ikke var sikker på om jeg noen gang ville klare, og det ser så kult ut!
https: // www.instagram.com / p / BWv-RKal-dC /
Vi er glade for å følge Hiltons fremgang gjennom 2018, og ønsker henne alt godt med å kvalifisere seg til WheelWOD-mesterskapet. Hvis du daglig mangler motivasjon, anbefaler vi at du sjekker Hilton og gir henne en følge.
Skjermbilde av funksjonsbildet fra @lahltn Instagram-siden.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.