Nike Metcon 5 og Reebok CrossFit Nano 9 har begge vært på markedet i noen måneder nå, så jeg skjønte at det var på tide å markere hver av dem i en episk oppgjør. Et av de vanligste spørsmålene jeg mottar på våre videoer om kryss treningsko er,
“Hvilken sko er bedre? Metcon 5 eller Nano 9?”
Svaret mitt er da alltid et oppfølgingsspørsmål,
“Hvordan trener du og hva trenger du dem til??”
Realiteten er at begge disse skoene er fenomenale for krysstrening, men de har hver sin liste over fordeler og ulemper. Av denne grunn har jeg brutt denne sammenligningsartikkelen i flere seksjoner, spesielt rettet mot ytelse, konstruksjon, hvordan skoene passer, og så videre.
|
|
Nano 9 bruker Reeboks Flexweave-materiale for et flertall av den ytre konstruksjonen. I motsetning til tidligere Nano-modeller, er denne modellens Flexweave designet for å være noe mer fleksibel og gir den litt. Midtfoten og hælen har hver sin TPU-pakke, og forleng den oppover, og denne brukes til å erstatte den forrige plasthælkoppen.
I likhet med Reebok Nano 8 er denne 9's Flexweave skilt fra skoens støvel og innvendige konstruksjonslag. På lateralsiden av hver sko er det Reebok-merkevaren med vektorlogoen. Mellomsålen i denne modellen har et skumlag i forfoten og yttersålen har en splitt for å skille hæl og forfot.
Metcon 5s ytre konstruksjon har et haptisk trykk som ligner på det som ble brukt i Nike Metcon 4 XD. Dette materialet har ikke massevis av strekk, og gjør en god jobb med å motstå friksjon og slitasje. Mot hælen er det et skifte fra det haptiske trykket til et syntetisk polstret materiale som omslutter støvelen.
Det er et gummi yttersåle lag som strekker seg og brytes over de mediale og laterale sidene av skoen. Dette laget er mye mer uttalt sammenlignet med tidligere Metcon-modeller. Metcon 5s innersåle har en splittelse mellom materialer og hælen er laget for å være litt mer stabil, mens innersålen på foten er litt mykere.
Bedre holdbarhetsalternativ: Begge er holdbare og konstruksjonen er gjennomtenkt og solid.
Når det gjelder passform og følelse, har både Metcon 5 og Nano 9 blitt omarbeidet fra sine forgjengere.
Reebok CrossFit Nano 9 har en litt slankere tåboks sammenlignet med Nano 8. Modellen føles litt mer som en tradisjonell treningsko nå sammenlignet med den brede naturen til Nano 8 og 7. Du kan fortsatt splitte tærne godt i denne modellen, men den er merkbart strammere sammenlignet med 8.
Nike Metcon 5 har en litt bredere tåboks sammenlignet med Metcon 4. Et av problemene noen idrettsutøvere hadde med Metcon 4 var hvor slank modellen var, så Nike prøvde å gjøre denne skoen litt bredere. Det er mye lettere å dele tærne inn, men vær oppmerksom på at det fortsatt er en slank sko, så hvis bredden er en bekymring, vil jeg anbefale å prøve denne modellen før du kjøper hvis du kan.
Ikke misforstå, begge disse modellene er stabile under vekt, men Metcon 5 vinner for stabilitet.
Metcon 5 har en fast gummi yttersåle og har minimalt mellomsåle materiale, noe som gjør den utrolig stabil under tung vekt. For å øke skoenes generelle stabilitet, har hælen et fast TPU-lag som begrenser kompresjon.
Nano 9 er stabil, men i denne modellen har Reebok bygget et fast skum mellomsåle under forfoten. Dette mellomsåletilskuddet, selv om det ikke er så stabilt som 8, gjør denne modellen mye mer imøtekommende for en rekke aktiviteter utenfor løfting, så det er en gi og ta.
Mest stabile alternativ: Nike Metcon 5
Elsker HIIT-treningsøkter? Samme, og jeg har noen tanker om disse modellene.
Å være foran, jeg liker virkelig begge skoene for HIIT-trening, men for forskjellige former for HIIT-treningsøkter. Hvis du gjør mer løp, hopping og smidighet, så vil jeg anbefale å se på Nano 9. Skum forfots mellomsåle gjør denne modellen til et godt valg fordi det ikke er utrolig ubehagelig å hoppe inn og har litt reaktivitet mot det.
For HIIT-treningsøkter som har mer kroppsvektøvelser, lettere heiser og smidighetsarbeid, så vil jeg anbefale å gå til Metcon 5. Denne modellen passer veldig atletisk og gir massevis av stabilitet, så hvis du blir trøtt, vil denne skoen holde deg jordet.
I virkeligheten vil begge disse skoene fungere bra i alle former for HIIT-treningsøkter, men det er mine personlige preferanser for hver sko.
Nike Metcon 5 har en 4 mm hæl-til-tå offset og en yttersåle designet for å gi maksimal stabilitet under tunge løft.
Handle Rogue FitnessDessverre er disse modellene begge relativt nye på markedet, så det er vanskelig å finne fantastiske tilbud på dem. Det er noen få tilbud her og der, men per nå er prisene ganske konsistente med hverandre.
| Skomodell | Standardpris |
| Reebok CrossFit Nano 9 | $ 130.00 |
| Nike Metcon 5 | $ 130.00 |
Reebok CrossFit Nano 9 tilbyr en nykonstruert mellomsåle for komfort og en omarbeidet ytre Flexweave for å forbedre ytelse og komfort i treningsøktene.
Handle ReebokNår det gjelder den beste skoen, tenk på hva du trenger skoen til, og velg deretter derfra.
Forhåpentligvis ga denne sammenligningen litt innsikt i hvilken cross-trainer som passer best til dine behov. På slutten av dagen er dette begge veldig solide sko, og forskjellene deres kommer til nyansene du vil bruke dem i!
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.