MyProtein er kanskje mest kjent for sitt populære, billige mysekonsentrat kalt Impact. Men de har også mange peri-treningsprodukter, inkludert syv forskjellige grenkjede aminosyretilskudd, en intra-trening, en post-trening, to forskjellige piller før trening, og produktet vi vurderer i dag: THE Pre- Trening, tidligere kalt MyPre V2.
Den har omtrent like mye koffein som du finner i 1.5 kopper kaffe, men det er massevis av andre ingredienser med koffeinlignende egenskaper. Så hva er det??
MyProtein THE Pre-Workout
En ekstremt godt dosert, godt undersøkt forarbeid som er velsmakende å starte.
Handle MyProteinDet er 150 milligram koffein og 50 milligram theacrine, et alkaloid som finnes i te som har lignende effekter.
Det er også beta alanin, l-citrullinmalat, n-acetyl l-tyrosin, betain vannfri, l-arginin AKG, to typer yohimbin, to typer kreatin, kolinbitartrat, astragalus, sort pepper ekstrakt og capsimax, en forbindelse laget fra paprika.
Det er også noen få B-vitaminer - folat, niacin og B12 - og elektrolyttene natrium og kalium.
"Andre ingredienser" -delen har bare naturlige og kunstige smaker, de kunstige søtningsmidlene sukralose og acesulfamkalium, noe matfargestoff, litt salt og et par antiklumpemidler.
Det er mange ingredienser her. Den første ingrediensen jeg vanligvis ser på er koffein: 150 milligram. Men det er andre ingredienser med lignende effekter, spesielt 50 mg theacrine.
For å forenkle ting, prøver jeg å gruppere ingrediensene etter deres mest bemerkelsesverdige effekter.
Makt: Kreatin og vannfri betaine spiller inn her.
Utholdenhet / Tretthet: Foruten koffein og theacrine, er kolinbitartrat knyttet til forbedret tid til tretthet, og astragalus kan også forbedre utholdenhet.
Fokus: Yohimbine er et sentralstimulerende middel som kan hjelpe med fokus og kreativitet, mens tyrosin kan hjelpe med fokus og ha antistresseffekter.
Fettap: Produktet inneholder Capsimax, et pepperekstrakt som kan bidra til å mobilisere fett for energiproduksjon.
Absorpsjon: Sort pepper ekstrakt kan forbedre absorpsjonen av alle disse ingrediensene.
Selv om B-vitaminene er forbundet med energiproduksjon, fungerer de ikke som stimulanter her. Men hvis du ikke får tilstrekkelige mengder av disse vitaminene fra kostholdet ditt, kan det ofte hjelpe deg å føle deg mer energisk å ta dette tillegget regelmessig.
Jeg var fornøyd med dosene i dette produktet - de fleste av ingrediensene når effektive mengder, selv om jeg gjerne skulle sett litt mer yohimbine og astragalus.
Det koster $ 27 for 38 porsjoner, så 71 cent per porsjon. Det er veldig billig. De fleste pre-treningsøkter faller mellom 84 cent og 1 dollar per porsjon. Den eneste pre-treningen jeg har sett så langt som er billigere, er MusclePharm Assault, som er 70 cent per scoop.
Jeg prøvde vannmelonsmaken. Det var deilig, men overraskende surt for en pre-trening. Hvis du ikke liker sur smak, må du blande den med noe som to kopper vann. Merk at Capsimax kan gi en litt krydret ettersmak.
Jeg var veldig imponert over MyPre V2. Den har en god suksess med koffein og mange av de mest etterspurte ingrediensene i treningsøktene, pluss mange tillegg som du vanligvis ikke finner i denne prisklassen. Jeg tror et par av ingrediensene, spesielt astragalus og arginin, har blitt litt overhypet så langt som å forbedre sportsytelsen. Men det er så mange effektive ingredienser, i effektive doser, til en lav pris, at jeg tror dette absolutt er verdt pengene.
8.4 
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.