Høsten 2014 mønstret Rob Kearney kreftene til å ut på Facebook. Fem måneder senere kjørte han den bølgen av styrke for å vinne den tunge loggpressen på 2014 Arnold Strongman Classic i Columbus, OH, med en løft på 425 pund.
Det presseløftet etablerte Kearney som en gigant i sporten og en hard forkjemper for LGBTQ-rettigheter.
"Å være skap har definitivt påvirket prestasjonen min," sier Kearney. “Jeg hadde byrden av å måtte late som jeg var noe, og å bruke den energien var utmattende. Da jeg kom ut, klarte jeg å sette mer fokus på Strongman og ikke denne fasaden.”
Siden hans rekordinnstillinger loggpresse og utflukt i 2014, har Kearney ikke bare fortsatt å konkurrere - han er dominert. Først fanget han 105 kilogram pro log presseopptak i 2015. I 2017 og 2018 konkurrerte han i verdens sterkeste mannskonkurranse - toppen av styrkesporten - i Botswana og Filippinene. I mars i fjor vant Kearney Arnold Strongman Classic i Australia - og giftet seg med sin daværende kjæreste Joey dagen etter i Melbourne. Deretter satte han den amerikanske tungvektsprofilpressen på Log Lift Championship i Leeds, England, med en løft på 471 pund neste måned.
Uansett hvordan Kearney gjør det i fremtidige konkurranser, kan ingen si at han ikke er sterk nok til å holde seg selv når de starter på nytt.
Ikke tro oss? Prøv en av treningsøktene hans og se hvordan du har det etterpå.
| Rob Kearny Strongman Workout | ||
|---|---|---|
| Trening | Settene | Reps |
| Safe-Bar Box Squat | 4 | 5 |
| Barbell Deadlift | 6 | 2 |
| Ham-Glute Raise Superset med Reverse Hyper | 3 | 12 |
Øk styrken din med denne 8-ukers rutinen.
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.