Å få det ofte hjemme bør være en prioritet hvis du vil gjøre arbeidslivet ditt så tilfredsstillende som mulig, sier en ny studie fra Oregon State University. Funnene avslører at hvis arbeidslivet ditt lider, kan det hende at problemene dine ikke bare stammer fra en sprø sjef eller en irriterende medarbeider, men kan være knyttet til hvor mye nookie du har med partneren din i nedetid.
Forskere fulgte 159 ektepar i løpet av en to ukers periode og ba dem fylle ut to spørreskjemaer hver dag. De oppdaget at når par hadde sex kvelden før jobb, var de i et solfylt humør dagen etter, utførte jobboppgavene sine bedre og hadde en mer fornøyd og oppfyllende dag på jobben. Etterglødet varte i rundt 24 timer og hadde fortsatt en kraftig effekt, uansett status på ekteskapet eller hvor godt de sov.
Ekte råd fra ekte kvinner.
Les artikkelen"Vi gjør vitser om at folk har en" vår i trinnet ", men det viser seg at dette faktisk er en virkelig ting, og vi bør ta hensyn til det," sa studieleder Keith Leavitt, Ph.D., en ekspert i organisasjonsatferd og ledelse ved universitetet. “Å opprettholde et sunt forhold som inkluderer et sunt sexliv vil hjelpe ansatte til å holde seg lykkelige og engasjerte i sitt arbeid, noe som gagner de ansatte og organisasjonene de jobber for.”
Studien fant også at når arbeidsrelatert stress ble brakt hjem på slutten av dagen, påvirket det hvor ofte parene hadde sex, og satte opp en ond sirkel uten sex og dårlig arbeidsprestasjon. "Å gjøre en mer forsettlig innsats for å opprettholde et sunt sexliv bør betraktes som et spørsmål om menneskelig bærekraft, og som et resultat, en potensiell karrierefordel," sa han. “Teknologi gir en fristelse til å holde kontakten, men det er sannsynligvis bedre å koble fra hvis du kan ... Og arbeidsgivere bør oppmuntre sine ansatte til å løsne seg helt fra jobb etter timer.”
For å øke spillet ditt, ta en titt på sexguiden vår? og en nylig funksjon som viser hvordan mat kan øke testosteronnivået og skape et bedre humør på soverommet.
Tips for å redde ansiktet når ting blir rare mellom lakenene.
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.