Som en Amazon Associate tjener T Nation fra kvalifiserte kjøp. Når du kjøper noe, ved hjelp av detaljkoblingene i artiklene våre, kan vi tjene en liten provisjon. T Nation godtar ikke penger for redaksjonelle anmeldelser. Les mer om vår policy.
Fra Amazon
Glutenfri, meierifri, soyafri, paleo og vegan-godkjent
Hva er det spanske ordet for "trollmenn"? Magos? Vel, det er visstnok hvem som jobber bak kulissene på Siete Foods. Hvordan ellers kunne de lage disse sjetongene? Ingrediensene? Kassava (en rotgrønnsak), sunn avokadoolje, kokosmel, chiafrø og salt. Er det ingenting å være sint på. Og likevel er de lette, sprø og dyppbare. Kast en fiesta og inviter vennene dine som ikke spiser sunt. De vil aldri vite at de tar bedre valg.
- Chris Shugart
KJØP NÅ →
Fra Amazon
Glutenfri, meierifri, ingen kunstige smaker, 12 g kollagen
Jeg liker ting du kan spise med fingrene. Derfor er jeg alltid på utkikk etter barer som ikke inneholder en haug med søppelingredienser. Disse passer til regningen, og de er ganske gode. De er seige, de er fulle av kollagen (perfekt for leddene dine), og de inneholder en anstendig mengde fiber ... uten å gjøre deg fartig. Det er bare noen få gram sukker per bar, og det kommer fra kilder som bær. Så hvis du prøver å øke kollageninntaket, er dette en praktisk måte å starte. Min favoritt smak er blandet bær, men de er alle gode.
- Chris Shugart
KJØP NÅ →
Fra Amazon
Tradisjonell, Chipotle, Habanero, Jalapeño.
Du vet hva som irriterer meg med kroppsbyggere og bikinikonkurrenter? De har mer mage enn meg. Men du vet hva mer? De ser ut til å tro at slanking for å vise disse magen betyr at de sitter fast og spiser kjedelig, kjedelig mat. De er ikke. Passordet er “hot saus.”Det vil krydre ethvert konkurransediet med null til ti kalorier per porsjon. Disse fire komplekse taqueriasausene fra Siete er noen av favorittene våre. Det er ikke tilsatt sukker eller noe annet som kan kaste makroene dine, og de fleste har de ekstra fordelene med eplecidereddik, linfrø og chiafrø. Denne firepakken inneholder alle varmenivåene du vil ha - uten å suse leppene av deg - fra mild chipotle til kick-up habanera (min favoritt). Ingen flere kjedelige kyllingbryst!
- Chris Shugart
KJØP NÅ →
Fra Amazon
Milliarder levende probiotika, gjæret med vann-kefir-kultur, uten tilsatt sukker
Eplecidereddik har helsemessige fordeler. Probiotika har helsemessige fordeler. Og hyllebær har helsemessige fordeler. Så hvorfor ikke kombinere dem i en super deilig drink? Ærlig talt, selv om dette hadde null helsemessige fordeler, vil jeg fortsatt drikke det fordi det er så bra - spesielt hvis du liker terte ting. Dette gjør eddik veldig velsmakende. Det er også litt kullsyreholdig som er morsomt. I tillegg er det lite kalori og søtet med en teensy bit eplejuice og stevia-bladekstrakt.
- Dani Shugart
KJØP NÅ →
Fra Amazon
Organisk, glutenfri, fettfri
Bokhvete er en ekte supermat. Til tross for navnet er det ikke hvete. Det er et fruktfrø. Så det er glutenfritt og har lav glykemisk indeks. Sammen med phytonutrients inneholder bokhvete chiro-inositol som hjelper med glukosemetabolisme og cellesignalering. Det ser også ut til å være bedre enn havregryn når det gjelder hjertehelse og redusert dårlig kolesterol, pluss det har betennelsesdempende egenskaper. Og mens du egentlig ikke spiser bokhvete for protein, inneholder proteinet den har alle de åtte essensielle aminosyrene. Som en varm frokostblanding er den ekstremt mettende, og scorer veldig høyt i metningsstudier, noe som gjør det til en god mat når du holder kostholdet ditt i sjakk. Bare tilsett vann, og det mikrobølger perfekt på bare noen få minutter.
- Chris Shugart
KJØP NÅ →
Fra Amazon
10 ark nori tang (Pyropia Yezoensis)
For et par år siden lærte TC oss å lage smørbrød uten karbohydrater. Det tok meg en stund å følge opp det fordi jeg ikke husket å legge nori til handlelisten. Dumt meg, jeg kunne bare ha kjøpt den online. Han beskriver disse som "sandwich-ruller" fordi du i utgangspunktet plukker sandwich-fyllene dine på et ark og deretter ruller det opp. Du må fukte laken med vann - enten ved å spraye det eller ved å dyppe en rullebørste i vann og børste omslaget. Jeg liker å blande litt salt i vannet før du fukter laken. Så er det bare å legge til tunfiskblandingen eller andre kjøttfulle ingredienser og rulle den opp!
- Dani Shugart
KJØP NÅ →
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.