Superman of Supplements

2324
Milo Logan
Superman of Supplements

Hvis du er lege, er en av dine plikter å finne ut hvilket legemiddel eller medisiner du skal foreskrive til en syk pasient. Dessverre er de fleste medikamentene i legenes arsenal det som kalles “mono-målrettet” ved at de angriper sykdom gjennom bare en biokjemisk vei.

For eksempel brukes stoffet gefitinib til å behandle lungekreft ved å målrette noe som kalles epidermal vekstfaktorreseptor, men bare 10% av pasientene reagerer på stoffet, og til og med at 10% av mennesker til slutt blir resistente mot stoffet, i tillegg til at de noen ganger lider alvorlige bivirkninger.

Det er mange slike eksempler på svikt med monomålrettede medisiner. Problemet er at de fleste kroniske sykdommer kan tilskrives en svikt eller dysregulering av flere gener i stedet for bare en. Å feste ditt håp om ett medikament er som å legge alle pengene dine på en hest som heter “Sassy Tumor Monkey” når oddsen mot det er 20 til 1.

Det som trengs er et paradigmeskifte fra målrettede terapier. Det som trengs er identifikasjon og bruk av "pleiotropiske" stoffer, som er stoffer som gir mer enn en effekt; stoffer som kan adressere dysregulering av flere gener involvert i de fleste kroniske sykdommer.

Alt dette tenker i det minste på en gruppe indiske forskere (Singh, et al. 2019) som publiserte en metastudie på et stoff som ser ut til å ha de pleiotropiske effektene de leter etter. Det stoffet er resveratrol.

Det har blitt konsumert i århundrer, og som sådan består sikkerhetstesten. Det er blitt administrert til både sunne og usunne individer for både forebygging og terapi.

Og som det er antydet, er det kjent å "modulere flere cellesignaleringsveier", og kvalifiserer det som et medikament som, i stedet for å prøve å kurere sykdommer med en rundehull, angriper dem med en strøm av ubarmhjertige, ødeleggende slag fra flere vinkler.

Mange supermakter

Nedenfor er noen av de kjente molekylene som er modulert av resveratrol, og viser at det er alt annet enn et stoff som er målrettet mot monoterapi. (De betyr kanskje ikke mye for deg med mindre du er en forsker, lege eller biolog av noe slag, men det er greit - jeg ville bare illustrere den enorme størrelsen på resveratrols krefter.)

Cytokiner, caspaser, matrisemetalloproteinaser (MMPS), Wnt, nukleær faktor kappa B, Notch pathway, 5'-AMP-aktivert proteinkinase (AMPK), intercellular adhesion molecule (CAM), vaskular cell adhesion molecule (VCAM), sirtuin type 1 (SIRT 1), tumornekrosefaktor alfa (TNF-alfa), peroksisomproliferatoraktivert reseptor-gamma koaktivator 1-alfa (PGC-1 alfa), insulinlignende vekstfaktor 1 (IGF-1), insulinlignende vekstfaktor aktiverende protein 3 (IGFBP-3), Ras assosiasjon domene familie 1-alfa, pAkt, vaskulær endotelvekstfaktor (VEGF), cyklooksygenase 2 (COX-2), nukleær faktor erythroid 2 like 2 (Nrf2) og Kelch-lignende ECH -assosiert protein.

Det er en imponerende alfabetssuppe, men før jeg beskriver nøyaktig hva sykdommer eller tilstander resveratrol påvirker, er det relevant å beskrive hvor den kraftige polyfenolen kom fra og hvorfor den først vakte den vitenskapelige verdens interesse.

Lagret fra Frommage

Resveratrol ble først isolert i 1939 fra røttene til en plante som heter hvit hellebore, men den har siden blitt funnet i flere plantekilder som druer, bær, peanøtter og plommer, blant andre.

Ingen fulgte mye med det, som Singh og medarbeidere påpekte, helt til 1990-tallet da folk begynte å snakke om det ”franske paradokset.”For de av dere som ikke var der eller ikke husker det, hadde det franske paradokset å gjøre med det typiske franske dietten.

Til tross for å ha spist massevis av matvarer, som ifølge troen på den tiden burde ha fått mange franske menn til å klemme seg på brystet, ropte “Mon Dieu, det var frommage!”Og døde, det gjorde de ikke. Franskmennene hadde og har fortsatt en relativt lav hjerte- og karsykdom.

Dette paradokset ble deretter tilskrevet resveratrol funnet i rødvin (høflighet av druen) som franskmennene angivelig er så glad i. Resveratrol får fortsatt noe av æren i dag for å redde generasjoner franskmenn fra en tidlig død, men den må nå dele noe av den æren med noen av de andre polyfenolene som finnes i det typiske franske dietten, takket være mat som olivenolje, grønnsaker, frukt og korn.

Uansett, den forbindelsen mellom resveratrol og lav kardiovaskulær sykdom innledet et par tiår med intensiv resveratrolforskning. Singh og kollegaer fant utrolige 244 fullførte resveratrolforsøk fra april 2018, og bemerket ytterligere 27 som da pågikk.

Papiret deres, som dukker opp i en nylig utgave av Medical Research Review (“Helsefordeler med resveratrol: Bevis fra kliniske studier”), diskuterer alle de kliniske dataene og beskriver tilskuddets bruk i forebygging, håndtering og behandling av ulike sykdommer og lidelser. , hvorav mange er oppsummert i neste avsnitt.

Nevn en sykdom Resveratrol ikke påvirker. Gå fremover, jeg tør Ya '

Resveratrol har vist seg å være effektivt når det gjelder å håndtere følgende sykdommer eller kategorier av sykdommer, noe som er et imponerende bevis på dets evne til å modulere flere molekyler og kjemiske veier:

Diabetes, fedme og metabolsk syndrom

En rekke studier har funnet at resveratrol har potensial til å kontrollere / behandle diabetes, fedme og metabolsk syndrom. Det gjør dette ved å redusere blodsukkernivået og hemoglobin A1c (en test som evaluerer mengden glukose i blodet i løpet av de foregående 2 eller 3 månedene), i tillegg til å forbedre insulinfølsomheten.

Forbindelsen reduserte til og med forekomsten av fotsår, som plager minst 25% av diabetespasienter.

Lave doser resveratrol (150 mg. en dag) ble også vist å redusere størrelsen på adipocytter hos overvektige menn, mens høyere doser (1500 mg. en dag) førte til reduksjon i vekt, kroppsmasseindeks, midjeomkrets og total insulinsekresjon hos pasienter med metabolsk syndrom.

Kreft

Som påpekt ovenfor er kreft en sykdom forårsaket av dysregulering av flere gener, men de fleste medikamentelle terapier er designet for å angripe en enkelt vei. Dette er grunnen til at forskere er håpefulle om at resveratrol, med sine multimålrettingsegenskaper, kan vise seg å være effektiv i bekjempelse av kreft.

Flere typer kreft har faktisk vist seg å reagere på resveratrol, blant dem tykktarmskreft, brystkreft og multippel myeoloma.

Inflammatoriske sykdommer

Betennelse er menneskenes plage og spiller en sentral rolle i nesten alle sykdommer eller tilstander. Mens akutt betennelse er en integrert del av helbredelse, kan kronisk betennelse føre til kroniske sykdommer eller forverre eksisterende.

Resveratrol har imidlertid vist seg å slukke betennelse i en rekke sykdomstilstander, inkludert kardiovaskulær betennelse og ulcerøs kolitt.

Ikke-alkoholholdig fettsykdom

En nylig klinisk studie fant at resveratrol (600 mg. en dag i 3 måneder) redusert glukose, insulinresistens, kolesterol og leverenzymer ALAT og aspartataminotransferase hos pasienter med alkoholfri fettleversykdom.

Nevrologiske sykdommer

En rekke gener og veier, inkludert de som påvirker oksidativt stress og mitokondriell skade, er involvert i Alzheimers og kognitiv svikt generelt, og resveratrol har vist potensial i behandling av begge.

Det antas også å hjelpe angst og depresjon ved å øke "cerebrovaskulær respons.”

Hjerte-og karsykdommer

Mange ting kan forårsake funksjonsfeil i hjertet ditt, inkludert hypertensjon, hyperlipidemi og diabetes, og resveratrols kardiobeskyttende og multi-targeting egenskaper gjør det til en lovende alliert i behandlingen av disse sykdommene.

Mens bare noen få kliniske studier med resveratrol og kardiovaskulær sykdom (CVD) er blitt gjennomført, ser det ut til at forbindelsen har et betydelig terapeutisk potensial mot CVD.”

Nyresykdommer

Dyrestudier ved bruk av resveratrol har funnet at det har "godt bevist nytte" i behandling av diabetisk nefropati, medikamentindusert skade, iskemi-reperfusjon og sepsis-indusert nyreskade.

Diverse sykdommer

I tillegg til alle de foregående kategoriene har resveratrol vist seg å ha varierende grad av effektivitet ved behandling av forskjellige spesifikke tilstander, inkludert polycystisk ovariesyndrom, grå stær, høyt blodtrykk, rhinofaryngitt hos barn, acne vulgaris (ved bruk av resveratrolkrem) , angst, schizofreni, Parkinsons sykdom, endometriose, hjernerystelse, ubehag i kneet, cellulitt og spastisk paraplegi.

I tillegg var resveratrol involvert i pågående forsøk under følgende tilstander eller sykdommer på det tidspunktet Singh et al. publiserte sin avis: Prediabetes, infertilitet, makuladegenerasjon, knærartrose, postmenopausal insulinresistens, en type pankreatitt, aldring generelt, Huntingtons sykdom, Gulf War sykdom og erektil dysfunksjon.

Effekter av Resveratrol hos idrettsutøvere og løftere

Hvis du ikke tror resveratrols bruk er begrenset til de som er rammet av en slags medisinsk tilstand, eller som ønsker å forhindre sykdom generelt, selger du henne kort. Det er faktisk greit å kalle resveratrol for et ytelsesfremmende supplement, som det er vist i en rekke studier som ikke passet inn i Singh et al.diskusjon om bruk av resveratrol i sykdomstilstanden.

For eksempel økte resveratroltilskudd, i det minste hos dyr, testosteron med 51.6%. Det har også vist seg å være en kraftig aromatasehemmere, og ved å redusere mengden testosteron som er konvertert til østrogen, øker du også testosteron ytterligere.

Det er også vist at polyfenolen får muskelfibre til å vokse seg lengre og sterkere. Montesanto et al. (2013) fant at resveratrol induserer unge muskelceller (myoblaster) til å differensiere, sammen med kontrollerende regulatoriske faktorer og syntesen av muskelspesifikke proteiner. Resveratrol signaliserer IGF-1 gjennom et par regulerende enzymer, som aktiverer proteiner og induserer hypertrofiske morfologiske endringer.

Montesanto et al. konkluderte med følgende:

“Våre data viser at resveratrol kan kontrollere spredning, starte myogeneseprosessen og indusere hypertrofi. Våre in vitro-studier kan utgjøre et nytt bevis på prinsippet for potensielle anvendelser av forbindelsen for å forhindre eller reversere muskelsvikt ved å stimulere myogenesen, og understreke en ny mulig bruk av resveratrol for å forbedre muskelytelsen.”

Eventuelle bivirkninger?

En annen flott ting med resveratrol er mangelen på betydelige eller alvorlige bivirkninger, selv ved doser på 600 mg. en dag eller mye høyere. Doser på 2.5 til 5.0 gram om dagen resulterte i noen få rapporter om kvalme og ubehag i magen, men det er en høyere dose enn noe menneske sannsynligvis noen gang ville trengt.

Personer på blodfortynnere, bør imidlertid konsultere legen sin før de tar resveratrol, da forbindelsen har blodplatevirkninger som ligner på antikoagulasjonsmedisiner, NSAIDS eller fiskeolje.

Singh et al. innkapslet muligheten for resveratrols potensielle bivirkninger på denne måten:

“Det ser ut til at bivirkningene av resveratrol er milde og sporadiske sammenlignet med de overveldende helsemessige fordelene.”

Høres bra ut, men det er ett mulig problem ..

Kroppen absorberer resveratrol veldig, veldig bra, men det betyr ikke at biotilgjengeligheten er høy. Det absorberes raskt, greit, men det metaboliseres og skilles ut like raskt.

Det er som en bil som sprenger gjennom tarmkvarteret ved 60 MPH når fartsgrensen er 25, og får alle de andre næringsstoffene til å riste knyttneven til den i sinne.

Faktisk har normal resveratrol, mens den har en sunn absorpsjonsrate på ca. 70%, bare ca. 1% biotilgjengelighet. Til tross for den milde biotilgjengeligheten, dokumenterte klinikere fremdeles alle de gunstige effektene som er oppført i denne artikkelen. Du kan imidlertid absolutt tilskrive alle interindividuelle eller interstudievariasjoner til lav biotilgjengelighet generelt.

Forestill deg likevel hva som er mulig med et resveratrol-produkt som har fått forbedret biotilgjengeligheten flere ganger. Gå inn på Biotests Rez-V ™, som inneholder ren resveratrol som er blitt oppløst i lauroylpolyoksyl-32-glyserider, også kjent som gelucire, en blanding av glyserider og polyetylenglykolestere som ofte brukes i farmasøytisk industri for å forbedre legemiddelets biotilgjengelighet.

Ingen er enda sikre på nøyaktig hvor mye Rez-V du trenger for å oppnå spesifikke terapeutiske resultater. Imidlertid ser det ut til at 200 mg. en dag (forutsatt høy biotilgjengelighet) vil fungere for generelle helseformål, mens doser på opptil 600 mg. en dag kan være nødvendig for å øke testosteron, senke østrogen, øke muskelfiberstørrelsen eller ha noen innvirkning på sykdommene / tilstandene som er oppført i Singh et al.s forskningspapir.

I slekt:
Få Resveratrol her

I slekt:
Kapslen som gjør alt

Referanser

  1. Akhand Pratap Singh, et al. "Helsemessige fordeler av resveratrol: Bevis fra kliniske studier," Med Res Rev. 2019; 39: 1851-1891.
  2. Montesano A, Luzi L, Senesi P, Mazzocchi N, Terruzzi I. “Resveratrol fremmer myogenese og hypertrofi i murine myoblaster.”J Transl Med. 2013 13. desember; 11: 310.
  3. Sunhee Shin, Jeong Hee Jeon, Dongsun Park, Min-Jung Jang, Jae Hong Choi, Bong-Ho Choi, Seong Soo Joo, Sang-Seop Nahm. trans-Resveratrol Slapper av Corpus Cavernosum Ex Vivo og forbedrer testosteronnivåer og sædkvalitet in vivo. Arch Pharm Res Vol 31, nr. 1, 83-87, 2008.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.