Etter Reebok CrossFit Games i 2016 - der hun endte på 6. plass - gikk 21 år gamle Brooke Wells i en annen retning med treningen. For å gjøre det, innhentet hun hjelp av CrossFit New England-eier Ben Bergeron. (Bergeron er også kjent for å trene Katrin Davidsdottir og Mat Fraser, henholdsvis to ganger regjerende og regjerende CrossFit Games Champions.)
Det ser ut til at Bergerons programmering holder Wells sterkt sterk, noe det fremgår av en nylig 425 pund markløft-PR hun la ut på Instagram.
425 lb (192.7kg) Deadlift PR! Ganske enkelt, men stoppet der.
Ta en titt på heisen nedenfor - det er ganske tydelig at hun hadde mer igjen i tanken.
En video lagt ut av Brooke Wells (@brookewellss) den
Wells styrke er ikke nyheter for CrossFit-fans, og hun var den eneste kvinnen som ryddet Deadlift Ladder (arrangement nr. 2) på 2016 Reebok CrossFit Games. Wells endte med 415 pund den dagen, deretter en PR - men det kom etter en slitsom løypekjøring, veldig lite hvile, og en hel serie vektstenger som startet på 275 pund og klatret i trinn på 20 pund.
Vi har lagt inn en høydepunktvideo av arrangementet nedenfor, med tillatelse fra CrossFits YouTube-kanal.
Wells styrke skulle komme til nytte neste måned på Reebok CrossFit Invitational 2016, hvor hun skal representere Team USA sammen med Kari Pearce, Ben Smith og Rich Froning; Froning vil spille rollen som spiller / trener når han fyller ut for en skadet Mat Fraser.
Utvalgt bilde: @brookewellss på Instagram
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.