Percussive Therapy Repair and Recovery for Strength and Power Athletes

Det er naturlig at hvis du bygger en monstermotor, bør du oppgradere bremsene og radiatoren. På grunn av den større muskelmassen i styrke- og kraftutøvere, må det finnes nye modaliteter som hjelper kroppene deres til å holde oppe traumene med maksimal innsats mens de reduserer skaderisikoen.

En tilnærming som har vist betydelige resultater for å fremskynde reparasjon og gjenoppretting av muskler, er det vi kaller “Deep Tissue Percussive Body Work.”Det er en oppvarmings- og gjenopprettingstaktikk som bruker perkusiv terapi med selvmassasjerende som JAWKU Muscle Blaster V2 og Muscle Blaster Chrome for å bryte vevet ut av sin klebende tilstand ved å plassere det under betydelig vevstrykk. Dette preparat og utvinning av muskelvev kan bidra til å forhindre skade, beskytte mot traumer og fremskynde gjenopprettingsprosessen.

Bruk av perkusive selvmassører kan gi en rekke fordeler, inkludert:

• Økt mobilitet og bevegelsesområde
• Vevshydrering
• Forbedret sensorisk oppfatning
• Økt kroppsbevissthet
• Redusert smerte
• Økt blodstrøm
• Nedbrytning av arrvev
• Reduksjon i DOMS
• Økt lymfestrøm
• Vevsreparasjon og ombygging
• Forbedret motorstyring

Sette slagverk i arbeid

Bruk Muscle Blaster på den høyeste innstillingen før du trener eller konkurrerer, og kjør den over den fremre (fremre) siden av kroppen. Vend så og få treningspartneren din til den bakre kjeden. Gjort riktig, hele prosessen tar omtrent 5-10 minutter. For etter trening foreslår vi at du bruker 20 minutter på dyp vevs slagverk. Fokuser på alle større muskler i kroppen, i.e. quads, hammies, glutes, adduktorer, IT bånd, erectors, feller, abs, obliques, pecs, biceps, triceps, tibialis, underarm extensors / flexors og hender og bunnen av føttene.

Prøv det og opplev resultatene selv. Uten tvil vil dyp vevs percussiv terapi bli neste gjennombrudd for styrke- og kraftutøvere! Bruk Muscle Blaster på den høyeste innstillingen før trening eller konkurranse, og kjør den over den fremre (fremre) siden av kroppen. Vend så og få treningspartneren din til den bakre kjeden. Gjort riktig, hele prosessen tar omtrent 5-10 minutter. For etter trening foreslår vi at du bruker 20 minutter på dyp vevs slagverk. Fokuser på alle viktige muskler i kroppen i.e. quads, hammies, glutes, adduktorer, IT bånd, erectors, feller, abs, obliques, pecs, biceps, triceps, tibialis, underarm extensors / flexors og hender og bunnen av føttene.

JAWKU percussive massagers

Muscle Blaster V2	Muscle Blaster Chrome
Maks kraft og ergonomi når du handler om å maksimere ytelsen og utvinningen.	Liten, lett og har mye kraft. Perfekt for på farten og på reise, eller for hverdagsmassasje.
LÆRE MER	LÆRE MER