Treningsstudioet mitt var det første CrossFit-tilknyttede selskapet i Canada-CrossFit Vancouver. Vi tilknyttet i 2005.
Eieren vår Craig Patterson ble veiledet direkte av Greg Glassman tidlig på 2000-tallet, og deretter ble Patty min mentor da jeg begynte å trene. Inntil nylige hendelser skjedde i CrossFit-samfunnet, var vi fortsatt tilknyttet; Vi har imidlertid vært kjent som Madlab School of Fitness i en årrekke, og mange av våre kunder som har blitt med de siste årene, vet ikke at vi noen gang var CrossFit Vancouver.
Som mange treningssentre ser treningsstudioet vårt mye annerledes ut i dag enn det gjorde for 12-15 år siden. Den gang var kulturen vår en 'frat party-arbeidsplass', som ble beskrevet i den nylige Business Insider-artikkelen som sirkulerte mye i samfunnet vårt.
På noen måter følte ikke CrossFit Vancouver den gang at en virksomhet til og med bodde der.
Vi var en gruppe venner som trente sammen med en hjemmelaget pull-up rigg i et robust anlegg, presset oss uvitende til kroppene våre følte seg ødelagte i en uke, og vi elsket hvert minutt av det. Etterpå sosialiserte vi oss sammen.
Redaktørens merknad: Denne artikkelen er en utgitt. Visningene som er uttrykt her og i videoen, er forfatterens og gjenspeiler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstander, meninger og sitater er utelukkende hentet av forfatteren.
Noen ganger la vi ut våre shenanigans på nettet. I mange tilfeller la vi ut ting vi aldri ville legge ut i dag, som en collage fra Hallowe'en-festen med en gruppe menn med dildoer festet til kostymene, som vi treffende kalte "cockollage".”
Jeg møtte Glassman på en av disse sosiale begivenhetene på treningsstudioet vårt. Det var 2012 og Canada West Regionals etterfest, rett etter at jeg hadde gått glipp av å kvalifisere meg til CrossFit Games med en posisjon.
Vi var oppe på kontoret på treningsstudioet mitt rundt midnatt. Glassman fortalte meg at jeg var veldig grasiøs der ute i møte med nederlag. Jeg ble smigret.
Plutselig avbryter Dave Castro og sier: «Du vet, hun skriver for CrossFit Journal.”Glassman ante ikke. (På den tiden hadde jeg skrevet bare en håndfull artikler for CrossFit Journal).
Vi fortsatte å snakke, og før jeg visste ordet av det, hadde Glassman tilbudt meg en heltidsforfatterjobb med en mye større lønn enn jeg hadde gjort på noen redaksjoner i Canada.
Selv om jeg ikke var karakteristisk å ansette, kunne jeg ikke vært lykkeligere.
Et par år senere, da jeg var på CrossFit HQ i Scotts Valley, California, ble jeg fortalt at jeg var "en av de eneste midnattansatte som pannet ut.”(Tilsynelatende hadde han noe for å ansette folk på et innfall ved midnatt).
Poenget er at det var en tilfeldighet om måten Glassman opererte, som også var representert i CrossFit Vancouver. Og for å være ærlig likte jeg dette. Denne tilfeldigheten utvidet seg til hele vår virksomhet.
I de første dagene hadde vi ikke engang en offisiell lønningsdag, enn si lønnsmøter. Vi visste bare en dag, i og rundt midten av måneden, ville Patty gå til oss midt i personlig treningsøkt og gi oss sjekken vår.
Vår rengjøringstjeneste den gang: En eller annen ung fyr som byttet for sitt medlemskap, men halvparten av tiden gadd ikke å møte opp og gjøre rent.
Coachingen: Vi visste ikke hva vi gjorde. Jeg fikk alle slags mennesker til å lære å kippe som ikke hadde noe å kippe, og overbevise folk som ikke burde gå opp ned for å sparke opp i en håndstand mot veggen.
Programmeringen: Seks trenere delte lasten. Vi programmerte hver en uke med treningsøkter hver sjette uke. Det var ingen rim eller grunn til programmet, og det var liten eller ingen kommunikasjon mellom trenere om dagens treningsøkt.
Dette betydde at en gang søndagens trening var 100 burpee pull-ups for time-'J.Jeg. Jane.«Dagen etter programmerte treneren som programmerte uken etter også J.Jeg Jane. Når en klient sa: “Hva? Jeg gjorde dette i går, ”var svaret:“ Det er CrossFit. Det er det ukjente og ukjente.'”
Når vi snakker med dusinvis av tidlige CrossFit-tilknyttede eiere, høres det ut som mange treningssentre lignet på dette den gang (selv om det ikke er cockollage-delen).
Her er tingen: Mange av disse klientene er fortsatt med oss i dag, og vi har bare mistet en trener av de seks bussene som var der for 11 år siden. Hvorfor? Fordi vi bygde et stort, varig samfunn, akkurat som mange andre tidlige tilknyttede selskaper som fremdeles er i dag.
Og for å være ærlig, noen ganger savner jeg noen av aspektene fra mer enn ti år siden: Vi hadde en hel masse moro i den broderskapskulturen.
Akk, tidene har endret seg, vi har lært av feilene våre og som enhver vellykket virksomhet har vi utviklet oss og tilpasset oss betydelig gjennom årene for å representere det folk vil ha nå: Utdannede og erfarne trenere, intelligent programmering, et familievennlig anlegg hvor de kan ta med barna sine, og selvfølgelig den støttende , morsomt, inkluderende samfunn som er grunnlaget for det CrossFit har gitt treningsindustrien bedre enn noe annet merke. (Åh, og et rent anlegg skader ikke).
Her er problemet (etter min mening): Greg Glassmans CrossFit utviklet seg egentlig ikke fra den tidlige kulturen eller metoden.
Tenk på to viktige prinsipper i vår fars grunnversjon av CrossFit:
Det er sikkert noen gode ting der inne, men de fleste CrossFit-treningssentre gjør det ikke lenger. De har ikke forlatt det helt, men det har blitt noe mer som:
(Absolutt ikke så veltalende som Glassmans opprinnelige definisjon, men ...)
Til slutt hadde Glassman rett: De beste treningsstudioene vil overleve og de svake vil omkomme.
Når det er sagt, har de beste treningsstudioene bare overlevd fordi de har utviklet seg utover det som Greg Glassmans CrossFit la ut for nesten 20 år siden, da den kulturen og metodikken han skapte i stor grad er utdaterte.
Dermed tror jeg Glassmans virkelige fiasko var at han aldri virkelig utviklet seg.
Hvis CrossFit Vancouver (og jeg antar hundrevis av andre tidlige tilknyttede selskaper) ikke utviklet seg til Madlab School of Fitness - hvis vi var det samme treningsstudioet som vi var i 2009, ville vi ha mistet våre klienter og stengt dørene for lenge siden.
Jeg stikker av, her er grunnen til at CrossFit-samfunnet, som består av både tilknyttede og ikke-tilknyttede treningssentre, vil overleve:
La oss ta OPEX Fitness, for eksempel. James FitzGerald, vinneren av de første CrossFit Games, forgrenet seg for mange år siden fordi han ikke lenger identifiserte seg med forskjellige aspekter av CrossFit.
Selv om han brøt seg fri fra CrossFit for mange år siden og opprettet OPEX, er han fortsatt veldig relevant i CrossFit-samfunnet. OPEX-trenere trener CrossFit Games-idrettsutøvere, og andre mennesker som anser seg som CrossFit-idrettsutøvere. Hundrevis av CrossFit-trenere har vært gjennom OPEX-utdanningssystemet. OPEX-idrettsutøvere er CrossFit-idrettsutøvere, og CrossFit-idrettsutøvere er OPEX-idrettsutøvere. De er fortsatt effektivt en del av det samme samfunnet.
Poenget er: Samfunnet vårt er så mye mer enn navnet CrossFit.
Vi er et fellesskap av mennesker hvis røtter startet med CrossFit, hvorav noen velger å holde seg til CrossFit-merkevaren mens andre ikke er det (jeg mistenker at den nye eierskiftet vil føre til at flere treningssentre også holder fast) - men vi ' er fortsatt et fellesskap av likesinnede mennesker, som utvikler seg og vokser og vil fortsette å utvikle seg og vokse.
Og selv om jeg ikke anser meg selv som en CrossFit-trener per se, og heller ikke gjør jeg "CrossFit" slik jeg pleide å gjøre "CrossFit", er jeg fortsatt et stolt medlem av CrossFit-samfunnet, og jeg vil alltid være takknemlig for CrossFit. Og absolutt takknemlig for Greg Glassman.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.