Lengre sommerdager betyr flere treningsøkter på stranden, bassenget og parken. Men trening i varmen krever multitasking-produkter som bekjemper kroppslukt, smelter ikke i en svettebasseng og får huden til å se bra ut uansett hvor brutal treningen er.
For det første er solkrem et must for å blokkere UV-stråler som kan forårsake hudkreft, hyperpigmentering og rynker, men det trenger ikke føles som å lime inn på huden din. "Jeg anbefaler lettere kremer, væsker, geler, spray og pinner om sommeren," sier Joshua Zeichner, M.D., direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Hospital. “Likevel søker de fleste ikke så mye eller så ofte som de burde. Jeg anbefaler å bruke minst SPF 30, og ettersom mer data kommer frem, anbefaler jeg SPF 100 - pluss.”
Uansett hva og hvor du vil beskytte og skjemme bort ansiktet, kroppen, leppene eller håret mens vikarene klatrer, kan du overvinne typiske sommertreningsproblemer med skjønnhetsprodukter som vil strømme gjennom.
De beste svettebestandige, soltette sommerskjønnhetsproduktene
Lukk popup-knapp 1 av 71 av 7
Hilsen bilder
PROBLEMET: Skadelige UVA- og UVB-stråler kan gi deg solbrenthet og permanent hudskade, men tykke solkremer får deg til å bryte ut under trening.LØSNINGEN: Velg lette formler som ikke tetter porene.
Neutrogena Cool Dry Sport SPF 70: "Teknologien i denne solkremen fungerer som fuktighetsgivende stoff," sier Zeichner. ”I stedet for å fange svette, lar den svette fordampe fra huden og holder den kjøligere.”($ 11; neutrogena.com)Solid Sun Logistics Conscious Face Stick SPF 40: Ta det med deg uten å risikere rotete søl. Det er vannavstøtende i opptil 80 minutter, uten sulfater, og rik på hydratiserende ricinusfrøolje og sheasmør. ($ 25; solidslogistikk.com)Badger SPF 30 Uscented Solkrem: Antioksidanter som vitamin E i denne solkremen gir "aktiv" beskyttelse mot frie radikaler som skader kollagen og elastin i huden, sier Debra Jaliman, M.D., en hudlege i New York. “I tillegg inneholder den 18.75% sinkoksydkonsentrasjon, som er veldig høy, ”sier hun. Og den er vanntett i 40 minutter. ($ 16; badgerbalm.com)
2 av 7
Hilsen bilder
PROBLEMET: Øyesminke smelter av under intervalltrening, men du elsker den for mye til å gi den opp.LØSNINGEN: Langvarige, vanntette øyeprodukter er dine nye beste venner.
Wunder2 Wunderbrow Fiber Filler: En sterk panne kan balansere ansiktet ditt og er noen ganger alt du trenger for å se polert ut. Dette vannavvisende pannepulveret låses fast i huden i 24 timer med overføringssikker dekning, og gir nærende vitamin E, kakaosmør og keratin. ($ 22; wunder2.com)Inglot Aquastic Cream Eye Shadow: Med vannbaserte kremøyenskygger som glir jevnt, forblir denne nye samlingen med 10 skyggeskygger flekkfast i flere timer. ($ 15; inglotcosmetics.com)
3 av 7
Hilsen bilder
PROBLEMET: Håret føles stekt om sommeren.LØSNINGEN: Fuktighetsgivende hårmasker og UV-serum spray gir deg silkemyke, beskyttede tråder.
EltaMD UV Aero bredspektrum SPF 45: Hvis du ikke kan bruke en lue for å beskytte hodebunnen, er det å bruke denne vanntette (80 minutter) SPF 45-sprayen for hele kroppen den nest beste tingen, sier Jaliman. Du må få det fra en lokal lege, men det er verdt det. ($ 22; eltamd.com)Det er en 10 Silk Express Miracle Silk Hair Mask: Bruk denne masken en gang i uken for å reparere hårskader: Tonka bønneoljeekstrakt bekjemper frie radikaler og reduserer krus, og solsikkefrøekstrakt er en naturlig solkrem som hjelper til med å forhindre tørrhet og fargefarging. ($ 12; itsa10haircare.com)
4 av 7
Hilsen bilder
PROBLEMET: Fundamenter leker ikke bra med solkrem.LØSNINGEN: Bruk en SPF laget for sminke.
Urban Decay Urban Defense Complexion Primer SPF 30: Helt ren, universell SPF 30 sminkeprimer glir usynlig på. Hydrating gel hjelper foundation å holde seg. ($ 34; Urban Decay.com)Nars Pure Radiant Tinted Moisturizer: Oljefri dekning med SPF 30. Inneholder botaniske stoffer som hjelper med å reversere solflekker på fire uker. Kommer i 12 nyanser. ($ 45; narscosmetics.com)
5 av 7
Hilsen bilder
PROBLEMET: Du har kastet deodoranter med aluminium til fortauskanten, men du er ikke en fan av stinkende underarmslukt, heller.LØSNINGEN: Gi de nyeste naturlige deodorantene et nytt forsøk - de vil overraske deg (på en god måte).
Noniko Magic Deodorant: Denne redaktør-favoritt deodoranten trekker ikke slag, selv om du er i boksekurs. Bare fem gode ingredienser er alt som trengs for å få deg til å glemme at det lange søket etter den kraftigste, duftende, ikke-giftige deodoranten er over. ($ 15; nonikoskin.com)Meow Meow Tweet Underarm Primer: Påfør denne lette plantebaserte lotionen på underarmene etter barbering og før deodorant for å fukte, dempe betennelse og få naturlig deodorant til å vare enda lenger. ($ 22; meowmeowtweet.com)
6 av 7
Hilsen bilde
PROBLEMET: Du elsker lyse lepper, men treningen din gjør det ikke og etterlater deg med fjærende og blødende leppestift.LØSNINGEN: Velg leppepomader med slitasje med solkrem for å beskytte og utvide leppefarge.
Jane Iredale LipDrink Lip Balm: Forbered lepper med denne glatt-som-silke leppepomade med SPF 15, og leppefargen din blir liggende under treningen. Kommer i fire nyanser. ($ 15; Janeiredale.com)
7 av 7
Hilsen bilder
PROBLEMET: Du har en kaffedate etter morgentreningen og ikke tid til å dusje.LØSNINGEN: Nå for disse produktene for å slette alle tegn på svette på et øyeblikk.
John Frieda Volume Refresh Dry Shampoo: Ideell for alle hårtyper, men spesielt fint hår, absorberer denne volumiserende tørre sjampoen overflødig talg fra hodebunnen etter en intens trening og gir håret nytt liv og glans, ikke vann nødvendig. ($ 7; ulta.com)e.l.f. Aktive rengjøringsservietter etter trening: Følsomme hudtyper drar mest nytte av disse ferdig fuktede kroppsservietter, tilsatt fuktighetsgivende og helbredende aloe vera. Bruk disse til å raskt rense kroppen og ansiktet, fjerne sminke og gi deg en avkjølende behandling etter trening. ($ 3; alfkosmetikk.com)
Tilbake til introPROBLEMET: Skadelige UVA- og UVB-stråler kan gi deg solbrenthet og permanent hudskade, men tykke solkremer får deg til å bryte ut under trening.
LØSNINGEN: Velg lette formler som ikke tetter porene.
PROBLEMET: Øyesminke smelter av under intervalltrening, men du elsker den for mye til å gi den opp.
LØSNINGEN: Langvarige, vanntette øyeprodukter er dine nye beste venner.
PROBLEMET: Håret føles stekt om sommeren.
LØSNINGEN: Fuktighetsgivende hårmasker og UV-serum spray gir deg silkemyke, beskyttede tråder.
PROBLEMET: Fundamenter leker ikke bra med solkrem.
LØSNINGEN: Bruk en SPF laget for sminke.
PROBLEMET: Du har kastet deodoranter med aluminium til fortauskanten, men du er ikke en fan av stinkende underarmslukt, heller.
LØSNINGEN: Gi de nyeste naturlige deodorantene et nytt forsøk - de vil overraske deg (på en god måte).
PROBLEMET: Du elsker lyse lepper, men treningen din gjør det ikke og etterlater deg med fjærende og blødende leppestift.
LØSNINGEN: Velg leppepomader med slitasje med solkrem for å beskytte og utvide leppefarge.
PROBLEMET: Du har en kaffedate etter morgentreningen og ikke tid til å dusje.
LØSNINGEN: Nå for disse produktene for å slette alle tegn på svette på et øyeblikk.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.