Basert i New York State, er Pure Protein et supplementsselskap som er ganske kjent for sine populære proteinbarer. Jeg bestemte meg for å gjennomgå Pure Proteins Natural Whey Protein. Hvis proteinpulveret deres er kjent for noe, er det for å være overraskende billig for et pulver som er fritt for kunstige smaker, søtningsmidler og farger.
Jeg ønsket å vite om smaken samsvarte med prislappen, men la oss først se på ernæringen.
Pure Protein Whey
En skje leverer 130 kalorier, 23 gram protein, 5 gram karbohydrater (3 gram sukker og ingen fiber), 2 gram fett og 1 gram mettet fett.
Når det gjelder mikronæringsstoffer, er det ingenting som er bemerkelsesverdig. For et mysepulver er det relativt lite kalsium (11 prosent av ditt daglige inntak) og natrium (2 prosent av ditt daglige inntak), og det er omtrent 40 mg kolesterol, eller 13 prosent av ditt daglige inntak, noe som kan være viktig å merke seg hvis du må begrense kolesterolet.
Den første ingrediensen er en proteinblanding av mysekonsentrat (den billigste formen av myse) og myseisolat (den laveste kaloriformen av myse), etterfulgt av kakao, fruktose (et naturlig sukker som brukes som søtningsmiddel), naturlige smaker, sojalecitin (for blandbarhet) og steviaekstrakt, et naturlig søtningsmiddel.
Når man ser på ernæringen og ingrediensene, kommer en ting umiddelbart i tankene: dette produktet inneholder laktose, og det inneholder ikke laktosease eller andre fordøyelsesenzymer. Det betyr at hvis du er laktoseintolerant eller hvis du har problemer med å fordøye proteinpulver, er det en sjanse for at dette kan forstyrre magen din.
Ellers er den mest problematiske ingrediensen soya, som noen unngår. Fruktosen er også et ganske uvanlig tillegg som kan gi noen mennesker pause, men bevisene er ganske klare for at det ikke forårsaker kreft, og det er bare inkludert som et naturlig søtningsmiddel som er litt lavere i kalorier enn sukrose eller glukose. Når det er sagt, gjør det det bare litt høyere sukker enn kunstig søtet proteinpulver.
I slekt: beste myseproteinpulver
Men hei, dette er et solid produkt: det er ganske lite kalorier, karbohydrater og fett, og ganske høyt i protein. Makroene er ikke så dramatiske som nullkarbo uten fett myseisolater, men det er fordi den ikke har noen kunstige ingredienser, og fordi den i stor grad er laget av det billige mysekonsentratet. Makroene kommer ikke til å være utenfor denne verden, men hvis det du trenger er et lite karbohydratproteinpulver med ingenting kunstig i seg, vil dette passe regningen - så lenge du kan fordøye laktose og du har ikke noe imot soya.
På Amazon Prime er det mellom $ 18 og $ 22 for en 1.6 pund kar, som er den største pakken jeg kan finne i skrivende stund. Jeg er ikke sikker på hvorfor det er så stor prisforskjell, men la oss si at det koster $ 20 for 1.6 pund, eller 22 porsjoner. Som ender opp med 90 cent en porsjon eller 3.9 øre per gram protein.
Når vi snakker om 2 pund kar (og øre per gram protein), er det veldig billig, enda billigere enn Optimum Nutrition og omtrent det samme som MusclePharm's Combat Whey. Det får meg til å tro at det skal være tilgjengelig i større størrelser for folk som egentlig vil spare penger, fordi dette er et slående billig produkt, spesielt siden det er uten kunstige smaker.
Selv om det er litt skummende, fant jeg dette proteinet blandet ganske bra. Det er sannsynligvis på grunn av sojalecitin, som vanligvis forbedrer blandbarheten.
Jeg var litt skuffet over smaken. Mens den inneholder fruktose og stevia, smakte den veldig mye som rett kakao - noe som betyr at den var bitter, og bitterheten henger virkelig også rundt munnen din. Melkens naturlige sødme gjør den litt mer velsmakende, men det er ingen sukkerbelegg: den er bitter.
Hvis du er den typen person som prioriterer alle naturlige kosttilskudd, og du ikke vil bruke alle pengene dine på å finne dem, har du sannsynligvis blitt frustrert over hva som er tilgjengelig på markedet. Og så lenge du ikke har et problem med laktose eller soya, vil du bli fornøyd med Pure Protein Natural Whey. Det er helt naturlig og billig, men det er sant at smaken etterlater mye å være ønsket. Hvis jeg var deg og jeg virkelig ikke ønsket å punge ut for mer dyrebare merker, ville jeg sannsynligvis kjøpe den uansett og legge til litt stevia eller moset banan for å søte den opp.
[Få den beste Amazon-prisen på Pure Protein's 100% Whey her.]
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.