Den første natten av de olympiske leker i 2016 hadde Morghan King sitt livs konkurranse. Vellykket å rive en amerikansk rekord 83 kg (183 lb) i vektklassen 48 kg (106 lb), løftet hun også 100 kg (220 lb) i ren og rykende og endte på en 6. plass med en total på 183 kg (403 lb).
To av de tre trenerne i hjørnet hennes er velkjente for amerikanske vektløfterfans, om ikke for verden generelt. Dr. Kyle Pierce, den pony-tailed Director of Weightlifting for Louisiana State University at Shreveport (LSUS) og personlig trener for Kendrick Farris, tellet forsøk og hjalp til med å laste baren i oppvarmingsrommet. Pyrros Dimas, den tre ganger olympiske gullmedaljen og nylig ansatt teknisk direktør for USA Weightlifting (USAW), var også med på å ta strategiske beslutninger.
Ingen steder å se var flere av de vanlige trenerne vektløfter fans kan være vant til å se med King. I stedet for USAW National Coach Zygmunt Smalcerz, eller Kings trener og nåværende forlovede Dean Kruse, var det en mørkhåret mann som ga King henne ledetråder. Sosiale medier sto i brann med spørsmålet: “Hvem er den fyren?” Den fyren er det Shahin Nasirinia, verdensmester opprinnelig fra landet Iran, og han er den beste treneren i Amerika du aldri har hørt om.
Et bilde lagt ut av Morghan King (@kingmorghan) den
Nasirinias kjærlighet til vektløfting kan spores tilbake til faren, Madad Nasirinia, selv et iransk landslagsmedlem og asiatisk mester. I en alder av 5 fulgte Shahin faren sin til treningsstudioet og etterlignet de olympiske heisene, og i en alder av 8 år fikk faren ham til å lære seg riktig teknikk med bare en bar. I 1990 flyttet familien til Teheran, hovedstaden i Iran. Faren hans ble trener i en toppklubb i landet og personlig trener for noen av landets beste vektløftere. Tre år senere ble den 17 år gamle Shahin han valgt til det iranske ungdomslandslaget, og et år senere det nasjonale juniorlaget.
Kanskje høydepunktet i Shahin Nasirinias løftekarriere kom i 1999, da 25-åringen beseiret Pyrros Dimas med en knapp margin på 2.5 kg (5 kg) for å bli verdensmester i vektklassen 85 kg. På den tiden var Dimas den to gangs regjerende olympiske gullmedaljen, og konkurransen ble avholdt i Hellas, landet Dimas representerte. Nasirinia kvalifiserte seg til to olympiske leker, selv om han i 2000 skadet seg på sitt åpningsforsøk, og han ble tvunget til å trekke seg. I 2004, nå konkurrerer som 94KG-atlet, endte Nasirinia på 4. plass, 5KG (11 lbs) sjenert for å vinne en medalje.
I 2007 flyttet Nasirinia til USA. I midten av september fikk jeg muligheten til å snakke i telefon med Shahin fra hjemmet hans i Phoenix, Arizona. Vi snakket kort om karrieren som idrettsutøver før vi gravde inn i selve OL i 2016.
“Jeg er mest stolt av verdensmesterskapet mitt i 1999, det var en av de første [Senior International] medaljene for Iran på nesten 30 år. Folk skjønner ikke, Iran gikk gjennom en lang periode med å ikke være veldig god [i vektløfting]. Vi hadde en kultur av å ikke tro på oss selv, så ble det ansatt nye trenere som trodde på oss.”
I samtalen vår var jeg rask med å påpeke at det iranske vektløftingslaget ved OL i 2000 er et av de mest dominerende og imponerende lagene i nyere historie. Hossein Rezazadeh var to ganger OL-mester og verdensrekordholder i kategorien Super Heavyweight. En annen av Nasirinias lagkamerater, Hossein Tavvakoli, var OL-mester i kategorien 105 KG (231 lb). Nasirinias svar var en av glede og kjærlighet; dette var brødrene hans, informerte han meg. De bodde og trente sammen i 11 måneder i året i løpet av karrieren, og tydelig presset de hverandre til internasjonal suksess.
Rezazadeh og Tavvakolis olympiske mesterskap overskygger to andre idrettsutøvere som var blant de fem beste i sine respektive vektklasser. I Iran er vektløfting og bryting blant de mest populære profesjonelle idrettene. Hvis Rezazadeh er like populær for iranere som LeBron James er for amerikanere, er Nasirinia lett Steph Curry. Folk vil alltid ha bilder og autografer, og tilsynelatende blir det en plage når du vil leve et normalt liv. I dag prøver Nasirinia å besøke hjemlandet en eller to ganger i året basert på tidsplanen. Det meste av familien hans er fortsatt der, og de driver en populær restaurant i Teheran.
Åpenbart var Nasirinia en stor idrettsutøver. Men hvordan kom han inn i coaching?
I følge Shahin: “Da karrieren min endte, var jeg sliten etter 15 års trening. Da jeg kom til USA, kontaktet Alex [Lee] meg. Da jeg begynte å trene Alex, fikk jeg lyst til å komme tilbake i sporten og hjelpe til. Jeg liker å skrive om coaching, skrive programmering. Jeg har studert de bulgarske, russiske og kinesiske programmene og har erfaring med å coache nybegynnere til avanserte løftere.”
Den første amerikanske eliteutøveren som Shahin jobbet med, var Alex Lee. Så lenge jeg kan huske har Lee vært en vektløfter i verdensklasse. Han konkurrerte i junior-verdensmesterskapet i 2009 og 2009 i det panamerikanske mesterskapet. I 2010 var han 62 kg (136 lb) verdensuniversitetsmester. Imidlertid, etter 2010 verdensmesterskap i senior hvor han endte på 20. plass, tok han seg tid fra konkurranse. I løpet av sin pause fra konkurranseplattformen brukte Lee tid i Sør-Korea på å studere vektløfting. Han trente fremdeles religiøst og utviklet en lojal følge på sosiale medier da hans store treningsvideoer stilte spørsmålet om når ville han komme tilbake til konkurranse.
Et bilde lagt ut av Alex Younghwan Lee (@alee_weightlifting) den
Nasirinia har vært nådig nok til å trene nesten enhver eliteutøver som søkte hans hjelp og innflytelse. Så langt har dette inkludert Alex Lee (i Phoenix, AZ-området eller ved Olympic Training Center i Colorado Springs) og sist Morghan King. I 2011 begynte Shahin å jobbe med to medlemmer av det meksikanske landslaget. Den ene var Jose Montes, som vant en bronsemedalje ved Pan American Games 2011 og ble 6. plass ved de olympiske leker 2012 i kategorien 56 kg. I tillegg jobbet Nasirinia med Luz Acosta, som også vant en bronsemedalje ved Pan American Games 2011 som en 63 kg løfter. Acosta endte opprinnelig på 6. plass ved de olympiske leker i 2012, men etter omprøving av prøver fra de olympiske leker i 2012 ser hun ut til å være den olympiske bronsemedaljen.
Acosta, som for tiden bor i Arizona, snakket med meg over telefon denne uken.
“Jeg synes [Shahin] er flott, på Pan Am Games 2011 hadde jeg min beste total noensinne [230 KG] som plasserte meg godt til å bli valgt ut til OL-laget. Mange sa at jeg var for gammel [31 år] og ikke kunne konkurrere. Shahin hjalp meg med å sette PR på store møter.”
På American Open Championships 2014 satte Lee en ny amerikansk rekord med en total på 305 kg (671 lb) i vektklassen 69 kg (152 lb). Han ville kvalifisere seg for det amerikanske laget på Pan American Games 2015, og mest imponerende satte han fem nye amerikanske rekorder over hele linja med en 140 kg (308 lb) snapp, 176 kg (387 lb) Clean & Jerk og en total på 316 kg (695 lb). Disse tallene plasserte ham på 12. plass ved verdensmesterskap, og Alex Lee var den beste amerikanske mannlige poengscorer.
Lee er rask til å gi æren til trener Nasirinia.
“Han tok meg til neste nivå. Han har lært meg mange ting gjennom årene i denne sporten. Ikke bare de tekniske aspektene ved vektløfting, men alle andre små detaljer. Fra hvordan jeg går og snakker for å holde kroppen varm så jeg ikke blir syk, eller andre variabler som kan påvirke ytelsen min på en negativ måte.”
Nasirinia med Alex Lee
“I utgangspunktet lærte jeg å spise, sove og puste vektløfting for å sikre best mulig ytelse. Jeg har virkelig kommet for å nyte livsstilen, og det har blitt en besettelse som hele tiden tenker på hva jeg trenger å gjøre for å bedre meg selv. Coach Shahins evne til å 'avle' idrettsutøvere fysisk og mentalt innenfor og utenfor trening gjør ham til en så topp trener.”
I 2015 flyttet Lee til Colorado Springs og trente primært ved US Olympic Training Center (OTC). Nasirinia ville med jevne mellomrom reise til OTC for å trene Lee, og han utviklet et godt samarbeid med Smalcerz, den olympiske gullmedaljen i 1972 og OTC-bosatt trener. Det var her han møtte Morghan King da hun forberedte seg på de olympiske prøvene. Etter at hun ble nummer 23 på verdensmesterskapet i 2015, ba King og hennes trener / forlovede Dean Kruse Shahin om å bli mer involvert da hun begynte å nå toppen for prøvene og forhåpentligvis de olympiske leker.
I januar 2016 begynte Nasirinia å programmere for King, og 8. mai King tjente plassen på det amerikanske laget til OL i 2016. I løpet av de seks ukene som ledet opp til OL, tilbrakte King mye av tiden sin med å trene med Nasirinia ved Arizona State University vektrom.
En video lagt ut av Morghan King (@kingmorghan) den
Nasirinia etterlater ingen tvil om at hans plass i vektløfting først og fremst vil være som trener. Han vil primært jobbe med Lee og King når neste Olympic Quad begynner, og de jobber mot steder på Tokyo-lekene i 2020. Ifølge Nasirinia har han hatt mange samtaler med den nye ledelsen i USAW, inkludert administrerende direktør Phil Andrews og teknisk direktør Pyrros Dimas. Han har tilbudt seg å hjelpe eller gi råd på noen måte han kan, og Nasirinia vil bygge på relasjoner som allerede er smidd som atlet og nå som trener.
Siden 1990-tallet har Dimas og Nasirinia vært veldig gode venner. Dette eksisterende vennskapet ble utstilt da vi så Dimas iført en USAW-t-skjorte og assisterende trener Nasirinia i løpet av 48 kg i Rio.
Nasirinia og Dimas ved Rio-OL 2016
Fremover vil Nasirinia også bruke betydelig tid på å støtte Zirve International Sports Club, en organisasjon med base i Aserbajdsjan og grunnlagt av vennen Tofiq Heydarov. Oppdraget til Zirve er å hjelpe mindre heldige barn over hele verden med å nå sitt fulle potensiale gjennom vektløfting og andre idretter. Nasirinia sitter i styret sammen med andre fremtredende vektløftermestere, inkludert Kakhi Kakhiashvili, Hafız Süleymanoğlu og Denis Gotfrid.
For tiden opererer i 13 land, fremmer Zirve også ren sport over hele verden ved å oppmuntre og støtte sunn livsstil for unge idrettsutøvere. De bygger treningssentre og treningsfasiliteter for å la idrettsutøvere fra land med økonomiske begrensninger ha samme tilgang som idrettsutøvere fra velstående nasjoner. Gjennom sport og rettferdig konkurranse jobber de for å gjøre verden til et mer fredelig sted.
Nasirinias mål for den nærmeste fremtiden er å starte sitt eget treningsstudio, en profesjonell vektløftingsklubb som de som finnes i mange toppløftingsland. Han liker å gjøre seminarer på CrossFit treningssentre innimellom, selv om lidenskapen hans er å utvikle dedikerte vektløfterutøvere.
I den nærmeste fremtiden, hvis du vil finne Shahin Nasirinia, vil han være coaching på treningsstudioet.
Redaktørens merknad: Denne artikkelen er en op-ed. Synspunktene som er uttrykt her er forfatterne og gjenspeiler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstander, meninger og sitater er utelukkende hentet av forfatteren.
Utvalgt bilde: www.shahinnasirinia.com
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.